實習總結(jié)怎么寫？（精選14篇）

實習總結(jié)怎么寫？ 篇1

　　實習是一個學生從學生的身份向一個職業(yè)者轉(zhuǎn)變的一個過渡過程，是一個人邁向社會的很重要一步。眾所周知，實習過后應寫一份實習報告，對實習總結(jié)一番。下文，我們就以一份生產(chǎn)實習報告范文為便，教大家實習報告怎樣寫。

　　我在__公司實習的__星期期間，在學校教師、企業(yè)領導的指導和幫忙下，順利地完成了這個十分有意義課程并且收獲很大。以下是我的實習報告總結(jié)：

　　經(jīng)過這段時間的生產(chǎn)實習，我從無知到認知，到深入了解了公司和社會，從開始的磕磕碰碰到之后的工作起來還算順利。在整個實習過程中，我每一天都有很多的新的體會，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點：

　　1、嚴格遵守公司章制度

　　在學校里學習生活，雖然有一些學校紀律在約束自我的行為，但相對于在公司里工作，還是十分懶散和不受控制的。因為這學校紀律大都是警告性質(zhì)的，不會對自我的發(fā)展有多大的影響。在公司里工作，在方方面面都有詳細的規(guī)章制度，這些制度就像高壓電線一樣，如果觸犯它們，就會受到懲罰，這些影響可能會對你以后的發(fā)展帶來很壞的影響。同時，要成為一個十分職業(yè)、十分有素質(zhì)的職業(yè)者，必須進取地去應對自我的工作，認真刻苦的來把工作做好，想盡一切辦法把自我的工作做的完美。而作為一個職業(yè)者，認真負責、進取進取的態(tài)度會是自我發(fā)奮工作的原動力。所以，要成功地進行實習，必須首先樹立去認真負責、刻苦、進取進取的職業(yè)操守，像一個真正的職業(yè)者一樣要求自我。

　　2、多聽、多看、多想、多做、少說

　　我們到公司工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自我有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我應當怎樣做，然后自我親自動手去多做，最終在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自我也能夠完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自我的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

　　3、少埋怨

　　有的人會覺得公司那里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自我的壓力，所以，我們應當少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅持工作的活力。

　　4、虛心學習

　　在這次實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應當虛心的理解，不要認為自我懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

　　5、錯不可怕，就怕一錯再錯

　　每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

　　以上是我的實習工作總結(jié)，經(jīng)過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自我愛好，專業(yè)對口的工作，可此刻我明白找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我此刻不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應盡快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自我能夠在社會上快速成長。再就是時常要堅持一顆學習、思考的心。作為一位大學生，最重要的就是自我學習和思考的本事。在企業(yè)這樣一個新環(huán)境中，由我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自我堅持一顆學習、思考的心。首先在技術(shù)方面，要刻苦的補充自我的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。同時，在企業(yè)的環(huán)境中，更要注重學習企業(yè)先進的管理和人文文化，以豐富自我的社會知識和管理文化知識。這樣，能夠為自我日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇2

　　實習目的：

　　選擇身邊的企業(yè)單位為對象，聯(lián)系課上所學理論，采用實地考察跟蹤其物流全過程的方法，對__物流業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀進行初步了解。培養(yǎng)實際調(diào)研能力，嘗試檢驗所學知識，并從實際中進一步學習了解物流的內(nèi)涵與外延。

　　實習方式：

　　采用實地調(diào)研的方式，具體采用了面對面的訪談了解、過程跟蹤調(diào)查和側(cè)面行為觀察的方式。出動全組成員合理分工，每人負責不同側(cè)面的內(nèi)容，協(xié)同合作，調(diào)查后集體討論分析，并總結(jié)出實習報告。

　　實習時間：20__年__月__日—__月__日

　　實習地點：__市__縣

　　實習步驟：

　　一、前期準備工作

　　1、__月__日下午2：00在中色物流公司報道。

　　2、__月__日上午10：00在中色物流公司，聽取物流管理的意見，并擬定實習方式、調(diào)查對象。

　　3、__月__日下午通過登錄網(wǎng)站、查閱報紙、雜志等方式尋找調(diào)查對象，并爭取專業(yè)物流公司或單位的支持和協(xié)助。到系辦公室開介紹信。

　　4、準備數(shù)碼相機、筆記本等實習所需物品。

　　二、開展實習活動

　　1、__月__日，走訪__縣物流行業(yè)。

　　2、__月__日，參觀、調(diào)查申通物流公司。

　　3、__月__日，走訪__縣圓通物流部門。

　　三、后期總結(jié)工作

　　__月__日——__日收集并整理資料，對物流情況分析并定稿。

　　實習內(nèi)容：

　　(一)實習準備工作

　　__月__日下午2：00我在明確了這次實習的目的、方法及注意事項后。從攝影、記錄、財務、安全保障、撰稿方面進行了詳細的部署，確定了實習方式、調(diào)查對象，并擬定實習計劃。

　　(二)走訪調(diào)查物流部門

　　__月__日下午我開始尋找調(diào)查對象，通過登錄網(wǎng)站、查閱報紙、雜志等方式尋找專業(yè)物流公司，在__物流網(wǎng)上我們搜到幾家物流公司，但當我們致電爭取公司支持和協(xié)助時，卻一次次遭到拒絕和打擊。其中有的公司很干脆：沒時間接待;有的單位老總出差，沒人可以做主接待我們。

　　有的要申請總經(jīng)理的同意，可是就沒了答復;還有的是我千辛萬苦找到一家老總的手機號碼，可是總也打不進去。總之，他們有足夠的理由將我們拒之門外。功夫不負有心人，經(jīng)過不斷地詢問，我們與__物流行業(yè)的管理員取得了聯(lián)系，并順利爭取到走訪該物流的機會。

　　(三)實地調(diào)查情況

　　__月__日上午8：45分，我來到了__申通物流部門，這是我本次實習的第一站。當我講明了這次走訪的目的后，便開始了這次人物訪談。首先該站管理員向我講述了其物流管理的歷程。隨著市場經(jīng)濟的迅速發(fā)展、社會化大生產(chǎn)特別是工業(yè)化初步實現(xiàn)。使得產(chǎn)品極大的豐富，產(chǎn)品的大量交換、運輸與倉儲成為必然。各種各樣物資的流動與日俱增，越來越受到人們的關注。

　　__縣政府認識到作為新的經(jīng)濟增長點的現(xiàn)代物流業(yè)必然成為__經(jīng)濟發(fā)展的基礎產(chǎn)業(yè)。要充分發(fā)揮其區(qū)位優(yōu)勢。潛在無限的商機，縣內(nèi)外商賈云集，紛紛把目光注視在__這片紅土地上。縣政府果斷提出自己的發(fā)展思路和戰(zhàn)略構(gòu)想。并投入大量資金建設好縣內(nèi)、外1小時經(jīng)濟圈。栽好梧桐樹、引來金鳳凰。短短幾年時間__經(jīng)濟發(fā)生了翻天覆地的變化。__物流業(yè)也正是在這樣的環(huán)境下應運而生。

　　政府對物流業(yè)發(fā)展的高度重視，對該協(xié)會成立給予了大力支持，同時五家從事物流行業(yè)的公司是該協(xié)會的發(fā)起單位。縣領導對__的物流現(xiàn)狀進行了分析，他指出__縣的物流業(yè)還處在一個低層次的發(fā)展階段，與其他地區(qū)相比相對滯后，目前物流業(yè)發(fā)展停留在倉儲和運輸兩大方面。

