海蒂讀書心得（精選11篇）

海蒂讀書心得 篇1

　　我這幾天在閱讀一本叫《海蒂》的書，主要講了：

　　在秀麗的邁恩費爾德，有一個小姑娘叫海蒂。她五歲時，被送到了爺爺那兒。認識了彼得、克拉拉、塞瑟曼等好朋友，她還讓固執的爺爺認識到了錯誤。后來，思鄉成病的海蒂和克拉拉回到了山上，竟冶好了克拉拉的病。

　　我想學習海蒂，她樂觀、積極、向上、有愛心，每次遇到困難就會祈禱，然后又蹦蹦跳跳地，把煩惱拋到腦后。每次見到奶奶無精打采，就想著給她好床、白面包等。還打開了爺爺心中的一把枷鎖。

　　我想學習彼得，他勇于承擔。因為沒有朋友陪他一起玩，他把克拉拉的輪椅推掉了，在奶奶追問前，他自首了，并說出了原因。這令我十分感動。

　　我在生活中也要樂觀向上。當考得不好時，不氣餒，擦干眼淚重新再來；當被人責怪時，也不哭。我還要幫助殘疾人，維護他們的尊嚴。

　　我也想住在山上，把美麗的城市看得一清二楚，還能養養小動物，在牧場能采花、牧羊……

　　快樂是什么？快樂便是在別人的幫助與鼓舞下克服困難。

　　小海蒂來到了了爺爺家中給爺爺帶來了快樂與幸福。小海蒂不但給爺爺帶來了樂趣，并給了朋友濃濃的友情，幫助了她的朋友從雙腳無法走路到能獨自走路十幾步。

　　海蒂身上帶有一種歡樂的氣息，她愛幫助他人，不求回報，并懂得謙讓，不會獨享食物等高尚品質。因此我們要向她學習。

　　我不由得想起：

　　那天下午，午休過后，我們本應放松一下，但只有幾名同學靠在椅子上休息，絕大多人都在寫作業，誰叫有一題有一點難度，大多數人都被難住了。經過我的思考，算出答案。我起身來到一位同學面前看看她寫哪了，原來也被那道難題難住了。

　　“，你看‘a＝r’是不？”

　　“是，可是a的邊長怎么求？”她準備繼續提問——

　　“Stop，‘a的平方＝r的平方’對不對？”

　　“是，可是——”

　　“Stop，‘πr的平方＝πa的平方’是不”我平靜的說“當a的平方知道了，那r的平方是不是也知道了。”

　　“哦！”經過我的解釋，她恍然大悟。

　　小海蒂是我們學習的榜樣。

海蒂讀書心得 篇2

　　書是知識的海洋。在書中蘊含了許多精彩的故事，《海蒂》就是一本非常有趣而又感人至深、耐人尋味的書。

　　書中生動地描繪了海蒂這個天真燦爛、心地善良的小姑娘。他熱愛生活、熱愛大自然，而又樂善好施，幫助他人，年紀雖小卻有著一種非常感人的魅力。海蒂的那個外表冷漠、心地善良的很有個性的爺爺用自己特殊的方式去教誨海蒂;而海蒂則用純真的愛，溫暖爺爺冷卻了的心，改變了他孤僻而又冷漠的性格。真是一個孝敬老人的好孫女啊!書中還刻畫了喜歡放羊玩耍、不愛學習的牧童彼得，他在海蒂的引導下，逐漸喜歡學習，成為一個誠實的好孩子;令人憐憫的瞎眼老奶奶，她在海蒂的關懷下，獲得了歡快和樂趣;海蒂在福蘭多托結實了一位心地善良的癱瘓姑娘克拉拉那關心、體諒、善于啟發孩子的老奶奶，他們都被海蒂那可愛又善解人意的性格所感動!海蒂這助人為樂的品行同樣也贏得了他們的好感和熱愛。

　　書中也描繪了阿爾卑斯山多姿多彩的自然風光，樸實深厚的民族情誼以及海蒂對美好家園的熱愛。

　　我真佩服海底那樂于助人的愛好!我應該要好好學習海蒂，多幫助有困難的人，只有做到這樣才能與全世界和平相處!

