秘書實習工作總結（精選5篇）

秘書實習工作總結 篇1

　　在選擇實習單位時，由于舉棋不定，我實習的崗位從教務處調到評建辦，幾翻波折后，最終落實在學院辦公室宣揚科。從踏入宣揚科辦公室那一刻起，心中布滿期盼，但更多的是擔憂。值得期盼的是盼望通過這個實習的平臺使我學會更多的學問與技能，從而提高自己的實際操作水平；擔憂的是怕自己力不從心，力所不能及，這樣不但會事倍功半，反而還會幫倒忙。不過這種憂慮在實習指導老師的引導與包涵下慢慢消逝了，把它轉化為一種學習的動力與樂觀性。

　　回顧這短暫的實習日子，讓我獲益良多，體會深刻。

　　一、簡潔的事不行以簡潔了。

　　一般剛開頭實習時老師都是支配較簡潔的工作來讓我們"熱身'。譬如在宣揚科里負責檢查學院里的宣揚廣告欄的狀況，如發覺還沒有如時完成的要告知老師，以下的就由老師來進行催辦，這也是秘書工作的一個重要環節。雖然只是檢查廣告欄有沒有"更新換代'，這看起來是一件很簡潔的工作，但它卻關系到學院信息更新的一個象征性的標致。泡茶是算為一個簡潔的工作吧，但我連這個都做不好。有一次老師臨時要我泡兩杯茶，于是我就按著平常的步驟來做，可是我泡出來的那兩杯茶都不能端給客人飲用了。立刻，一陣慚愧感慢慢溢上心頭。別看泡茶是一件很簡潔的工作，做起來要留意許多細節。如泡一杯好茶要泡多少茶葉，用多少水來泡，要泡多長時間那茶葉才可以散發出茶葉的味道。就這么簡潔的事我都不能很好地完成。于是心中感嘆：我們做事并不能只看表面的工作，還要注意它背后隱蔽的重要性。假如連這些小事情都不做好，大事情又怎能做好？做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡潔，而貴在于我們怎么去做。有人說："把簡潔的事做好你不簡潔，把平凡的事做好你就不平凡。'就是這個道理，從簡潔的做起，把簡潔的做好。

　　二、待人真誠，待事心思細膩。

　　我們究竟還是一個在校的實習生，面對生疏環境，面對生疏的老師，我們最基本的一點就是為人要真誠。真誠可以是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著奇妙的力氣能夠打破人與人之間的隔閡。這也是人與人之間的交際技巧。還依稀記得我們初來報到時，老師是用他們的真誠與熱忱打破我們之間的生疏，驅走了我們的害怕。從事秘書這職業除了待人真誠以外，辦事也必需心思細膩。在宣揚科里接觸的大多都是與寫作資料相關的文獻。其中最基本也是最常做的就是編寫新聞或者宣揚欄，無論是寫新聞還是制作宣揚欄，首要的'工作就是收集相關的信息資料，再次就是要進行篩選與整理，最終就是校對。宣揚的要求其中一點就是要信息要精確，老師布置的任務就是要支配我們校對資料。校對要細心，每一個標點符號都不能忽視，這樣才能提高辦事效率與質量。有時老師布置的任務，我們只是草草了事，根本沒有仔細對待，導致事后還得要老師還要花更多的時間重做。這點，我還真的要自我檢討、反省。有時候一個失誤不僅僅使自己的工作進程受阻，還會影響他人。因此認仔細真地做每一件事情就顯得尤其重要、為了不使自己前功盡棄，我們以開頭工作的時候肯定要慎之又慎，對自己的工作要非常重視，假如有必要肯定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失。