　　但是其發(fā)展速度極快。隨著一些民營企業(yè)的興起，政府調(diào)控下的招商引資，市內(nèi)從事物流業(yè)的公司企業(yè)大體可分為三大類：國有企業(yè)、中外合資企業(yè)。縣領導還提出：在國家規(guī)劃和國家計劃與發(fā)展委員會文件中了解到，重慶將投資發(fā)展物流業(yè)，其中__縣就占了一個較重的地位，可見政策的傾斜和對__縣物流業(yè)發(fā)展的高度重視。因此，__物流業(yè)的市場之廣，發(fā)展?jié)摿χ�大，就業(yè)前景之闊。

　　(四)實習調(diào)查感想

　　經(jīng)過一周多的實習，我收獲了很多。走出美麗的象牙塔，感受外面的世界，才真正體會到社會競爭的現(xiàn)實性和殘酷性。曾經(jīng)的我們?nèi)缇�底蛙、籠中鳥，絲毫感受不到社會工作的復雜與艱辛。在大學校園里有的同學還過著空虛、無聊的生活，現(xiàn)在想想真不應該。我們學到的知識好少。沒有實際操作經(jīng)驗和技能，書本上的理論和知識與現(xiàn)實有很大的差距，我們應該清楚地認識到物流業(yè)雖是一個新興產(chǎn)業(yè)，具有很大的發(fā)展空間和市場潛力，就業(yè)前景非常可觀。

　　但是，它又是一種艱辛的行業(yè)，社會上需求更多的是實際操作人員，而管理層人才往往需求較少。因此，在大學期間我們除了應具備扎實的專業(yè)知識外，還應該培養(yǎng)吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神，這對我們今后就業(yè)、擇業(yè)非常有幫助。志當存高遠，事應求卓越。前途是光明的，道路是曲折的。所以，再也不要覺得無事可做了，其實我們的路很長，道很遠。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇3

　　為了以后能更好的適應工作和學習，學校組織到__物流配送中心進行為期5天的實習。主要是熟悉物流的作業(yè)流程，掌握物流的工作流程，以便對我國的物流業(yè)能有更深的了解。

　　一、實習要求

　　了解物流特點，物流工作流程，工作設備，并針對這些實踐依靠自己所學的理論提出自己的觀點和看法。

　　二、實習單位簡介

　　__物流公司是一家綜合服務型物流企業(yè)，主營國內(nèi)公路零擔運輸和空運代理服務，公司秉承“承載信任、助力成功”的服務理念，以每年超過60%的增長速度在中國物流行業(yè)迅速崛起，并獲得“全國先進物流企業(yè)”等榮譽稱號。一直以來，__物流視客戶為一起成長的親密伙伴。在__公司眼中，客戶所托付予自己的，不單只是一件貨物，更是一份沉甸甸的信任。既然承接了客戶交付的信任，就一定要把這份信任安全送達收貨人手中，幫助客戶獲得生意的成功。

　　公司始終堅持“發(fā)展為源、全面、追求雙贏，安全環(huán)保”的經(jīng)營理念。__電機有限公司技術(shù)力量雄厚，各類專業(yè)加工設備齊全，工藝先進，具有完備的試驗手段和質(zhì)量保證體系。多項產(chǎn)品獲國家、部、省的段秀產(chǎn)品獎和專利項目。是國內(nèi)生產(chǎn)防爆電機產(chǎn)品品種最多，規(guī)格最多的集科研、生產(chǎn)、安裝于一體的專業(yè)公司。

　　三、實習感想

　　在__物流公司的實習過程中，我了解到隨著世界經(jīng)濟一體化步伐的加快，國際經(jīng)濟貿(mào)易發(fā)展日益活躍，我國的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展。雖然這次實習時間很短，卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課。對于物流，我只是知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結(jié)合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。

　　貨物運轉(zhuǎn)速度慢，貨差貨損率高難以避免，高層貨架利用率嚴天的簡單了解，使我對于物流配送有了更加深刻的認識。中國的物流業(yè)雖然沒有國外發(fā)達，但這并代表中國物流業(yè)的落后，一些原則性(譬如中國勞動力廉價的國情)嚴重的制約了中國物流業(yè)信息技術(shù)化的發(fā)展速度。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實習讓我從實踐中了解到了物流，使實踐與理論更好的結(jié)合。在這里我深刻的領悟到了一個觀點：推動你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來推動你。

　　四、實習結(jié)論及建議

　　1、進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便，應該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要按照標準把貨物堆起，堆放要整齊合理，以免倒塌。

　　2、要嚴格按照倉儲管理的要求，對于過期的貨物要及時與廠家聯(lián)系，并得到應允后及時銷毀，不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種雜亂無章的感覺。應該另外準備一間倉庫，使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。

　　3、目前物流中心正面臨許多問題，批次越來越多而批量卻越來越小，造成物流管理上的一個難點。產(chǎn)前物流，企業(yè)內(nèi)部物流，銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關系。國內(nèi)的物流利潤太低，僅占5%，如何把利潤搞上去。面臨一系列的難題，物流中心還得多借鑒國外的物流策略，提高自己企業(yè)的效益。

　　4、倉庫高層貨架的利用率過低，有的不到三分之一;野蠻裝卸導致貨損、貨差率過高。

　　建議：加強各部門之間溝通和聯(lián)系力度，合理分配各部門之間的物流作業(yè)，有效利用物流配送中心的作業(yè)區(qū)域，利用空間、設備、人員和能源;限度地減少物料搬運;簡化作業(yè)流程;縮短生產(chǎn)周期;力求投資最低;為職工提供方便、舒適、安全和衛(wèi)生的工作環(huán)境。

　　五、實習總結(jié)

　　通過這次實習，我學會了許多書本上學不到的知識，能夠把書本上的理論運用到實際上，實踐是檢驗真理的方法，只有到實際中去，才能真正認識理論其中的意義。非常感謝__物流配送中心能給我這個難得的機會，讓我收益匪淺。也非常感謝學校給了我這個機會，為我的工作積累了經(jīng)驗，奠定了基礎。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇4

　　從實習的第一天——20_年2月9日到今天20_年6月9日，已經(jīng)整整四個月了。實習的四個月以來，我們每個人都成長了很多。

　　【思想政治表現(xiàn)】

　　從踏入藁城三中的第一天起，我就告訴自己，我是一名老師了。在言行各方面，都時刻提醒自己要以老師的標準來要求自己。“學為人師，行為世范。”老師，本來就應該給人們做出表率。要求學生們在公共場所遵守秩序、自覺禮讓。我們老師同樣也是這么做的。比如，在食堂窗口打飯時，老師們一定會排隊。要求學生們上課時遵守課堂紀律，自覺保持安靜，認真聽講。同樣地，學校開會時，老師們一定會保持安靜，仔細領會會議精神。當?shù)氐睦蠋焸兌寄茏龅健Ｎ覀冏鳛閷嵙暽�，當然也是以這樣的標準嚴格要求自己的。要求學生們按時到班，不要遲到。我們也從不遲到早退。

