克服緊張尋找正確的語言表達(dá)狀態(tài)
對于初學(xué)者來說，緊張是最容易出現(xiàn)的情況，克服緊張是第一步.什么是緊張？就是過多地注意別人對自己的注意.消除緊張的辦法有很多，都是轉(zhuǎn)移這種不必要的過多的注意，將自己的注意力集中在稿件上，也就是所要說的話的內(nèi)容上.比如，把注意力集中在小注意圈內(nèi)，即在一個(gè)臺燈照射的范圍內(nèi)，忽略圈外的情況，就可能釋放緊張.再如，全神貫注于稿件，努力思索著要說的話，也可能將其他事物連同緊張一起放置在一旁.
消除播音和主持的緊張，根本的辦法是熟悉工作和環(huán)境，工作量積累到一定程度，經(jīng)歷的多了，也就無所謂緊張不緊張了.無數(shù)次反復(fù)的重復(fù)，對于工作的程序，場上可能發(fā)生的一切及其結(jié)果都心中有數(shù)，就不會(huì)有太多的不適應(yīng)，從而也就不會(huì)有什么緊張了.在這個(gè)意義上說，心理承受能力，是與心理的歷程成正比的.
端午思親綿綿不斷黃昏蛻變的黑夜我看見天上的鳥兒變成了劃過蒼穹的流星風(fēng)兒托著哭泣的云穿過月色撕下鱗片我眨了眨眼睛把風(fēng)兒留住留住了飛過頭頂?shù)男▲B銜一片艾葉翼著裝滿了粽香和思念的香囊?guī)Ыo白發(fā)蒼蒼的娘我也乘坐一枚艾葉泅渡回鄉(xiāng)享受...
選擇合適的溝通方式所謂溝通并不是面對面的交流，除了語言溝通，還可以用書信、短息等文字交流來溝通。不同的場合采用不同的溝通方式才能達(dá)到自己的效果。...
布列瑟濃，你讓我如此憂傷文/佚名 誦/霜冷東籬秋天來了，樹葉漸漸飄落，一種淡淡的憂郁涌上心頭。風(fēng)中飄散著濃濃的思念，我悵然懷念，懷念小橋流水， 懷念悠悠月華， 懷念你，懷念如歌的歲月。...
【鍛煉自己的膽量】不要放過那些可以發(fā)言的機(jī)會(huì)，多到經(jīng)常開會(huì)的主席臺上，面對下面練習(xí)發(fā)言。在開會(huì)講話的時(shí)候，不要直視下面的人。最好就當(dāng)作下面無人，只是一些木偶。講話的時(shí)候，不要去關(guān)注別人，而要專注于自己的思路。...
想你，是一種憂傷的美麗文|淚花集 誦|非凡自由那孤獨(dú)的琴聲，那洶涌的濤聲，那舞動(dòng)的詩行，那遺失的夢境，都是我在為你深情的吟唱。想你，是一種憂傷的美麗，就讓我在你前行的路上，為你點(diǎn)燃那堆篝火，給你溫暖，為你導(dǎo)航。...
親愛的同學(xué)們：說到讀書，有人會(huì)搖頭：讀書苦啊!是的，讀書并不是一件輕松的事，它需要?jiǎng)幽X、用心，還要有毅力。可我覺得讀書也有樂趣，因?yàn)闀侨祟愔腔鄣脑慈瑫侨祟愡M(jìn)步的階梯。讀一本好書，就像交了一個(gè)好朋友。...
一、講出來尤其是坦白的講出來你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責(zé)備、抱怨、攻擊。二、不批評、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教批評、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì)使事情惡化。...
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：大家好，今天我演講的題目是：《我愛讀書》!在藍(lán)藍(lán)的天空中，是誰最快樂?是鳥兒，因?yàn)樗{(lán)天給了鳥兒一雙堅(jiān)硬的翅膀;在茫茫在大海中，是誰最歡暢?是魚兒，因?yàn)榇蠛＝o了魚兒一片廣闊的世界;如果你問我做...
一、講出來尤其是坦白的講出來你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責(zé)備、抱怨、攻擊。二、不批評、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教批評、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì)使事情惡化。...
1.聽的能力聽是說的基礎(chǔ)。要想會(huì)說，建立你養(yǎng)成愛聽、多聽、會(huì)聽的好習(xí)慣，如多聽新聞、聽演講、聽別人說話等，這樣你就可以獲取大量、豐富的信息。這些信息經(jīng)過大腦的整合、提煉，就會(huì)形成語言智慧的豐富源泉。...
鄉(xiāng)愁是一道看不見的年輪讓我們永遠(yuǎn)觸摸不到卻白發(fā)徒生鄉(xiāng)愁是盼望相見卻又害怕分手的種種一轉(zhuǎn)身已是半百再相見己在夢中鄉(xiāng)愁是慈母盼兒歸的急迫心態(tài)走遍海角天涯魂?duì)坑謮艨M滿腹相思無處訴難忘悠悠寸草心回到故鄉(xiāng)我們永遠(yuǎn)是長不大的孩子在故...
想你，是一種憂傷的美麗文|淚花集 誦|非凡自由那孤獨(dú)的琴聲，那洶涌的濤聲，那舞動(dòng)的詩行，那遺失的夢境，都是我在為你深情的吟唱。想你，是一種憂傷的美麗，就讓我在你前行的路上，為你點(diǎn)燃那堆篝火，給你溫暖，為你導(dǎo)航。...
布列瑟濃，你讓我如此憂傷文/佚名 誦/霜冷東籬秋天來了，樹葉漸漸飄落，一種淡淡的憂郁涌上心頭。風(fēng)中飄散著濃濃的思念，我悵然懷念，懷念小橋流水， 懷念悠悠月華， 懷念你，懷念如歌的歲月。...
公眾表達(dá)，看起來好像是一個(gè)離我們很遠(yuǎn)的詞語，但其實(shí)，公眾表達(dá)就存在于我們生活當(dāng)中的方方面面。下面是小編為大家收集關(guān)于公眾演講表達(dá)三步驟，希望能幫到你。...
職場中，除了勤奮工作，善于思考外，表達(dá)能力是非常重要的一項(xiàng)能力，從某種意義上來說，當(dāng)眾表達(dá)能力往往就是他的工作能力。表達(dá)能力良好的人能快速準(zhǔn)確的傳達(dá)自己的信息給周圍的人，下屬能領(lǐng)會(huì)他的布達(dá)信息，同事能接收到協(xié)作信息，上級...