低碳健康生活建議書（通用3篇）

低碳健康生活建議書 篇1

　　低碳生活代表著更健康、更自然、更安全，同時也是一種低成本、低代價的生活方式。

　　低碳不僅是企業行為，也是一項符合時代潮流的生活方式。

　　低碳生活指的是生活作息時所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。

　　低碳生活，對于我們普通人來說，是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節電、節油、節氣。

　　平時勤動手動腦，讓舊物換新顏，也可以實現 “低碳”。

　　一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作成儲物盒，可以在里面放茶葉包、化妝品之類的物品;還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺燈;喝過的茶葉渣，曬干做一個茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……

　　外出時，如果路不是很長，可以步行，不需要坐車。

　　這樣既鍛煉了身體，又減少了二氧化碳的排放，好處多多。

　　在家中，我和爸爸媽媽一起種了幾盆花，這樣既改善了空氣，又讓家中變得春意盎然，永遠都是綠色的。

　　我的家里有一個大木桶，不僅能裝要洗的衣服，還可以儲存我們洗完澡和腳的水，用那些水拖地、沖廁所等。

　　一個月下來，我發現節約了不少的水呢!

　　如果短時間內不用計算機，就將它轉為睡眠模式。

　　如果長時間內不用計算機，就將它關機。

　　這樣既省電又維護了你的電腦。

　　回到家后不需要把所有燈都照明，在哪個房間就開哪個房間的燈，離開房間后要關閉房間的燈。

　　少用紙巾，改用手帕，相當于保護了半片原本將被砍掉的森林。

　　盡量少用一次性筷子，出門用餐時自己隨身帶一套餐具，這樣既衛生，又不浪費。

　　定期清洗空調，不僅為了健康，還可以省電。

　　如果堵車的隊伍太長，還是先熄了火，等車隊開始移動再開火吧!

　　考慮到坐公交為世界環境做的貢獻，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優越感。

　　用廢的電池不能和其他垃圾共同放在一個垃圾箱里，要把它們專門放進“廢舊電池垃圾箱”中。

　　科學地勤儉節約是優良傳統;剩菜冷卻后，用保鮮膜包好再送進冰箱;熱汽不僅增加冰箱做功，還會結霜，雙重費電。

　　買衣服時，最好是買棉質、亞麻和絲綢的衣服，不僅環保，而且還耐穿、優雅。

　　洗干凈同樣一輛車，用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的八分之一。

　　讓我們從身邊的點點滴滴做起，為低碳生活做貢獻。

　　低碳生活，是指生活作息時所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。

　　低碳生活，對于我們普通人來說，是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐"低碳"生活，注意節電、節油、節水、節氣，從點滴做起。

低碳健康生活建議書 篇2

　　“今天你低碳了沒?”隨著這句口頭禪的廣泛流行，“低碳生活”正在成為一種追求時尚的負責任的生活態度。

　　在全世界都倡導低碳的20xx年，我們到底能做些什么?除了關注低碳經濟，除了關注新能源的利用，除了世博會上各種低碳科技給我們帶來的新鮮刺激，你有沒有問過自己，是否可以從身邊的點滴做起，為保護環境出一份微薄之力?

　　如果你想，那么就加入到“低碳行動”中來。

　　近日，八一醫院婦產科與南京市環保局聯合南京各大媒體發出“我低碳，我健康”的建議，并將于八一建軍節開始，將此建議帶到各大社區。

　　此次低碳行動主要是倡導大家將低碳的概念深入到日常生活中，比如說減少用電器的時間，出門少開車多步行等等。

　　該行動通過播放露天電影，讓大家適當參加戶外活動，減少空調等電器的使用時間，并邀請部隊三甲醫院八一醫院婦產科軍醫現場指導健康生活方式。

　　另外還會在現場及網絡上有獎征集低碳生活小妙招等。

　　以慶8·1迎國慶為契機，響應國家“2131工程”的號召，豐富城鎮居民文化生活，普及愛國主義教育、增進鄰里和睦、推廣低碳環保以及體現軍民魚水情的軍醫義務奉獻等一系列活動，可謂一舉多得，意義深遠。