　　三、在工作中要擅長思索，勤于思索，還要有主動性。

　　辦公室的日常工作中比較繁瑣，而且慢慢地也會覺得比較枯燥，這就需要我們敏捷地動腦，有時轉換另一種工作方式，也有意料之外的收獲。但相對于現在的我們來說，還是一個閱歷淺，見識窄的高校生，所以有許多學問與技巧我們都未能一一了解與接觸。當我們遇到不會的就要主動地請教老師，千萬不要因大方或者害怕而錯失一個學習的良機。在此，我很感謝我的指導老師。在實習期間，無論我做什么事情，老師都會很急躁地指導我如何將這件事做得更好，就像泡茶、使用辦公設備這些的使用。所謂一日為師，終身為師。老師就是傳授學問的紐帶，我們要充分利用這個紐帶來汲取學問，這樣才能真正地體會到實習的本質。

　　四、實習期間，要盡忠職守，兢兢業業。

　　身為秘書，無論做什么事都好，都要守時，不但要守時，而且還要提前到崗。但我們平常去實習的時間比上學的時間還要遲，這是由于我們還不夠重視這個實習。老師有時還是會婉約示意我們上班遲到。直至學院評估期間，在我親身體驗并意識到時間觀念上的準時的重要性。評估時我是負責學院展廳的開放工作。連續三天，從早上到晚上，都要守住我的"大本營'展廳，相對這三天來說責任是很重大的，由于我們的展廳隨時都有專家光臨參觀的，所以在值班期間肯定不能松懈，更不能遲到早退。要真正做到這一標準，說實在的需要的是很強的耐性與堅持。從這三天的值班工作中，我真的體會到了工作的艱辛與苦悶。但我還是堅持下來了，并且得到老師的認可與確定。

　　五、學會忍耐、學會感謝。

　　宣揚科里總少不了送文件或者報紙這一項工作。我就常常被老師派去當"速遞員'。每當送簡報的時候我總是很擔憂自己會在禮儀上出錯。由于簡報不單只是送，還要求老師簽收，這是工作中最簡單消失尷尬的環節。有時老師們在忙于工作或者在與別人商談事情的時候，我不得不中斷他們的工作，請他們幫我簽收。有的時候老師對于我的打攪感到煩躁，即使老師態度有些不耐煩，我還是要微笑地請老師簽字，還送上一句"感謝，打攪了'。這份工作對我來說具有很大的挑戰性，特殊是易沖動、又好強的性格，但久而久之，性格潛移默化地隨著慢慢得到改善。

　　雖然這短暫的實習已經結束了，但是我的社會生涯還沒真正踏入社會的門檻。通過實習，使我在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增加感性熟悉，培育和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業學問，去獨立分析和解決實際問題的力量，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手力量，為我們畢業后走上工作崗位打下肯定的基礎。我會從今次實習中吸取閱歷，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己，我會走得更加堅決，更加努力的。

秘書實習工作總結 篇2

　　通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

　　我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

　　為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺。現在我對這2個月的實習做一個工作小結。

　　回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。

　　本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

　　我會把這此實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

　　都不好意思不贊一下！

　　作者的才氣實在令我佩服！

秘書實習工作總結 篇3

　　充實的時光過得特別快，五個星期的實習在不知不覺中已經結束了。從這次實習中我認識到了“紙上得來終學淺，絕知此事要躬行〞。說到理論，最終還是要與實際操作相聯系才能得以穩固。老師安排這次實習，主要的目的是通過這次實習，一是提高我們的動手操作能力，能夠適應各單位的秘書的崗位要求，掌握秘書工作主要環節的操作內容、要求、技能，探索新時期秘書工作的規律，并指導秘書工作的實際。

　　二是使我們對企業和社會有個初步的了解和認識，為將來走向社會打下根底。三是培養我們運用所學知識分析問題，解決問題的能力，從而為以后畢業實習更好地適應文秘工作崗位的要求做好必要的準備。

　　在選擇實習單位時，由于舉棋不定，我實習的崗位從教務處調到評建辦，幾翻曲折后，最后落實在學院辦公室宣傳科。從踏入宣傳科辦公室那一刻起，心中充滿期待，但更多的是擔憂。

　　一、學會忍耐、學會感謝

　　宣傳科里總少不了送文件或者報紙這一項工作。我就經常被老師派去當“速遞員〞。每當送簡報的時候我總是很擔憂自己會在禮儀上出錯。因為簡報不單只是送，還要求老師簽收，這是工作中最容易出現為難的環節。有時老師們在忙于工作或者在與別人商談事情的時候，我不得不中斷他們的工作，請他們幫我簽收。