　　【教學實習】

　　經(jīng)過四個月的實習，我在教學方面收獲了很多。

　　在備課階段，要先通讀課本，有一個自己大致的授課思路。然后結(jié)合參考資料給出的教案和課件，設計出自己講課要用的教案和課件。并且還要充分考慮到學情。就像開會時李校長跟我們說的那樣，對于咱們這里的學生，講課一定要通俗易懂，不要一講就深、一講就難。在講課階段，要注意授課的對象是學生，避免出現(xiàn)教師“一言堂”的情況。跟帶課之初不管不顧學生，只一門心思講自己備的課相比，現(xiàn)在的我講課時非常注重和學生的互動，與他們進行眼神、語言的交流來了解他們對所學內(nèi)容的掌握情況從而調(diào)整、改進自己的教學。在課后復習階段，我會把所講的內(nèi)容串成一條主線，以利于學生消化吸收。比如在講到“開辟文明交往的新航線”、“血與火的爭奪”、“蒸汽的力量”、“走向整體的世界”這部分時，我會把它們放在“資本主義世界市場的形成”這一主題中來看。這樣，有利于提高學生對知識系統(tǒng)的把握能力。

　　而在考試以前，針對不同層次的學生，復習要求是不一樣的。對基礎一般的同學來說，把所學知識的基礎部分掌握好就可以了。而基礎較好的同學，就要掌握更深層次的歷史事件變化發(fā)展的原因。

　　考后總結(jié)階段，我用的方法是學生自評與教師輔助相結(jié)合。也就是說先讓學生自己分析得分、失分的原因，我再進行補充、總結(jié)。事實證明，這樣提高了學生們的學習自主性。

　　【班主任工作】

　　實習的這半年，學校老師和領導積極協(xié)調(diào)我們實習生擔任副班主任的事情。我擔任了高一 1

　　4班的副班主任。在這期間，跟班主任鄭老師學到了很多。

　　老師跟學生的關系方面，課下可以是朋友關系，但課上就是純粹的師生關系。要讓學生明白尊師重教的意義

　　在管理學生方面，要采取恩威并施的方針。學生犯錯誤時，該批評就批評，如果屢教不改，可以采取一定懲罰措施。相反，如果學生在哪方面表現(xiàn)得不錯，該表揚就要適時地表揚。另外，找學生談話也是很有技巧的一件事。

　　記得有次鄭老師找班里最調(diào)皮搗蛋的學生談話時是這么做的。首先告訴他們天馬上就要熱起來了，校園里的草該拔了，正需要人手呢。如果他們想去的話，很簡單，不好好上課就行了。不過老師不會讓他們當時就去，會選中午最熱的時候讓他們?nèi)ィ�讓他們體會一下他們的父母收割麥子的辛勞。學生們自然是不愿意干活的了。就趕緊問老師怎么辦就不用勞動了。鄭老師不直接說，而讓他們自己想。其實道理很簡單。學生們保證他們上課不睡覺了，也不亂了，要認真聽課、認真記筆記。接下來的日子里，果然那幾個男生安分了許多。看來這種教育方式對他們挺受用的。

　　我發(fā)現(xiàn)對不同的學生，教育方法是不一樣的。一次，班里的第一名上課看課外書，我就讓她課下來找我。我問她是不是上次考好了，驕傲了。她沒吭氣。我就告訴她，眼光要長遠一點，不要被眼前一點點成功沖昏頭腦，路還很長。我知道他們家條件不是很寬裕，就告訴她就目前而言，高考是最好走的一條路，尤其是對他們這樣的孩子來說。讓她好好體諒父母，把心思放在學習上。雖然她當時沒什么表示，但接下來的幾天能感到勤奮、踏實的她又回來了。

　　班會也是班主任不可或缺的一項工作。印象最深的是給學生們開的《期末考試動員大會》。在這次班會上，學生們齊唱《陽光總在風雨后》的畫面感動了我，也感動了他們自己。

　　【學校管理】

　　學校會定期召開年級大會和全體教職工大會。

　　經(jīng)過四個月的實習，我對學校內(nèi)部的管理有了一定的了解。政教處、教務處、老師們各司其職，學校的各項工作有序開展。政教處主要負責對學生們的德育教育，以及衛(wèi)生的檢查。而教務處主要負責日常教學工作。

　　【教育調(diào)研】

　　在實習過程中，我們根據(jù)本地的實際情況，進行了獨生子女心理特點及其成因分析的調(diào)查研究。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，獨生子女的心理特點具有明顯的時代特征：獨立性差，依賴性強;具有怯懦脆弱性;自尊心強，不易接收他人的負面評價等。針對這些弱點，可以采取因材施教、

　　因勢利導，教育孩子學會分享、共同協(xié)作，放手教育，獨立自主等措施。

　　【黨團活動】

　　這四個月以來，我們還有著豐富多彩的黨團活動，多數(shù)是以我們實習老師帶領同學們參加位置。比如我們曾舉辦了拔河比賽來增強同學們之間的友誼以及班級的凝聚力，培養(yǎng)學生們的團結(jié)協(xié)作精神。通過學雷鋒主題團日活動的開展，帶領同學們“人人學雷鋒”，積極幫助他人、快樂自己。通過對特情學生的幫助，使我們每個人進一步靠近了學生的心，有利于更好地幫助他們。通過訪名師活動，我們學到了優(yōu)秀的老師應該有的品質(zhì)，努力向他們學習。通過家訪，一方面鍛煉了我們協(xié)調(diào)學校與家長關系的能力，另一方面有利于更好地教育學生。

　　【服務當?shù)厍闆r】

　　我覺得，我們的到來，在大的方面可能不會有什么驚天動地的成就，但是，在小的方面，我努力做到了力所能及的事情。每天晚上下班后留下來打掃辦公室衛(wèi)生、下午綜合自習自覺留下來為學生解惑答疑、幫老師們練習計算機考試題目、幫老師們解決一些使用計算機時遇到的問題、在別的老師不方便時替他們盯自習我自信，在力所能及的范圍之內(nèi)，我努力做到了自己的最好。

　　總之，還是要感謝藁城三中和河北師大給了我這次頂崗實習的機會，收獲頗豐。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇5

　　20__年X月X日至20__年X月X號，在這兩個月的時間里，我在__藥業(yè)有限公司的研發(fā)部實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。剛開始做事，由于粗心，很多看似很簡單的工作常會出錯。哪怕是一丁點的失誤，我都要向上級匯報，再重新改正。因為隨時有可能因一個小小的失誤需要承擔嚴重的后果，付出巨大的代價。

　　從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了主角，教師變老板，同學變同事，相處之道也完全不一樣。在這巨大的轉(zhuǎn)變過程中，我由于從小的生活環(huán)境，業(yè)余的社會實踐，社會工作，很快便能適應了新的環(huán)境，學會從多方面看待問題。盡管在工作中只是干些無關重要的雜活，但我還是十分珍惜這次的實習，感激學校和實習基地給了我們鍛煉的機會。

　　兩個月的實習時間雖然不長，可是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。在學校會有教師告訴我們怎樣做，參加工作后就得自我告訴自我怎樣做了。平時工作時要處處留心細心，就像體檢一樣，在學校教師會一再交代要帶的東西，但離開學校后沒有人會告訴我，這都要自我留心，累積常識。除此之外還需要很強的自學本事，因為在這個信息日新月異的時代，靠原有的知識肯定是不行的。必須正確對待自身的優(yōu)點和缺點。針對自信心不足的同事，必須要自我找出自身存在哪些優(yōu)勢，這比找到有哪些不足更為重要。沒有誰是全才，就算是多面手那也是進過千錘百煉逐漸成長的結(jié)果。從這方面來研究，要列出自身存在的不足，往往可能多到打擊自信心的程度。找出自身優(yōu)勢，進而將其發(fā)展到成為專長，在這個過程中肯定會出現(xiàn)瓶頸，這些瓶頸的出現(xiàn)肯定是因為除了優(yōu)勢之外的某些特定方面的不足造成的，針對這一實際的問題，找出與此相關的不足，然后集中精力提高這方面的本事。只要一個人看得懂“生于憂患，死于安樂”這八個字，就不必擔心自信過頭。