　　據了解，此次活動的創意其實是八一醫院婦產科的一位老軍醫想到的。

　　她說在八一建軍節這個特別的日子，真的很想做一些有意義的事情。

　　作為一個軍人在和平年代怎么愛國?保護能源，保護國家的環境就是一種很好的愛國方式。

　　所以這次活動所選擇的露天電影也是有著軍人氣質的紅色電影，希望參與活動的人在電影中能體會到另一種愛國情緒。

　　紅色電影任你挑

　　您想看什么樣的紅色電影，這個可以由您的投票來決定。

　　主辦方會在網上公布下一站“低碳行動”地點，并附上可供選擇的紅色電影片名，每次5個，您可以從中選擇您最喜歡的投票。

　　主辦方會根據群眾的意見，選擇所要放映的電影。

　　投票也是有好處的哦，不僅可以選擇您想看的電影，還能有機會獲得運氣禮品。

　　和小妙招一樣，主辦方也會每天抽出一名幸運投票者，贈送生活中用得著的貼心禮品。

　　這等好事，不容錯過。

　　低碳行動logo征集令

　　您有設計的天賦?您擅長創意圖標?不管您到底有什么，只要您敢來嘗試，您就有機會獲得5000元大獎。

　　我們現在缺的就是您的創意，請你拿一個賞心悅目，大氣恢弘，靈氣逼人的logo來，這個logo必須符合我們活動的主題低碳愛國，還要體現八一和可持續性。

　　當然還要在限定的時間7月31日之前送來。

　　當然您大可不必真的把圖標送到我們這里，您可以通過網絡，附帶您的作品說明，只要我們相中了，5000元就是您的了。

　　趕緊行動起來吧，時間不多了!

　　還有人問獎金怎么拿?八一當天的“低碳行動”啟動儀式上就會揭曉，會通知你去領獎的!所以記得發來的logo不要忘了寫名字和電話。

　　低碳生活小妙招征集令

　　如果你是低碳達人，如果你想成為低碳達人，或者如果你想輕輕松松地拿些小禮品，不妨來參加我們低碳生活小妙招的征集吧。

　　低碳生活小妙招征集將分兩個渠道進行，您可以到社區活動現場，直接把您的小妙招交給現場工作人員，也可以通過發上您的小妙招，這兩種方式均可以獲得小禮品的。

　　不過獲得稍大的禮品還需要一點點運氣，主辦方會每天在小妙招中抽出一名獲獎者，所以只要運氣好的人會有大禮品拿。

低碳健康生活建議書 篇3

　　大家好!

　　在現代生活中，人們的飲食觀念隨著科學文化的發展而不斷更新，在吃色香味美的食物同時，人們也開始注重飲食習慣和健康等方面的問題。

　　人吃主食要多樣化，副食也要多樣化，這樣才能吸收各種營養，同時也要養成良好的飲食習慣，才能有利于人的健康。

　　合理的食物搭配和良好飲食習慣是身體健康的基礎，但是一些人常常忽視了這一點，一生病就四處投醫，沒有從自己的飲食習慣找原因，不知道小習慣釀成大毛病的道理。俗話說：“病從口入”就是這個道理。

　　我經常見到這樣的景象：有的同學不想吃早餐，經常買一些“三無”食品到學校，等老師不注意，就把“三無”食品倒進飯盒里當早餐吃;一些人為了睡懶覺，把早餐和午餐濃縮為一餐;一些人一邊吃著滾燙的火鍋，一邊喝著冰涼的啤酒，忘記了“熱不灼唇、寒不冰齒”的告誡。因此，造就了許多小孩營養不良癥及許多成人富貴病。

　　無視飲食習慣，生命和健康就變成了無本之木、無源之水。

　　要想身體健康，我們在進行合理食物搭配同時，還要有良好的飲食習慣。

　　謝謝大家!