海蒂讀書心得 篇3

　　我閱讀了海蒂這本書。這是一本由瑞士的約翰娜斯必麗著的世界名著。＜海蒂＞這本書內容十分有趣，又感人至深。書中的海蒂活潑可愛，非常機靈，心地善良。她熱愛大自然，年紀雖小卻有感人的魅力。主要寫了海蒂從五歲起她的經歷。

　　當海蒂一歲時，便離開了父母，她一直和姨媽迪蒂生活在一起，直到她五歲時，姨媽出去工作，沒空照料她，姨媽就把她送到了阿爾姆大叔那，也就是海蒂的爺爺家，她的爺爺住在阿爾姆山頂上。海蒂在爺爺家生活的很快樂，認識了一群小羊，并能一字不漏地叫出它們各自的名字，她還認識了彼得，彼得的奶奶，媽媽。海蒂在爺爺家最喜歡喝的就是羊奶了，羊奶最鮮了！

　　到海蒂八歲時，姨媽迪蒂來接她到了福蘭多托一位富人的家里，那時因為埃斯曼先生家里的克拉拉小姐需要陪她學習的伴。海蒂很想爺爺，她不想離開爺爺，但她聽到會有許多白面包帶回去給奶奶吃和想什么時候回去就什么時候回去時，海蒂點頭同意了。在埃斯曼先生家里，海蒂認識了克拉拉，克拉拉小姐覺得海蒂非常有趣很喜歡她。

　　女管家羅丹梅爾對姨媽迪蒂帶來了一位八歲的小孩和她不認識字非常氣憤。接著，海蒂在那里開始了刻苦的學習。現在她竟連ABC都記不住，老師的麻煩就大了。直到克拉拉的奶奶來到，她一直叫海蒂要相信她的話，不要信彼得所說的：這些知識可難了，肯定學不會。相信我的：你一定能學會，用心去記，想。不過幾天，海蒂果然學會了這些知識。但可怕的是，她得了兩種病，一是夢游癥，二是思鄉病。克拉拉不得不把海蒂送回了家，阿爾姆山，海蒂的到來讓爺爺非常高興，彼得奶奶媽媽也一樣，因為奶奶最喜歡的就是海蒂了，彼得更不用說了，驚訝的差點連眼珠子都掉下來。由于克拉拉小姐很想海蒂，便來到了海蒂家，她和海蒂成了很好的朋友。海蒂就一直和爺爺生活在一起。

　　我特別喜歡這本書，內容感人，故事精彩。

海蒂讀書心得 篇4

　　最近我看了一本好書，名為《小海蒂》。它是瑞士著名兒童文學作家約翰娜·斯比麗的代表作。《小海蒂》出版后僅數年就聞名全世界。至今它被翻譯成50多種語言，多次被拍成電影。這本書的主人公——小海蒂，她天真浪漫的性格，她超出常人的愛心，都深深打動了我。《小海蒂》是一本讓人懂得愛，讓人熱愛生活的好書!

　　小海蒂是一個小女孩兒，她天真無邪，純真可愛，感染了許許多多的人，性格暴躁的阿爾姆大叔，不識字的牧羊人彼特，下半身殘疾的貴族小姐克拉拉，雙目失明的奶奶，因女兒去世而悲痛的醫生，當他們遇到海蒂之后。阿爾姆大叔變得溫和了，彼特能在知識的海洋中暢游了，克拉拉學會了走路，奶奶有了活下去的希望，醫生又重拾了快樂……我一邊讀，一邊渴望自己能像小海蒂那樣總是比困難更強，總給別人帶來快樂，那該多么好!

　　海蒂讓我想起過去的自己——記得有一次考試前，我又是看書又是練習，但沒有考高分……我自暴自棄地說:“我就這水平了，怎么練習都考不好的。”后來我一見難題就想不做。慢慢的，我連作業都不想寫了，一天到晚只知道玩兒。上課時也是左耳進右耳出，成績自然越來越差了。但讀了《小海蒂》之后，才覺得自己遇到的.困難其實算得了什么?我就是那么好“打倒”嗎?我要學習小海蒂的精神，天天向上，堅持不懈，就能戰勝困難。

海蒂讀書心得 篇5

　　捧著一懷的喜悅，我輕輕翻閱手中這一本唯美的書。一個善良、有愛心的小女孩，真真地站在了我的面前。她的一片愛和一顆淳樸美好的心靈，讓我不禁感動于那份可愛，感動于看似小小實則偉大的情懷。她就是海蒂，一個平凡但能創造許多奇跡的人，將心底的陽光灑遍世界的角角落落……