　　有的時候老師對于我的打攪感到煩躁，即使老師態度有些不耐煩，我還是要微笑地請老師簽字，還送上一句“謝謝，打攪了〞。這份工作對我來說具有很大的挑戰性，特別是易沖動、又好強的性格，但久而久之，性格潛移默化地隨著漸漸得到改善。

　　二、在工作中要善于思考，勤于思考，還要有主動性

　　辦公室的日常工作中比擬繁瑣，而且漸漸地也會覺得比擬枯燥，這就需要我們靈活地動腦，有時轉換另一種工作方式，也有意料之外的收獲。但相對于現在的我們來說，還是一個閱歷淺，見識窄的大學生，所以有很多知識與技巧我們都未能一一了解與接觸。

　　當我們遇到不會的就要主動地請教老師，千萬不要因害羞或者害怕而錯失一個學習的良機。在此，我很感謝我的指導老師。在實習期間，無論我做什么事情，老師都會很耐心地指導我如何將這件事做得更好，就像泡茶、使用辦公設備這些的使用。所謂一日為師，終身為師。老師就是傳授知識的紐帶，我們要充分利用這個紐帶來吸收知識，這樣才能真正地體會到實習的本質。

　　三、實習期間，要盡忠職守，兢兢業業

　　身為秘書，無論做什么事都好，都要守時，不但要守時，而且還要提前到崗。但我們平時去實習的時間比上學的時間還要遲，這是因為我們還不夠重視這個實習。老師有時還是會婉約暗示我們上班遲到。直至學院評估期間，在我親身體驗并意識到時間觀念上的準時的重要性。評估時我是負責學院展廳的開放工作。

　　連續三天，從早上到晚上，都要守住我的“大本營〞—展廳，相對這三天來說責任是很重大的，因為我們的展廳隨時都有專家光臨參觀的，所以在值班期間絕對不能松懈，更不能遲到早退。要真正做到這一標準，說實在的需要的是很強的耐性與堅持。從這三天的值班工作中，我真的體會到了工作的艱辛與苦悶。但我還是堅持下來了，并且得到老師的認可與肯定。

　　四、簡單的事不可以簡單了

　　一般剛開始實習時老師都是安排較簡單的工作來讓我們“熱身〞。譬如在宣傳科里負責檢查學院里的宣傳廣告欄的情況，如發現還沒有如時完成的要告知老師，以下的就由老師來進行催辦，這也是秘書工作的一個重要環節。雖然只是檢查廣告欄有沒有“更新換代〞，這看起來是一件很簡單的工作，但它卻關系到學院信息更新的一個象征性的標致。

　　泡茶是算為一個簡單的工作吧，但我連這個都做不好。有一次老師臨時要我泡兩杯茶，于是我就按著平時的`步驟來做，可是我泡出來的那兩杯茶都不能端給客人飲用了。頓時，一陣慚愧感漸漸溢上心頭。別看泡茶是一件很簡單的工作，做起來要注意很多細節。

　　如泡一杯好茶要泡多少茶葉，用多少水來泡，要泡多長時間那茶葉才可以散發出茶葉的味道。就這么簡單的事我都不能很好地完成。于是心中感慨：我們做事并不能只看外表的工作，還要注重它背后隱藏的重要性。

　　如果連這些小事情都不做好，大事情又怎能做好?做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。〞就是這個道理，從簡單的做起，把簡單的做好。

　　五、待人真誠，待事心思細膩

　　我們畢竟還是一個在校的實習生，面對陌生環境，面對陌生的老師，我們最根本的一點就是為人要真誠。真誠可以是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著神奇的力量能夠打破人與人之間的隔膜。這也是人與人之間的交際技巧。還依稀記得我們初來報到時，老師是用他們的真誠與熱情打破我們之間的陌生，驅走了我們的害怕。

