實習個人優缺點總結（精選3篇）

實習個人優缺點總結 篇1

　　終于，我還是頂住了壓力，在這個特殊的下午進行了屬于我的班會。

　　下午，孩子們早早的就坐到了座位上做好陪我表演的準備。哈哈，說到底還有有點緊張呢!好擔心自己精心的準備了這么久的班會被我演砸了，好擔心班主任們和領導們不喜歡我的班會。待著我的憂慮，就這樣開始了!

　　這次的主題班會的題目叫《十年后的我們》。在白板上打出了ppt課件，在黑板上畫了奮斗的漫畫。

　　主題班會的開始，我首先為大家放一首歌——《十年》。飛逝的時間讓我們忘卻了所有，十年，從我們口中念只不過是半秒鐘還不到，但假如我們可以活一百歲的話，十年卻要用你人生的十分之一來體驗，是想一生中能有幾個十年，在這十年后又會有怎樣的變化。十年前，我還是個小學生，當時我的夢想就是能順順利利的考上重點初中，然后上一所重點高中，考上好大學。可是就是在上初中的時候，我聽說20xx年世界要大爆炸，要毀滅，因此我過上了忐忑的生活，至今睡覺前水杯放床頭的習慣還在!哈哈。當時我還在想，我怎么這么倒霉，好不容易奮斗到大學，到了可以放松的年紀了居然世界要毀滅，我咋就這么倒霉。。。后來，很慶幸20xx年的時候什么也沒發生，因此我就決定考上好大學，現在作為一名大學生，我的夢想就是在十年后，我能成為一名資歷深厚有能力的教師!

　　由此，讓學生自己來談一談，十年后我想成為怎么樣的人?為了成為自己想要成為的人我又做出了怎樣的努力?經過不同的努力之后有自己的人生軌跡，欣賞的是小品《招聘》。小品讓學生們演的繪聲繪色，老師們的現場反應也很不錯。接下來我是我來總結，我們要與懶惰永別，與努力勤奮交好，最終實現自己的理想!但是往往理想都是很豐滿的，現實總是骨感的。在實現自己夢想的路上一定少不了質疑和嘲笑，但那又怎樣，哪怕遍體鱗傷也要活的漂亮!請大家欣賞《陳歐的勵志廣告》。現實生活中，我們總是做不到我們想象的那樣，我們想的是高中課堂上我要認真記筆記，好好背課文，實際上呢?請學生來介紹一下我們的高中生活。雖然學習很重要。但是健康是學習的資本，沒有本錢，還能拿什么來揮霍!所以健康是第一，學習是第二。希望學生們下課跑跑操，做做運動等等。。。最后給學生發一張奮斗卡片，讓學生寫一下十年后想成為什么樣的人，以激勵自己。最后，讓學生齊唱《我的未來不是夢》。

　　這一切都進行完之后才發現距離下課還有十分鐘。當時好尷尬啊，我也不知道該怎么辦好了。主任一眼就看出了我的無措，就帶著班主任們離開了。哎，之前準備的挺好的，只不過是不會靈活的變通來補救班會。師傅也給我提了很多的建議和意見。真的很感謝師傅能夠那么認真的對待我的主題班會。我會繼續努力的!

實習個人優缺點總結 篇2

　　今年暑假我有幸取得了該公司的實習職位，辦公室文秘。對這個來之不易的機會，我很珍惜。所以在實習期間，我的表現一直很優秀，很少把自己的負面情緒帶進工作中。一切服從老師的安排，和同事關系相處融洽，尊重老前輩。不遲到早退、認真完成領導和同事交代的工作，得到了公司上下的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。

　　此次實習，主要崗位是代理辦公室文秘，辦公室是公司運轉的的一個重要樞紐部門，對公司內外的許多工作進行協調、溝通，做到上情下達，這就決定了辦公室工作繁雜的特點。每天除了做好本職工作外，還經常有計劃之外的事情需要臨時處理，而且通常比較急，有時讓我不得不放下手頭的工作先去解決，因此這些臨時性的事務占用了很多工作時間，經常是忙忙碌碌的一天下來，原本計劃要完成的卻沒有做。但手頭的工作也不能耽誤，今天欠了賬，明天還會有其它工作要去處理，因此，我經常利用休息時間來進行彌補，把一些文字工作帶回家去寫去打。在實習中，我處理了很多突發事件，真正從課本中走到了現實。在這段實習過程中，辦公室人手少，工作量大，特別是公司會務工作較多，在這十幾天里，每當遇到各類活動和會議，我都積極配合同事做好會務工作，心往一處想，勁往一處使，不會計較誰干的多，誰干的少，只希望把工作做好，