　　平靜的微笑，活潑的眼神，一下就能讓你開朗和活躍起來。她那黑珍珠般的眼睛，能把世界看得很美麗和富有情趣。雖然失卻了父母，但她并不憂傷，天天在阿爾卑斯山上，感受陽光和雨露，感受那一段風景如畫的人生旅程。在山上那些日子，她總能像天使一樣把快樂帶給身邊的人。

　　孤僻的祖父，就在她積極奮發的情緒下，融入了人群，開朗了性格;雙目失明的老婆婆，心中也燃起了希望的光明;放羊的彼得，經過海蒂認真的幫助，學會了讀書;跛腿的克拉拉，有了海蒂的陪伴，不再孤寂，不再厭倦，堅強樂觀地站了起來……有著滿懷愛心的小海蒂，被人們牢牢記在心里，那帶有一抹美德光彩的種子，也已扎根在人們心中，述說了無私與善良。

　　小小的女孩，卻閃爍著真善美的光芒。善心使她不斷幫助需要撫慰的人。因為在她看來，善良地幫助別人，永遠是最幸福的事。而海蒂真的做到了。助人為樂，她的靈魂深處有一方蔚藍晴朗的明空，那一顆純美的童心，在不經意間創造了快樂，給予了信心，使之充滿了希望與活力。猶如勃勃生機，海蒂走到哪兒，哪兒就會消除痛楚與憂慮，隨之而來一片笑聲，一陣清爽，沁入心間。

　　然而，生活的一點一滴，卻沒有記錄如此美的童心。也許因為憐憫，只在乞丐面前施舍一個硬幣便認為自己已經盡了天大的同情心，也許因讓了一把素不相識的白發老人就覺得自己的舉動已經盡了應有的義務……就如，在非機動車道上，曾摔倒過一個騎自行車的人。在那醒目的路口旁，幾乎人人都可以看到。但是，沒有一個人上前問候、幫助，而是遠遠躲開了，口中還不知說些什么。于是，只能看著他，緩慢地、艱難地爬起，然后遠去。社會上，大家幾乎沒能有這樣互助的一份情。如果換一個角度想想，是海蒂呢?我相信她一定會扶助碰到困難的青年。一些人認為，有時的好心，不會換來好意。而海蒂，她沒有這樣精密的心思，但她有善良的心靈。

　　的確，生活需要樂觀，同樣需要愛和善良。積極向上，從不憂慮消沉，天天愉快著，平靜著，這才是生活真正的意義。

　　海蒂，小小的女孩，卻泛著真善美的光輝。瞧，那片天真寧靜的微笑中，仍洋溢純潔;聽，那些活潑開朗的語言中，仍不失可愛。

　　永恒中，她悄然告訴我——善良，才會幸福。

海蒂讀書心得 篇6

　　暗夜織上天空，皎潔的月光通過玻璃灑在了褐色的地板上，四處一片寧靜。微弱的燈光下，我孜孜不倦地閱讀著《小海蒂》。

　　天真爛漫的小海蒂有一顆善良、樂觀的心，盡管她父母雙亡，她的姨媽讓她和在外人看來性格古怪的爺爺生活，后來又把她送到富蘭克托和克拉拉一起學習，可是小海蒂依然積極向上。在她真摯感情的感化下，她那飽經風霜、性格孤僻、脾氣暴躁的爺爺變得溫柔善良，重新燃起了生命之火;在她滿滿愛心的幫助下，從小就體弱多病的富家千金——雙腿殘疾的克拉拉，重新鼓起了生活的勇氣，堅定了戰勝病魔的信心;在她充滿熱情的關懷下，瞎眼的老奶奶重新獲得了人生的快樂……毫無疑問，小海蒂是個助人為樂的小女孩。

　　我凝望窗外，良久地陷入了沉思：究竟是一顆多么積極、樂觀、善良的心，能讓一個年僅5歲的小女孩在困境中依然堅強面對，還設身處地替別人著想，用心感化別人?那是無比高尚的心靈啊!