　　在工作中，首先要確定目標，其次分解目標而構(gòu)成實現(xiàn)目標所必須的方案(先框架，在細化)，制定計劃(注意統(tǒng)籌安排，提升效率)，按計劃與方案將各階段目標逐一實現(xiàn)(重視協(xié)調(diào)本事的提高、靈活修改計劃細節(jié)，但不要輕易改方向)，最終及時總結(jié)已完成的工作，在以后的工作中完善先前沒做好的細節(jié)。因為必須至少對生產(chǎn)的總體環(huán)節(jié)(包括某些細節(jié))到達熟悉的程度。因為，我們做的不是要做學術(shù)研究，一切工藝探索與改善成功之后，都是要進車間進行生產(chǎn)的。不熟悉生產(chǎn)，就會出現(xiàn)小試確定下來的工藝在進車間的時候極度坎坷的情景。主要表現(xiàn)可能有：(1)同樣的輔料用量，在實驗室能夠順利操作，在車間無法操作。(2)同樣一個操作，在實驗室中順利進行，在車間十分困難，這不必須總是設備的問題，而也有可能是選擇上就存在了問題。要重視從源頭開始控制的好處。(3)重視實驗過程的記錄與結(jié)果的分析，因為實驗過程要真實記錄，異常是當發(fā)生與原定實驗方案有不一致的地方的時候，更要真是的詳細地記錄實驗當時的情景。以我們的現(xiàn)狀來說，有的時候記錄不得不是回憶錄性質(zhì)的，但如果我們能在隨身攜帶的紙條上以自我能清楚看懂的符號記下要補在記錄本上的資料，在較短的時間內(nèi)把記錄補全，那么這個記錄的真實性也是有保障的。

　　總之，實習這兩個月，我學到了很多東西，學會了冷靜和忍耐，拓寬了視野，增長了見識，而更多的是期望自我在工作中積累各方面的經(jīng)驗，做好個人的工作計劃，為我的就業(yè)，創(chuàng)業(yè)之路做準備。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇6

　　在大學里我的專業(yè)是主攻建筑工程方面的，也就是在將來畢業(yè)之后，我會走進工地，對各種工程建設進行指揮。圖紙繪畫以及工程設計這些方面我在學校一直在學，可是這些方面對我來說，都是紙上談兵，沒有真正的實踐過，這對我來說是一件很遺憾的事情，我相信在今后的工作中，我還是可以做的更好的，只要給我一次實習的機會。

　　這個暑假即將來臨之時，我便開始謀劃這個暑期的社會實踐活動，來到了一家監(jiān)理單位開始了我的暑期實習活動。

　　初到時，我以一個初學者的態(tài)度來對待自己的所見所聞。帶領自己實習的是一位花甲老人，退休后被返聘，在這家公司有很高的威望。接過他遞過來的安全帽，便開始了我一天的實踐活動。監(jiān)理的工作就是在施工期間監(jiān)督施工方施工，保證工程質(zhì)量。監(jiān)理每天巡視工地的過程就是我學習的機會。在學校的學習大多是圍繞書本，很難接觸到實際的施工過程以及具體的操作規(guī)范。雖然學校也曾組織大家去施工現(xiàn)場進行感觀的認識實習，但由于人數(shù)較多，很難像現(xiàn)在這樣一對一地講解，將每個人的問題都解釋清楚，所以我更加珍惜這次實踐的機會。

　　此次我所實踐的工地是民用住宅，對我并不完全陌生。而本次實踐從基礎的開挖到屋面防水，從建筑結(jié)構(gòu)到施工過程，都有和以往不同的認識。在跟隨監(jiān)理巡視工地的過程中，我大致了解了各部分的施工過程，如構(gòu)造柱圈梁樓板的澆注，抹灰工程等，而在巡視中遇到的問題，也是我學習的機會。例如，在查看抹灰時，發(fā)現(xiàn)了表面有較多的砂眼，陰角陽角不平整等問題，這便要求施工人員注意水灰比或加強施工的工藝。從這些問題中，我便可以從起因以及解決方式中了解實際施工中的操作方式，這也彌補了自己在學校中學習的空白。

　　施工方的施工依據(jù)是圖紙，而監(jiān)理監(jiān)督施工質(zhì)量的依據(jù)也是圖紙。在本次實踐活動中，我接觸到了兩種圖紙，即建筑圖紙及結(jié)構(gòu)圖紙。建筑圖紙是上大學后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結(jié)構(gòu)圖紙則從未接觸過，僅有的有關表示方法的知識是課堂上老師用兩個課時講解的內(nèi)容，需要進一步地學習，于是，每天在結(jié)束工地的巡視后，我都要熟悉結(jié)構(gòu)圖的表示方法。

　　從圖中的標注我了解了工程中我從未接觸到的結(jié)構(gòu)和設計。例如，從“梁下皮為板下皮”這段標注中，我第一次知道了上反梁;“圈梁遇過梁用圈梁代替”這一設計等等。遇到不懂的問題時，我都會虛心請教。但是圖紙的表示畢竟過于抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進行感觀的認識。于是，在第二天巡視工地的過程中，我都會帶著問題去看建筑的結(jié)構(gòu)，以求印象深刻。漸漸的，我也能夠大膽地提出一些自己的問題了。

　　在本次實踐中我第一次直接接觸到了各種常用的建筑材料，如不同型號的鋼筋，苯板，擠塑板?除了認識材料的外觀，還了解了各種材料的功能，雖然是基本淺顯的了解，但為我今后的學習打下了良好的基礎。在這次的實踐過程中我還了解了所學專業(yè)的就業(yè)信息。據(jù)介紹，工程造價專業(yè)的就業(yè)情況一直良好，雖然目前金融危機尚未結(jié)束，但國家加強基礎設施建設的政策一直未有改變。

　　工民建專業(yè)人才一直保持著旺盛地需求。造價專業(yè)人才隨著國家建設的進行也一直處于較好的就業(yè)形勢。但大學生就業(yè)仍有許多困難，最主要的便是沒有實際的工作經(jīng)驗，而實際工作中有些問題是在學校學習期間接觸不到的，這就要求大學生在剛畢業(yè)時找工作不能有過高要求，主要還是以積累經(jīng)驗為主。而一個富有經(jīng)驗的造價員的收入還是相當可觀的。

　　這次的實習活動為我提供了接觸實際的機會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實物中，讓自己得到了感觀的直接認識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實踐，讓我初步認識了一個工程運作的各部門的職能范圍以及所需的專業(yè)知識，讓我對自己的職業(yè)人士規(guī)劃有了更清晰的認識，使自己的目標更為明確，讓我更加有動力朝著自己的人生方向勇往直前!