　　從事秘書這職業除了待人真誠以外，辦事也必需心思細膩。在宣傳科里接觸的大多都是與寫作資料相關的文獻。其中最根本也是最常做的就是編寫新聞或者宣傳欄，無論是寫新聞還是制作宣傳欄，首要的工作就是收集相關的信息資料，再次就是要進行篩選與整理，最后就是校對。

　　宣傳的要求其中一點就是要信息要準確，老師布置的任務就是要安排我們校對資料。校對要細心，每一個標點符號都不能忽略，這樣才能提高辦事效率與質量。有時老師布置的任務，我們只是草草了事，根本沒有認真對待，導致事后還得要老師還要花更多的時間重做。

　　這點，我還真的要自我檢討、反省。有時候一個失誤不僅僅使自己的工作進程受阻，還會影響他人。因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要.為了不使自己前功盡棄，我們以開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，如果有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失。

　　雖然這短暫的實習已經結束了，但是我的社會生涯還沒真正踏入社會的門檻。通過實習，使我在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的根底理論、根本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的根底。我會從此次實習中吸取經驗，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己，我會走得更加堅決，更加努力的。

秘書實習工作總結 篇4

　　20xx年1月至20xx年9月三個月期間，我在x公司辦公室秘書崗位實習，在這段時間內我學會了很多，初出學堂，踏上工作崗位，從學校到社會的轉變使我感到有些吃力。同樣是每天8個小時的學習工作，對于我們卻有了不同的意義。沒有了老師的諄諄教導，沒有了同學間的悉心關懷，離開了家長的溫暖懷抱，我們正學著去接受人生給我們的新的挑戰。

　　在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。作為辦公室秘書平時需要了解并熟練運用辦公室軟件，在工作中我意識到自己平常所學習的.軟件運用是遠遠不夠的，在實際的操作中會遇到很多意想不到的麻煩，此時要及時的向身邊的老員工請教，虛心學習，通過一段時間的請教與學習，我很快就能自如的解決一些操作中所遇到的問題，并且與身邊的同事建立了良好的工作關系，這讓我以后的工作更加的輕松自如。在工作中有良好的工作環境是必不可少的。

　　x有限公司是一家外貿企業，公司通常都要接待來自國外的客戶，這讓對外漢語專業的我既興奮又緊張，在前幾次接待國外客戶時，由于自己過于緊張交流都不是很流暢，通常都需要前輩在旁邊指導，這讓我感到很有壓力，于是工作后我把很多精力都放在口語練習上，經過幾次的鍛煉，我克服了自己的緊張心理，終于可以獨自的完成接待工作。

　　經過這段時間的實習工作，我對秘書工作有了更深的了解。秘書工作無小事，不論什么事情，我們都要當做自己的事情認認真真去做。我覺得我不僅僅是學了秘書學，而是在學習怎樣為人處世，怎樣接物待人。繁雜的秘書工作，不僅需要秘書人員具有良好的心里、身體素質，專業的秘書工作知識，更要有強烈的責任心和使命感。畢業實習是我踏入社會前獲得的第一筆人生財富，雖然我知道我還有很多東西需要學，但我相信我可以做到最好，因為機會是給有準備的人的。今后，我會更加努力，爭取更好的成績！

　　充實的時光過得特別快，五個星期的實習在不知不覺中已經圓滿結束了。從這次實習中我認識到了“紙上得來終學淺，絕知此事要躬行”。理論歸理論，最終還是要與實際操作相聯系才能得以鞏固。老師安排這次實習，主要的目的是通過這次實習，提高我們的動手操作能力，能夠適應各單位的秘書的崗位要求，掌握秘書工作主要環節的操作內容、要求、技能，探索新時期秘書工作的規律，并指導秘書工作的實際。使我們對企業和社會有個初步的了解和認識，為將來走向社會打下基礎。培養我們運用所學知識分析問題，解決問題的能力，從而為以后畢業實習更好地適應文秘工作崗位的要求做好必要的準備。