　　我們的生活中，也有許多如同小海蒂般無私的人——辛勞的清潔工們。他們默默地穿梭在寒風凜冽的大街小巷，他們汗灑熾熱街道，一年四季用辛勞換取一個城市的美麗。還有桃李滿天下的老師們。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”辛勤的老師們猶如一位位園丁，夜以繼日地培育著我們祖國的花兒……

　　想到這兒，我記起了以前的一件小事，使我羞愧地想找個地縫鉆進去。那天，老師布置的作業非常多，我埋頭認真地寫起來。一個同學過來問我：“你知道這題怎么寫嗎?”我看也不看便說道：“不知道。”那位同學失望地走了。其實那道題我是會的，可是那時候作業太多，我實在懶得教。

　　我閉上眼，書中的一幅幅畫面劃過眼前，回蕩在記憶的每個角落，沉淀在心的湖畔，泛起了層層漣漪。朦朧中，有那么一個女孩，氤氳中露出堅強的微笑。

海蒂讀書心得 篇7

　　愛心像一縷縷陽光，溫暖了身心;愛心像一首首優美的歌，拂去耳朵的苦澀;愛心像一個個天使，帶給人們幸福。尤其讀了《小海蒂》之后，我深深感受到，在我們的身邊，愛心無處不在。

　　話說今年春節前夕，一向心疼我的爺爺，遞給我一張自己舍不得花的百元大鈔，算是對我取得好成績的獎勵。我猶猶豫豫半天，認真對爺爺說：“謝謝爺爺!爺爺，您能帶我到書店買本書嗎?我想到書店買本好書。”“好!我孫女喜歡看書，我當然樂意。”

　　牽上爺爺的手，走向書店，我好像第一次感覺爺爺的手那么溫暖。進到書店里，看看這本，摸摸那本，我都喜歡。當我轉悠到一本名為《小海蒂》的書前，像有著神奇的魔力，莫名其妙吸引著我，讓我想去探尋它的奧妙，我們毫不猶豫買下了它。與家人為伴，我幸福。與《小海蒂》為伴，我美夢連綿。

　　《小海蒂》這本書的封面上，有著很多的景物。它左右兩側有幾棵高大茂盛的樹木。上方有兩間房子，一間房子是白色的墻，粉色的瓦;另一間房子是棕色的墻，綠色的瓦。我想那就是小海蒂的家吧。下面有著茂密的叢林，開著五顏六色的花，長著可愛無比的蘑菇。中間寫著一句耐人尋味的話——一曲溫馨的動人的愛之歌，傳遞愛、光明與奉獻的正能量。從封面上，我還知道了這本書是瑞士的約翰娜·斯比麗著的，是龔勛編譯的。封面上最讓我感興趣的，還是一個穿紅裙子的孩子，她用深不可測的眼神吸引著我，她用張開的小手招引著我。

　　讀書細嚼慢咽的我，帶著探尋的目光去品嘗它的美。盡管小海蒂在炎熱的夏天到阿爾卑斯山找爺爺，但高海拔的阿爾卑斯山，是毫不留情的冒起寒徹骨的威嚴。但小海蒂為了拼命尋找未曾見面的爺爺，奔跑得汗流浹背，甚至于脫掉衣服奔跑在雪域高原。她終于在姨媽的帶領之下，找到了她爺爺……爺爺告訴我，狼吞虎咽是讀不好書的，要像“煮書”人一樣，邊讀邊思索。惟其如此，我感受到了小海蒂的天真、善良。盡管她很窮，她還是把愛傳遞給每一個人，她身上的許多事都深深感觸了所有人。她以樂觀的態度，感化了性格古怪的爺爺。她給盲眼的彼得奶奶帶去快樂，幫助坐輪椅的富家女克拉拉戰勝了病魔，站了起來……對小海蒂來說，她做得很普通，可在我看來卻是偉大而有意義的。

　　在生活中，也有著許多像小海蒂這樣充滿愛的人。比如，我的同學小華，雖然他學習不怎么好，但是他充滿愛心，隨時給予他人溫暖和快樂。曾經我苦惱的時候，都是他多次來幫我走出困境。除此之外，他平時也會幫助很多同學，救人之際。正因為他為同學想得多，也幫助得多，我們都愛喊他“雜菜壇”。葫蘆里不買藥了，雖然雜菜壇在有的人眼中一文不值，但在有的人眼中美過山珍海味，勝過頂星級盛宴。他就是生活中的小海蒂，一直完全、徹底地把愛傳遞給每一個他身邊的人。