　　這次實習給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的現(xiàn)實情況就是這樣。只要你去實踐過了，實習過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠是門外漢，什么都不懂。我對自己專業(yè)將來的發(fā)展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好的。只要自己一直去實習就可以，在實習懂得了之后，運用到實際中之后，我就可以做好了，相信自己一定能夠在將來取得成功

　　首先通過這次實習最大的收獲就是學會了適應環(huán)境。通過這次實習我開始適應了這種工地生活。有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，還有在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應該怎樣去和工人、領導、監(jiān)理、相關部門的交流等。

　　其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，特別在做圖方面學到了CAD的一些快捷方式如復制可以輸入CO、M移動、E刪除等等。并且有幸參加了兩次工程例會，學到了做為甲方如何調(diào)節(jié)個部門之間的矛盾，采取有效的解決方法。

　　工地上是艱苦，特別是連續(xù)十幾天的高溫天氣，加上臨時辦公室沒有空調(diào)和電扇，早上過去后衣服就沒干過。但能學的是一些現(xiàn)實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。例如：設計圖紙上的變更，具體施工時出現(xiàn)的問題，人與人之間的交流溝通等等，只有通過實踐后才能找到問題發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法。

　　另外，對有關的資料也有了一定的認識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。

　　最后一點就是：雖然只有一個月的實習時間，但我有幸了解了項目的整個過程，看到了樁基工程;一期10#樓的地下室柱和剪力墻的鋼筋和模板工程;一期1#~8#樓的裝飾工程;室外綠化工程。

　　這次還看到了使用平法標注的結(jié)構(gòu)圖，初見時感覺有些頭大，雖然在這之前聽老師說過，但并未學過，就那么一張剪力墻平法施工圖，都有些眼花。一開始根本就不知道什么意思，不過師父介紹我買了幾本平法制圖的圖集，圖集里詳細介紹了讀圖的方法，經(jīng)過幾天的努力，再看圖時終于不再感覺難了。可以拿著圖紙去現(xiàn)場對鋼筋了。

　　通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗將終身受益，在以后的工作中將得到體現(xiàn)，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，把所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗應用到實際工作中來。這才真正達到了實習的目的。

　　對工地的環(huán)境有所了解，包括實際的工作環(huán)境和人際環(huán)境，對于工作環(huán)境可以說相當之艱苦，我去時，項目部的辦公室剛搬到二期前排的商品房做臨時使用，之間導致了辦公室內(nèi)沒有避暑設施，特別是剛?cè)サ臅r候正好趕上高溫天氣，早上過去坐在辦公室里，幾分鐘便大汗淋漓，呆在外面都比里面涼快點。

　　這樣的環(huán)境也持續(xù)的20天，而后新辦公室建好搬過去，裝上了空調(diào)，但問題又有了，辦公室離工地有一里多路，每天不只要走幾個來回。在人際方面短短的一個月卻讓我接觸到了很多人，就施工單位就見到了三四個項目部，從土建到道路再到綠化最后還有樁基項目部，監(jiān)理更不用說了，辦公室就在我們隔壁，算是處的比較熟的，其間還接觸到了房管部門、質(zhì)量檢查部門、各分包單位的老板、公司的領導等等。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇7

　　時間如流水轉(zhuǎn)眼即逝，很快已經(jīng)頂崗實習了大半年了。驀然回首這段實習的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但還是感覺過的很充實。在崗位學實習的這段時間將是我人生中最有收獲的歲月。

　　這次的頂崗實習可以說是對我地一次磨練。在這短短半年中，在公司各領導及同事的幫助帶領下，我按照崗位職責要求和行為規(guī)范，努力做好本職工作，認真完成了領導所交給的各項工作，在思想覺悟及工作能力方面有了很大的提高。

　　在思想上積極向上，能夠認真貫徹黨的基本方針政策，積極學習政治理論，堅持四項基本原則，遵紀守法，愛崗敬業(yè)，具有強烈的責任感和事業(yè)心。積極主動學習專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責，具有良好的思想政治素質(zhì)、思想品質(zhì)和職業(yè)道德。

　　在工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面，熱愛本職工作，能夠正確認真的對待每一項工作，能夠主動尋找自己的不足并及時學習補充。在生活中發(fā)揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，團結(jié)同事、務實求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風。

　　工作能力及專業(yè)知識方面，來公司半年了，主要是去參加現(xiàn)場施工學習。在領導和同事們的熱心幫助，詳細講解下，也了解和參與了一些具體工作，工作雖瑣碎，但是收獲很大。主要有以下方面：

　　施工工作中，應牢牢地掌握技術(shù)這一關，牢牢地掌握現(xiàn)行施工技術(shù)規(guī)范，收集勘探和采掘工作面的地質(zhì)資料，及時深入施工現(xiàn)場，根據(jù)工程的特點和施工方案，配合生產(chǎn)進度，及時對各分項工程分層分段地檢查，如在主體結(jié)構(gòu)的鋼筋砼部份，在現(xiàn)場放樣彈線、測設水平標高后即狠抓鋼筋模板安裝的技術(shù)把關，根據(jù)柱鋼筋安裝質(zhì)量，而決定是否安裝模板。若發(fā)現(xiàn)柱鋼筋安裝不符合設計圖紙要求和施工技術(shù)規(guī)范，立即責成施工班組返工修整，直至符合要求，復檢合格方可安裝柱模板，在模板安裝完成，又立即著手檢查柱模板安裝質(zhì)量。作為一名工地技術(shù)員，對工程質(zhì)量負有不可推卸的責任，要想把好工程質(zhì)量關，光有理論知識還不夠，在現(xiàn)場實際施工過程中，我運用施工技術(shù)和規(guī)范進行嚴格地檢查和監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)問題及時提出，必要時停工返修，要使班組意識到，工程質(zhì)量是企業(yè)的生命，關系到人民生命和財產(chǎn)安全的大問題。因此都是應以"百年大計，質(zhì)量第一"嚴格執(zhí)行施工驗收規(guī)范和操作技術(shù)規(guī)程以及工程質(zhì)量驗收評定標準，貫穿于工程的施工管理過程之中的具體體現(xiàn)。

　　總之我在施工現(xiàn)場管理中，施工技術(shù)是最主要的，只有運用技術(shù)和管理相結(jié)合，狠抓工程質(zhì)量管理，把好工程材料質(zhì)量關，執(zhí)行施工規(guī)范，勤檢查督促，提高班組生產(chǎn)技能，結(jié)合獎罰制度，工程質(zhì)量是能抓好的。

　　管生產(chǎn)必須管安全。我在施工技術(shù)管理同時，也狠抓安全管理，從工人進場直至工程結(jié)束，每分部分項均應貫穿安全技術(shù)管理，現(xiàn)場施工用電技術(shù)、井架、腳手架、臨邊洞口防護、施工機械使用等均以安全技術(shù)進行針對性的班組交底，并落實安全措施，使他們懂得只要有了安全防護措施，才能保證工程的正常施工生產(chǎn)，所以本人所管理的施工項目均無發(fā)生工傷事故。

　　在工作期間，我不錯過，不浪費每一次鍛煉的機會，加速自身知識的不斷更新和自身素質(zhì)的提高。同時，利用閑余時間向領導及同事請教有關施工理論方面的知識，努力使理論和實際相結(jié)合，因為一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結(jié)合一起,在實踐中繼續(xù)學習,不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。

　　從事實習工作以來，我深深感受到工作的繁忙、責任的重大；大事、小事壓在身上，往往重視了這頭，卻忽視了那頭，有點頭輕腳重，沒能全方位地進行系統(tǒng)地工作，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

　　①剛參加工作不久，沒有足夠的經(jīng)驗。

　　②理論知識掌握不夠扎實，實踐能力較差，理論與實踐聯(lián)系不夠。

　　今后的工作打算：

　　通過總結(jié)一年來的工作，盡管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在不足，沒有創(chuàng)新性的工作思路，個別工作做得還不夠完善。在今后的工作中，我將努力找出工作中的.不足，以便在以后的工作中加以克服，同時還需要多看書，認真學習好規(guī)范規(guī)程及有關文件資料，掌握好專業(yè)知識，提高自己的工作能力，加強工作責任感，及時做好個人的各項工作。不斷的總結(jié)與反省，不斷地鞭策自己并充實能量，提高自身素質(zhì)與業(yè)務水平，以適應時代和企業(yè)的發(fā)展，與公司共同進步、共同成長。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇8