秘書實習工作總結 篇5

　　此刻的工作十分的多，俗話說三百六十行行行出狀元，我是學計算機的，同學們的話我們能夠去應聘文秘，如果想做前臺文秘的話，我們就需要做到很多事情。前臺文秘真的十分適合女孩子做，而且也不累，如果是第一次去該公司上班的話，我們需要寫出一個實習總結，此刻小編向您推薦一篇關于前臺文秘實習報告，如果你有需要的話能夠收藏，期望在必要的時候能夠幫到您。

　　一、工作資料:

　　1.整體工作:我的工作就是負責設計整個網站的頁面部分，根據網頁設計師或客戶所帶給的主題要求來設計出整個網站。

　　2.工作中要完成的任務:

　　作為一個網站美工除了要求網頁三劍客，ps，這些必會的軟件以外，還要對Html用的很熟，對ASP或PHP或jsp要有初步的了解。

　　(1)表達必須的藝術效果

　　一個成功的網站就應把網頁設計得吸引人，同時又要傳達設計思想和情感。網頁作為一種媒體，它務必具有必須的藝術感染力，一個平淡無奇、雜亂無章或毫無美感的網頁很難會有瀏覽者喜歡，更不要說讓瀏覽者去注意它的資料了。

　　(2)使頁面結構清晰可讀性強

　　經常能夠看到這樣的頁面，上面堆砌了許多資料，卻沒有思考它的空間框架，讓人看了無法知曉哪些資料才是發言權的。沒有流暢的視覺流程，這是典型的沒有注意到編排清晰度、可讀性的表現。

　　(3)實現不同的功能

　　在網絡這條信息高速公路上，網頁最主要的功能就是一種傳遞信息的手段。因此，它一切資料都是為了這個目的而服務，都是要圍繞這個中心進行設計的。然而，要實現這個功能，網頁的美工設計和資料都務必有針對性。所謂針對性，就是指對不同類別的網頁要求采用不同的美工藝術效果。

　　(4)網頁的資料

　　網頁設計人員美化網頁，增加網頁設計的藝術感，都是為了網頁設計的資料服務的。一般來說，網頁的幾項基本資料:標題、網站標志、主體資料、導航、廣告欄等。

　　(5)確定網站的類型

　　在設計網頁之需要做超多的準備工作，需要思考以下幾個問題:1、網站的類型:站點屬于新聞、娛樂、商務類的綜合站點，還是個人主頁;

　　(6)確定網站的風格

　　如果瀏覽者主要是年輕人，頁面就要設計得基調明快，活潑富有朝氣;如果針對的群體是政府工作者或科學工作者，那么頁面就要設計得嚴謹、嚴肅、理性、科學;如果針對的群體是婦女兒童，頁面則要設計得溫馨、友愛、簡單;如果針對的群體是戀人或從事藝術工作的人，頁面就要設計得浪漫并有藝術感

　　(7)確定網頁之間的鏈接關系

　　在網站的總體規劃列出來后，就務必要思考各個網頁之間的關系，是星型、樹型、網型還是直線鏈接

　　二、工作過程:

　　1.我所在的公司叫世點耐特網絡科技公司，主要服務項目涵蓋:軟件開發、網站建設、網頁設計制作、網絡推廣、域名空間、網絡營銷、站點管理及維護等。而我主要是負責網頁設計制作這一塊。

　　2.剛來公司的時候做了大眾健身的網站。總共做了一周。在這一周里，我懂得了做網站的基本步驟。下面讓我來說一說，我在這一周做的事情。

　　了解主題:因為是有關健身的網站，我首先從網上了解了一些有關健身的項目，和健身的一些基本常識。接下來我就就應思考配色與構圖了;

　　思考配色與構圖:對整個資料有了一了解后，此刻要思考作品的色彩和具體的構圖，先用筆畫出草圖，也能夠直接在腦海里構思。色彩要活潑健康有張力，所以選取橙色色作為主色調。