　　讀了《小海蒂》，又情不自禁想到小華，我心潮澎湃，思緒起伏。祈福于一個個小海蒂，致力在把愛、把光明、把奉獻傳遞給你，傳遞給我，也傳遞給天涯海角的每一個人。

海蒂讀書心得 篇8

　　最近，我看了一本書，書的名字叫《小海蒂》。

　　《小海蒂》這本書，內容動人，寫了一個小女孩的生活經歷。這本書中，我最喜歡的人物是主人公小海蒂。因為小海蒂自幼失去了父母，但她卻依然堅強、勇敢。她從小就有顆鉆石般無暇的心靈，有著那如陽光燦爛的笑容。她那樂于助人，不屈不服，天真爛漫的心曾打動了她身邊每一個人，這樣的小女孩怎能不讓人喜歡呢?

　　在《小海蒂》這本書中，許多平凡、普通的事，都變的不平凡，又有趣。身有殘疾的富家小姐克萊拉，在海蒂的幫助下，重新站了起來。因為學習不好，老是讓人討厭的牧羊孩子彼得，在海蒂的耐心教導下，變的既乖巧又懂事、聰明。彼得奶奶是一個看不見的老人，常常不快樂，但在海蒂的鼓勵下，變得十分快樂、自信，最后重見光明。常常孤獨寂寞的怪脾氣的阿爾姆爺爺，也在海蒂的努力后變得幸福，討人喜歡。

　　小海蒂就像一位快樂魔法師，把快樂變給了許多人。又幫身外疾病的人們擺脫病魔。這讓我懂得了一個道理：只要心中有愛，不管多大的困難都可以克服。

　　小海蒂又像一個小天使，每個她飛過的地方，都會播下希望和歡樂的種子。我又懂得了一個道理：面對事情時，要微笑著度過，而且心中要有希望，這樣事情將會變得美好。

　　《小海蒂》中，富有飽滿的色彩情感。里面每個故事都讓人想哭，想笑，又讓人打抱不平，憐憫同情。這些精彩，讓我的童年里擁有最美好的遐想。

　　接連現實世界，小海蒂告訴我們的道理句句正確。比如：你的家人或朋友不小心發生了意外，情況危急，正在搶救。醫生在勸你讓家人安樂死去，如果你再等一會兒，說不定會有奇跡。你在做題時，有一道題老是想不到，就在離收卷還有一分鐘時，你如果想：完了，想不到了，算了。那就等于在放棄。就如小海蒂說的：放棄需要勇氣，堅持也需要勇氣，放棄的勇氣為何不放在堅持上，那樣不是更美好嗎?

　　讀完《小海蒂》這本書，我的感受太多了，說也說不盡，不過，令我感受最深的，是小海蒂，她那善良堅強的心值得我學習!

海蒂讀書心得 篇9

　　這幾天，我讀了老師給我們推薦的《小海蒂》這本書，讀過后，我懂得了很多。

　　這本書講的是一位小女孩她的名字叫小海蒂。小海蒂心地善良，五歲時，被姨媽送到阿爾姆山上，她和古怪的爺爺住在一起。在山上，她為淘氣的羊兒求情，為失明的奶奶流淚，她深深地愛上了這里的一切。八歲時，姨媽又把她帶到福蘭多托去給一個腳有殘疾的富家少女克拉拉做伴讀，在小海蒂的激勵下，克拉拉用自己的力量學會了走路。

　　看到了這些感人的故事，我的心被感動了，我看到了小海蒂那純真的、善良的心，還有小海蒂那天真爛漫的性格。

　　記得有一次，我和小伙伴在玩游戲，突然，有個大哥哥猛地跑過來，把我撞倒了。我感覺頭特別疼，用手一摸流血了，我被嚇得大哭起來。都興跑過來，親切地問：“趙彥竹，你怎么了?”然后用衛生紙給我包住傷口，又來了幾位大哥哥把我送到了辦公室，老師趕緊把我送到了醫務室。我此時心里暖暖的，感覺頭也不那么疼了。我也明白了，世間有很多有愛心的人，他們都在感染著我們，我也應該向他們學習，做一個有愛心的人。

海蒂讀書心得 篇10

　　關愛是什么?關愛就是在他人遇到困難時給予安慰和幫助，使其快樂。提到這個話題，一個鮮活的形象在我腦中閃現出來，她就是瑞士作家約翰娜·斯比麗的作品《小海蒂》中天真爛漫、心地善良、懂得分享快樂的小海蒂。