　　隨著計算機技術(shù)的發(fā)展，在Internet飛速發(fā)展的今天，互聯(lián)網(wǎng)成為人們快速獲取、發(fā)布和傳遞信息的重要渠道，它在人們政治、經(jīng)濟、生活等各個方面發(fā)揮著重要的作用。因此通信行業(yè)在Internet應用上的地位顯而易見，它已成為各政府機關、企業(yè)單位、事業(yè)單位信息化建設中的重要組成部分，從而倍受人們的關注，尤其是中國移動所做的服務，給我們在信息的交流和傳遞的過程中起到了很大的幫助作用。

　　計算機將具備更多的智能成分，它將具有多種感知能力、一定的思考與判斷能力及一定的自然語言能力。除了提供自然的輸入手段外，讓人能產(chǎn)生身臨其境感覺的各種交互設備也已經(jīng)出現(xiàn)，移動的終端設備技術(shù)是這一領域發(fā)展的集中體現(xiàn)。今天人們談到計算機必然地和網(wǎng)絡聯(lián)系起來，一方面孤立的未加入網(wǎng)絡的計算機越來越難以見到，另一方面計算機的概念也被網(wǎng)絡所擴展。二十世紀九十年代興起的Internet在過去如火如荼地發(fā)展，其影響之廣、普及之快是前所未有的。從沒有一種技術(shù)能像Internet一樣，劇烈地改變著我們的學習、生活和習慣方式。全世界幾乎所有國家都有計算機網(wǎng)絡直接或間接地與Internet相連，使之成為一個全球范圍的計算機互聯(lián)網(wǎng)絡。人們可以通過Internet與世界各地的其它用戶自由地進行通信，可從Internet中獲得各種信息。人們已充分領略到網(wǎng)絡的魅力，Internet大大縮小了時空界限，通過網(wǎng)絡人們可以共享計算機硬件資源、軟件資源和信息資源，其實網(wǎng)絡就是計算機。

　　實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在公司的一個多月的實習即將結(jié)束，在這短短的一個多月的時間里，我學到的不僅有學習方面的知識，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。不過，在師傅的幫助下，使我很快融入了這個新的集體環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。同時我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。

　　第一天在公司的安排下我們10個實習生工參加了五天簡短的集中培訓，能參加這次培訓我是幸運的。這次培訓雖然只有短短的五天時間，但是培訓課程安排得十分緊湊，使我收獲頗豐，受益匪淺，這充分證明了公司領導對我們的重視，培養(yǎng)了我們與整個團隊一種默契，讓各個小組更加具有團結(jié)力和凝聚力，再此，我要感謝公司領導給了我們一次學習和提高的機會，讓我們今后的工作目標更加清晰化和明朗化。

　　首先，我受到了精神上的洗禮，雖然時間很短，但是質(zhì)量很高，內(nèi)容很豐富，擔任此次培訓內(nèi)訓師的是技術(shù)部的領導，他們能夠親臨主持就足以顯現(xiàn)公司各級領導對我們實習生的重視。五天來，我們都認真聽取了公司各個部門領導與技術(shù)骨干的講課，讓我們不僅從思想上樹立了正確的意識，更從行動上明白不論你在做什么一定要堅持不能做點事就要回報，如果想做好一件事就要有一種堅持不懈的精神，否則你永遠在過試用期，堅持到最后的才是勝利者。

　　其次，認真做好每一件事，不要過于求成，公司需要和公司一條心的人，能把公司的事業(yè)當成自己的事業(yè)，用心處理好每一件事情，最重要的不是專業(yè)技能而是一種態(tài)度。一次次深入淺出的講解無不凝聚著他們多年的工作經(jīng)驗、無不體現(xiàn)著嚴謹、認真、負責的精神。最讓我印象深刻的是公司副總說的我們公司的企業(yè)愿景：成為文化產(chǎn)業(yè)領域的領航者，成為基業(yè)長青、受人尊敬的企業(yè)。我覺得一個企業(yè)有這樣遠大的目標，我們員工就有壓力，有壓力才有無限的動力為這個企業(yè)去貢獻自己的力量。

　　第三，公司不論從學習、工作、生活上都井井有條的為我們這些剛從學校出入社會的新員工們考慮的很周到，還教我們怎么照顧好自己，讓人感覺親切，有家一樣的溫暖。尤其是師傅們的悉心指導，更讓我們懂得怎么去保護自己的人生安全。

　　而在后一段的時間里，通過對數(shù)據(jù)庫相關表格的操作，及在師傅的耐心講解下，讓我掌握了表與表之間的邏輯關系，及各個表字段的含義和用途，及短、彩的流程，在對數(shù)據(jù)的查詢上提高了工作效率，在此要非常感謝師傅的悉心指導，他負責任的精神是值得我們公司每位實習生學習的。

　　時間對于每個人來說都是公平的，只有24個小時，所以，在工作中，做好時間的管理尤為重要，即使計劃的事情當天沒有完成，但也把當天最重要最緊急的事情完成了，否則的話，工作效率就會很低，重要緊急的事情沒有做，做的都是不太重要的或者緩急的事情。培訓雖然結(jié)束了，我會立足自我，完善自我。我相信我選擇的不僅僅是一份工作，更是一份事業(yè)。它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

　　總之，這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，并為自己所喜愛的計算機專業(yè)貢獻自己的聰明才智，感謝公司的領導們和師傅們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺，整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數(shù)不多的幾次實踐機會之一，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用學到的理論知識，做一個合格的計算機專業(yè)畢業(yè)生，將來做一名對社會有用的人。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇9

　　一、實習目的

　　頂崗實習是我們大學期間的最后一門課程，意味著我們的大學時光就要結(jié)束了，在這個時候，我們被學校安排其來光電，實習完我非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到xx煤礦，在這里進行我的畢業(yè)后的頂崗實習。

　　二、實習單位及崗位介紹

　　光電這是我剛剛進入社會的第一次工作是學校安排的實習，我在里面做電腦組裝和物料管理，xx煤礦建于XX年，現(xiàn)在具有現(xiàn)代化管理，我在這里當電工。

　　三、實習內(nèi)容及過程

　　XX年的7月，我離開了生活了兩年的輕工學院;我被學校安排到來廈門其實習，在此期間我學到在學校和在社會的不同經(jīng)歷，20xx年2月23日，我在 煤礦中我找到了自己的崗位，在機電組當一名小小的電工。在工作中我遇到很多難的問題，但是我都在老師的指導下完成，通過在實際中學習使我在學習中學會來很多在學校里沒有學校到的底細啊，20xx年5月4日，我在寫這份實習報告。回顧這將近一年的實習，有過歡笑有過淚水，酸甜苦辣盡在心頭。在這一年脫離學校的鍛煉中，我在社會中不斷努力漸漸得以立足，并得到了最快速的成長。

　　四、實習總結(jié)

　　我懷著美好的期盼來到xx煤礦開始為期幾個月的實習生活。每一天、每一周、每一月都能在工作中學到很多。這次實習給我最大的收獲是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調(diào)又重復，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要認真的對待，做到每一件事過程中遇到困難，一定要爭取不放棄，堅持到最后。只要希望還在，勝利一定屬于我。