　　查找素材:其實素材這種東西總是數量大于質量，我能夠很輕易的下載到許多許多的素材，但卻很少用的到它。那里我總結了一種思路，電腦里下載一些專業的“萬金油”圖庫，這種圖庫通常種類齊全但圖片很一般。另外配合專業在線圖庫網站(通常是國外站點)+Google，百度圖片等搜索引擎進行即使的素材查找。如果你平時喜歡搜集圖片，請注意分類，素材的分類是素材線下存儲的關鍵。查找素材時要記住明確所需圖片風格與類型縮短查找時間。

　　開始設計:設計花的時間是最多的，有的時候，在設計時原先找到的素材就不能用了，甚至全部用不到。所以之后我就先設計，想用什么圖的時候再找。做一張首頁效果圖一般用兩天的時間，當然把效果圖給了客戶之后再改時間就不指導要拖到什么時候了。

　　客戶反饋:當效果圖發給客戶后，一般狀況下是需要再改的。改好之后開始做子頁。

　　做子頁:子頁一般需要五六張效果圖。但是，對于這一步驟來將，我們就簡單多了。時間一般也需要兩天。

　　切圖:所有的效果圖做好了之后就開始切圖，切圖其實就是把效果圖變成網頁。一般需要兩天。切圖之中其實會遇到好多匪夷所思的事情，但是當你熟練這后就好了。當然，一開始我經常會遇到，比如代碼的意思是使網頁正題居中，但結果卻是整個網頁偏移到了左邊。等等這樣的事情在我初期切圖的時候經常遇到。此刻好多了。

　　完成:做到這一步我的任務就完成了。

　　這兩個月里我一向在這樣做著。先后完成了大眾健身旭日和福到家。最近在做深澤政府網站。期望自己能夠順利的完成。

　　工作這么長時間，對一切越來越熟習之后，總想找到一些別的感覺。每一天我會去不同風格的網站，會觀察他們出彩的地方，然后不斷加強自身的職業素質。

　　三、實習總結:

　　做了兩個多月的前臺美工，最后體會到網頁設計無非是圖文混排的那點事。但是，當你真正的去努力的創造了之后，結果卻并不會每次都是好的。太多自己精心設計的東西，被別人一眼就否定了。當時情緒真的很糟糕。但是，此刻想想，這都些都沒有什么，這也無非是成長中常常要遇到的事罷了。在那里激勵一下自己:

　　1、不說“不可能”三個字;

　　2、凡事第一反應:找方法，而不是找借口;

　　3、不用訓斥指責的口吻跟別人說話;

　　4、隨時用零碎的時間(如等人排隊等做零碎的小活;

　　5、寫下來，不要太依靠腦袋記憶;

　　6、用心傾聽，不打斷對方說話;

　　7、把重要的觀念方法寫下來，并貼起來，以隨時提示自己;

　　8、凡事預先作計劃，盡量前目標視覺化;

　　9、每一天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容;

　　10、每一天堅持一次運動;

　　11、不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理;

　　12、開會坐在前排;

　　13、凡事先訂立目標，并且盡量制作“夢想版”;

　　14、控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應;

　　15、遇到挫折對自己大聲說:太棒了;

　　16、走路比平時快%。走路時，腳尖稍用力推進;肢體語言健康有力，不懶散;

　　17、不管任何方面，每一天務必至少做一次“進步一點點”;

　　18、聽心跳分鐘。指在做重要事前，疲勞時，情緒煩燥時，緊張時;

　　19、每一天有意識真誠地贊美別人三次以上;

　　20、隨時記錄靈感;

　　21、同理心。說話之前，先思考一下對方的感覺;

　　22、及時寫感謝卡，哪怕是用便條寫;

　　23、說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場;

　　24、守時;

　　25、六點優先工作制，每一分，每一秒做生產力的事情;

　　26、每一天自我反省一次;

　　27、微笑;

　　28、每一天多做一件“分外事”

　　工作是人生活的重要部分，不論是消極還是用心，都會給人帶來不同感受。而精彩的生活往往有來源于有好處的工作中，所以我不會讓自己因工作的煩惱、困難和壓力，困擾自己，使自己工作情緒化、生活情緒化。遇到困難我會用平常的心態實際看待問題，告自己凡事要先做人、后做事。