　　說起這位作家，那可是大名鼎鼎，她是瑞士兒童文學作家，被譽為“瑞士的安徒生”。她的作品多次被搬上熒幕，《小海蒂》就是其中之一。相信看了斯比麗的作品，一定會令你們愛不釋手，百讀不厭。

　　本書的主人公海蒂是一個孤兒，她和提蒂姨媽生活在一起，然而提蒂姨媽不愿繼續再照顧外甥女，于是千里迢迢將海蒂送到偏遠的阿爾卑斯山——海蒂爺爺的隱居之處。因失去兒子而沉浸悲傷之中的爺爺阿道夫，起初無視這個從未見過面的孫女，但隨著時間推移，祖孫倆的感情日益加深。爺爺是個怪脾氣的人，他用獨特的教育方法讓海蒂親近大自然，使她懂得了許多生活道理。而海蒂用她無私的愛溫暖了爺爺冷漠的心，使他對生活充滿信心。同時，海蒂還結識了大自然里的好朋友：有溫柔可愛的母羊小雪，自我放縱的阿特立，還有粗暴的土耳其大漢……它們都讓海蒂的生活充滿樂趣。可是好景不長，貪婪的提蒂姨媽再次來到山中，強行把海蒂帶走，去福蘭克托陪伴一個殘疾體弱的小姑娘克拉拉。天使般的海蒂用她樂觀、堅強的性格激勵著克拉拉，幫她重新找回生活的勇氣。最后在海蒂的鼓勵和精心照料下，克拉拉堅定地戰勝疾病，重新學會了走路。整個故事讀后感人至深，耐人尋味。

　　小海蒂，她對待生活積極向上的樂觀態度令我印象深刻。雖然海蒂年紀小，卻有著一種感人的魅力。在她真摯情感的感化下，孤僻而冷漠的爺爺重新點燃對生活的希望，不喜歡學習的彼得，在她的引導下，逐漸學會認字，成為一個誠實的好孩子。更驚奇的是，她讓殘疾女孩克拉拉恢復了行走的能力。從海蒂的身上，我感受到了一種愛的力量。她用她的博愛影響著身邊每一個人，用她最純真的心贏得了大家的喜愛，這些都是愛所匯聚成的奇跡。她這種只為別人不為自己的高尚品質值得我們學習。在生活中，我們要像海蒂一樣去關愛那些需要幫助的人們，那么生活的奇跡就會出現在你我的身邊。

　　這本書讓我感受到人間的溫暖，海蒂的一言一語給我留下美好的印象。讓我們像海蒂一樣積蓄愛的力量，在愛的世界里創造奇跡吧!

海蒂讀書心得 篇11

　　在暑假里，我讀了《小海蒂》這本書，我非常喜歡小海蒂這個主人公。她是一個 心靈中充滿愛的小女孩，雖然她生活在一個不幸的家庭里，父母雙亡，但她仍然機靈好學，幫助他人，對生活充滿了樂觀。

　　故事主要是這樣的：活潑可愛的小海蒂跟著苔塔來到了一個叫德費里的村莊，就把小海蒂托付給了一個叫阿爾姆大叔。在小海蒂的鼓勵下，性格孤僻的祖父重新點燃了自己對生活的信心，并和藹的去面對村里的每一個人。她還認識了彼得和和吃不飽飯的婆婆。后來，小海蒂到了一個貴族的家族里，學了許多新的知識，還幫助克蘭拉告別了輪椅，重新站了起來。后來，她又回到村子里，帶給婆婆一堆可愛的面包卷，還教給彼得念書。最后，和祖父快樂的生活在一起。

　　讓我印象最深的還是克蘭拉學畫畫。最初，克蘭拉跟著老師學，可學了很久，還是有沒學會。后來，小海蒂認真的教了她幾遍后，她立刻就會了，而且畫得很好。這讓我想起了我小時候學游泳，教練教了多少遍，我還是不會。最后，爸爸告訴我在水里不要緊張，自然的做教練教的動作。我試了一下，果然很快就學會了，而且游的很好。這告訴我：無論什么人，都能在有意或無意中，都能教會我一些似乎學不到或學不會的東西。

　　我非常喜歡這本書，希望大家都能喜歡。