　　作為一名剛畢業(yè)的學生，理論是我們的優(yōu)勢，但是怎么樣把理論結(jié)合到實踐中成了我們克服的最大困難之一。而經(jīng)理平時對我的不斷教導讓我在工作中將理論融合進去，提高了工作效率。看著那些同事忙忙碌碌的來來去去，堅定的態(tài)度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都可以站的正。相對于經(jīng)驗和技術(shù)而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟，但能否有正確的態(tài)度是因人而異的。我從來沒把現(xiàn)在的工作當做實習，我就是認定這就是我的工作，而不是專門來學習東西的。我是在工作中學習，在學習中能更好的完成工作。現(xiàn)在的努力并不是為了現(xiàn)在的回報，而是為了未來;艱難的任務能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。人生并不是只有現(xiàn)在，而是有更長遠的未來。總體來說我的這一次實習時成功的。我能在礦里學習到很多校園里、課堂上、課本中學不到的東西，也了解很多和動的了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。感謝學校給了我自己實習的機會，感謝礦里的實習指導教師給予我指導，感謝領導對我的關心。我相信，通過這次實習，一定會令我的人生走向新一頁。

　　五、實習體會

　　出來社會大半年，已經(jīng)是半個社會人了。不能再向?qū)W生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應用于實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業(yè)務知識。而且，這些實習經(jīng)驗，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!作為一個成年人，作為一個社會職業(yè)人，任何時候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。經(jīng)歷了2份不同的工作，我漸漸的認識到，每一份工作或每一個工作環(huán)境都無法盡善盡美，但每一份工作中都有許多寶貴的經(jīng)驗和資源，如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時，你會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇10

　　X年X月以來，我到X醫(yī)院實習，轉(zhuǎn)眼間X個月的實習就要結(jié)束了，這X個月來，在單位領導教師們的精心培育和領導下，我通過自身的努力，我的業(yè)務能力得道了實踐的驗證。下面是我對自己的實習鑒定：

　　實習中，我嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，護理工作有措施、有記錄，工作期間始終以‘愛心、細心、耐心’為基本，努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤“想病人之所想，急病人之所急。認真履行護士職責，尊敬領導、團結(jié)同事、關心病人、不遲到、不礦工、塌實工作，努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛心活動經(jīng)常化，將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學習有計劃，有重點，全心全意為患者提供服務，樹立良好的醫(yī)德醫(yī)風。我更嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確看待問題，規(guī)范進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴格按照無菌技術(shù)，‘三查七對’操作。自從畢業(yè)到至今，我從沒有放棄學習理論知識和業(yè)務知識，我一定要用理論知識來聯(lián)系實踐這樣工作才能更新。我抱著不斷進取的求知信念，在提高專業(yè)知識的同時也努力提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)。

　　在實習中，我發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點是誠實，我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己。我也有不足之處，有些地方會過去急躁，作為一個醫(yī)務人員是非常嚴重的不足，但我有信心一定改掉壞習慣，努力工作把護理事業(yè)做得更好。

　　我一直在追求人格的升華，注重自我的品行，我的生活塑造了一個健康的我。在提供業(yè)務能力的同時，我覺得良好的心態(tài)也非常重要。我講持續(xù)這份熱情，給每位病人帶去陽光

實習總結(jié)怎么寫？ 篇11

　　在牙周科已實習近八個星期了，在這段時間里自己真正接觸到了臨床實際中的牙周治療，收獲很多。

　　從臨床技能來說，基本掌握了牙周局部檢查及記錄，潔治，噴砂等操作。齦下刮治也實踐了幾例，為今后打下底子，對常用刮治器的使用及其基本特征有了更深的認識。刮治時找好支點使用及正確的用力方法很關鍵。作為助手有幸觀摩了五六例牙周手術(shù)，包括牙齦瘤的切除，側(cè)向轉(zhuǎn)位瓣，冠延長術(shù)及翻瓣術(shù)，更加直觀的了解到牙周手術(shù)的流程，所用器械(印記鑷 骨挫 骨膜分離器)和常用的縫合方法(8字縫合，褥式縫合，懸吊縫合及間斷縫合)。通過觀察和一些實踐進一步理解了根管治療術(shù)，牙體充填的過程及其要點。另外，也學會了處理智齒冠周炎急性發(fā)作，通過x線片得到某些診斷點，如根尖區(qū)的陰影提示根尖周疾病，牙根根管全長增寬提示牙根縱裂，通過牙槽骨吸收情況初步確定其病變程度。

　　在臨床思維方面，書寫病歷時老師要求我們列出治療計劃，這是一個訓練實習生理解系統(tǒng)治療的很好的方法。在治療牙周病病人時，始終記得清除細菌的重要，潔治一周后復查，探診發(fā)現(xiàn)深袋，再用刮治，必要時置派力奧等緩釋劑，這些治療方法都以除菌消炎為核心。這讓我深刻的體會到控制菌斑的重要性。在檢查病人時要仔細，不能被表象所迷惑，以為牙石不多就錯誤的認為其沒有牙周病，曾接手一個主動要求潔牙的病人，初步認為口腔衛(wèi)生狀況良好，而在潔治過程中發(fā)現(xiàn)下前牙及6的鄰面有異常(出血多 超聲頭可深入齦下5-6mm)，遂建議患者拍曲面，最終影像懷疑為侵襲性牙周炎。這個病例我一直謹記。老師還教導了一些細節(jié)上的的東西，如上藥前為保證藥效局部要擦干，潔治時主要靠的是超聲的空穴 聲流效應，不應過快移動潔治頭，實踐中要認真做到無菌，對醫(yī)患雙方都是保護。

　　另外，接診時努力做到傾聽病人主訴 發(fā)病過程及要求，態(tài)度誠懇，使病人信任自己，接納自己，不能確定的地方請教老師，既是對病人負責也提高了自己的專業(yè)水平。

　　以上簡要談了些自己的實習體會，就我自身而言，日后工作中會很重視牙周健康，因為它是很多牙科治療的前提和基礎。總的來說，很感激這段寶貴的實踐，學習過程，感謝老師們的指導教誨。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇12

　　經(jīng)過十多年的艱苦學習生活，我終于如愿以償?shù)目忌狭舜髮W，并報考了__師范大學。但是我的專業(yè)卻不是師范類專業(yè)，我報的是金融學專業(yè)。

　　四年的大學生活很快就結(jié)束了，我自200_年7月畢業(yè)于__師范大學后，加入了工行__分行，先要去銀行實習。

　　找到這份實習一年的銀行工作真的是很不容易，現(xiàn)在的情況大家也都知道，金融危機的影響很大，我是經(jīng)過了很大的努力后才找到這份來之不易的工作，所以我非常珍惜現(xiàn)在的工作，下決心在實習的時候做到最好。

　　我努力學習，認真學習《中國工商銀行稽核處罰暫行規(guī)定》、《工行員工手冊》等相關的法規(guī)和規(guī)章制度，樹立強烈的風險防范意識。

　　我先后在__支行___分理處、__分理處、儲蓄專柜實習，無論在那個網(wǎng)點我都虛心學習，勤勞肯干，得到了領導同事的好評。我遵守紀律，團結(jié)同事，尊敬領導，樂于助人，有強烈的集體主義榮譽感，積極參加行里的各項文娛活動。我積極參與我行網(wǎng)訊“信息報道”工作，曾在我行網(wǎng)訊上發(fā)表相關文章，以后還將努力發(fā)表.我積極參加行里的各項活動，在今年5月分的理財知識大賽得了“鉆石獎”，參加分行“人民幣結(jié)算帳戶”征文比賽得了二等獎。

　　我先后參加了一個星期的支行業(yè)務培訓、省行組織在__培訓中心的一個星期業(yè)務培訓、反假鈔培訓、個人網(wǎng)上銀行培訓等，并在相關的考試和考核中取得了優(yōu)異的成績。我刻苦鍛煉基本技能，虛心學習，勤學好問，認真做好筆記，下班后苦練基本功，努力學習業(yè)務知識，在個人儲蓄、網(wǎng)上銀行、外匯買賣、基金、保險、銀行卡、理財金、國債等方面我都已有了比較深人的學習。

　　在過去的一年，我一直在努力，我為加入工行而自豪。我信奉敬業(yè)進取、追求卓越、永不言敗的精神，我愿和所有的伙伴一起與工行共同發(fā)展。

　　工作的來之不易使我體會最深的，尤其是找一份不錯的工作，就更要珍惜了。要是在哪一天你失去了一份很好的工作，那么你就不只是后悔的問題了，問題的復雜會比你想象的嚴重的多。

　　對然我還不是正式的工行職工，可是我有信心成為工行的職工，因為在過去的實習時間里，我做的很好，這些都是領導和同事贊揚過的。在我成為工行正式職工的時候，我想我會做的更好的。

　　生活的不易早就了我艱苦磨練的過程，我相信我只要努力，那么我就會做的更好的。

實習總結(jié)怎么寫？ 篇13

　　時間過得真快，轉(zhuǎn)眼我來現(xiàn)代口腔已經(jīng)三天了，雖然比她們完了幾天，但經(jīng)過三天的培訓，也讓我學到了很多的知識，現(xiàn)代口腔和一些公立的醫(yī)院也是有很多不同的地方，在現(xiàn)代口腔，我們要注意很多的東西，比如要有禮貌，多跟顧客進行交流和溝通，現(xiàn)在口腔對于跟顧客的溝通也是很重要的，跟顧客進行溝通，能讓顧客更好的信任你，理解你，同時為你帶來更多得顧客，而在一些大醫(yī)院里，常會發(fā)生一些醫(yī)療糾紛，導致患者與醫(yī)生之間發(fā)生很多的矛盾，那就是在他們之間沒有做好有效的溝通，在臨床操作過程中，要運用我的護士的專業(yè)素質(zhì)，用我們的愛心，耐心，細心，熱心來對待他們，所以溝通真的蠻重要的。

　　同時，費老師不光為我們講解了在臨床中我們要學會溝通，還要有我們該有的品德和專業(yè)的素質(zhì)所以我們還教了一些在工作中的一些基本禮儀，站坐蹲，雖然這些我們以前在學校和醫(yī)院實習的時候講過，但這次的培訓卻加深了我的記憶，改善了我原本的不足，同時我們也要用我們燦爛的微笑，規(guī)范的儀表，規(guī)范的姿勢和規(guī)范的語言來對待每一位來就診的顧客，在工作中也要做到走路輕，說話輕，操作輕和關門輕這四點。

　　我覺得現(xiàn)代口腔員工自律20條說的還蠻有道理的，要概念就要先改變自己，從我做起等等，其實做到這些，也真的不容易，做到了，你也就合格了。希望在未來的日子里，我能把他們做好，并把他們做到更好。

　　三天的時間，講了很多的東西，有時候聽起來蠻枯燥的，畢竟也有很久沒有這樣聽過課了，但是呢，也學到了很多的知識，以前都沒有學到過的，當初想來現(xiàn)代口腔無非也是想增長點見識，，吸取點經(jīng)驗，通過費老師的講解，我們也知道了有關牙齒方面的知識，更多心得體會請點擊：/比如種植牙，跟牙齒美白，這些以前我們都沒聽過的一些有關口腔的知識，同時也知道了牙齒的好壞也決定了你的健康，牙齒保護不好，也會引發(fā)多種疾病，所以我現(xiàn)在也知道了我的牙齒也有好多的問題，看著身邊的人為牙疼而煩惱，我們更應該用我們所學的來教導他們，減輕他們的痛苦。

　　三天的了解，讓我學到好多，我發(fā)現(xiàn)其實口腔的保護還是蠻重要的，所以，我們要愛護我們的生命，首先也要愛護我們的口腔，讓我們的生活得到一點保障。

　　現(xiàn)代口腔，是一個鍛煉自我的機會，也是一個學習的機會，我會好好珍惜的珍惜這次的機會，努力提高自己的專業(yè)水平。

　　所以，我們要關注健康，先關注口腔的健康，先從我們自生做起，從我們身邊做起!

實習總結(jié)怎么寫？ 篇14

　　在這學期的金工實習自主創(chuàng)新訓練中，我們組的創(chuàng)意是做一個底部用齒輪和齒條帶動橋面打開和關閉的倫敦塔橋。在這次創(chuàng)新活動完成的過程中，我們遇到了許許多多意想不到的困難。這些困難有的是預先估計不足的原因，有的是操作失誤所導致的難題。但是通過動腦和動手去解決這些問題，我們的動手能力也獲得了空前的提升。

　　這次創(chuàng)新訓練我們運用了多種工種相結(jié)合的手段。首先我們用到的就是車。

　　由于我們做的是倫敦塔橋。其中一個重要的組成部分就是塔。兩邊各一個的塔就需要8個帶有尖頂?shù)膱A柱。這需要我們將圓的大鐵柱車成合適直徑的圓柱。但是，其頂部需要車成十分規(guī)則的像鉛筆一個的尖部。這個尖部必須在兩個方向全部選擇手動，兩個方向手的移動速度必須一致。這對操作要求很高。

　　而且我們要求柱子必須光滑，所以我們在加緊工件的時候，用鐵皮包裹住柱子然后再夾。這就解決了這個問題。但是新的問題又來了。由于工件和機器之間有一層鐵皮，所以在切斷的時候很容易發(fā)生相對滑動。一旦發(fā)生滑動，圓柱就會出現(xiàn)偏心彎曲，這個柱子就宣布報廢。所以我們原定一臺機器車2天，但是后來發(fā)現(xiàn)趕不上進度，我們就申請了2臺機器同時開工。

　　我們還需要車一些裝飾和底座。由于這些工件的造型比較規(guī)則，所以盡管數(shù)量很多，但是都沒有遇到太大的問題。

　　焊接：

　　在本次項目中，我們用到了焊接的工種。用電弧焊將塔的底座和上層的建筑焊在一起。但是在焊的過程中，我們發(fā)現(xiàn)由于焊接比較粗糙，為了不影響美觀，所以我們必須用銼刀將多余的焊接點部位多出的部分銼掉，然后用細致均勻的噴漆將其覆蓋。這樣就成功了。粘貼：

　　在本次項目中，我們通過線切割等做成的各種材料需要有機的組合在一起，所以我們需要將粘貼。但是由于剛開始設計的原因，我們的組合的步驟出現(xiàn)了問題。我們原本將四個柱子和他們周圍的由鋼板組成的墻粘貼好，然后再插入底板。但是發(fā)現(xiàn)由于這樣做粘貼的時候很難做到粘貼的角度十分精確，所以我們只能小心的把已完成的全部拆掉，這一回是先粘底板，用底板的形狀固定四個鋼板的位置，然后剩下的定位就輕松多了。

　　最后粘貼齒輪的時候，由于齒條的高度很不好定位。所以我們找到一個高度敲好的底板，然后將齒條插入到凹槽中時，用底板墊住來固定高度和保持水平，然后迅速的將其粘住。這樣就粘的很規(guī)范了。