　　實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作、嚴格要求自己，虛心向領導和同事求教，認真學習。利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些其它基本的技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才領悟到“學無止境”的含義。

　　在這半個月里，我主要完成了以下工作。文書工作嚴格要求，因為這個關系到公司的發展，即對公文和檔案進行歸檔，保管以便查閱。編寫辦公會議材料、整理會議記錄，辦公會議結束后，及時整理會議記錄，待總經理修改后，送給同事輪閱。還有就是上傳下達。雖說工作不是特別多，但是學到的東西很多。

　　“千里之行，始于足下”，這近半月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和公司規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的幫助，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一個基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多。

實習個人優缺點總結 篇3

　　轉眼間，短短的實習過去了，今天我很榮幸能夠站在這里和大家共同分享實習的成果與感受。

　　20xx年7月按照院里的安排，我到《經濟日報》報到，開始了我的實習生活。我被分到經濟新聞中心實習，實習2個月共發表文章15篇，嘗試了各種新聞體裁的寫作，其中包括述評、評論和人物通訊等。下面我將通過講述幾件印象深刻的事情來跟在座各位匯報我的實習情況與體會。

　　首先是要有信心，敢于嘗試。寫文章時把自己的思想提高一級，站在一個老記者的角度去寫。這一點是由我寫第一篇評論得出的體會。實習將近一個月后的一天，我記得是個周五，部門主任孟憲江老師給了我幾份材料，是關于江西進賢縣的產業鏈的，要我寫一篇文章，至于怎么寫，從哪個角度切入，一概沒有說，只是要求周一交稿，儼然把我當成了一個老記者。我一看材料，里面充滿了各種經濟術語，包括產業鏈、行業協會、自主品牌經濟等等，看得我眼花瞭亂。怎么辦?這些東西我從來沒有接觸過，況且孟老師又是縣域經濟方面的專家，我寫的他能滿意嗎?我心里在打鼓，沒有辦法，只能硬著頭往前走了，于是我利用雙休日的時間，到網上去把和進賢縣相關的產業經濟搜索了一遍，為了弄清楚那些經濟專用術語的含義，我又到國家圖書館去查遍了經濟類的書目，最后我決定寫一篇評論，說實話，之前我并沒有寫過評論，關于評論的一點理論知識也是上課的時候聽老師講的，依然記得要先提煉主題再組織語言。孟老師給的材料很多、頭緒紛雜，首先我先從經濟日報的定位入手，作為國家級大報，經濟日報要求的是宏觀經濟，再結合形勢來確定主題，最后表達時力求簡潔明了。我周一按時交了稿，第二天，孟老師和我進行了一次長談，他說本來是想讓我寫一個3000字的報道，他來配發評論的，現在看來我寫的更適合做評論，他來寫報道，他說這是經濟日報有史以來第一次實習生為記者配發評論。他很坦誠的說，“報社的實習生太多了，你剛來的時候，我真的沒注意到你。”當他得知我是武漢大學本科生時，感嘆地說：“你們武大的本科生的水平已經超過很多在這實習的研究生的水平了。”當然，我深知一篇評論代表不了什么，但是一想到我沒有給武漢大學丟臉，心里就油然的充滿了自豪感。

　　第二個體會是：要耐得住寂寞，吃得了辛苦。剛才說把自己提高一級，這里要說的是工作起來要把自己降低一級。因為寫了那篇評論，部門的其他老師慢慢的注意到了我，也得到了一個寫人物通訊的機會。一天下午快下班的時候，我所在部門的李力老師給了我一份材料，足有二萬多字，說是中宣部指定的時代先鋒人物通訊，要我來寫，字數3500左右，第二天上午10點鐘前交給她，同樣沒有指導什么，只是給了我采訪對象的電話號碼，說有必要的話可以電話采訪一下。我一看是四川的長途，而我們辦公室里是只能打市話的，當時，我也顧不上想那么多了，只想快快打開電腦看材料吧，吃透材料就花了二個多小時，到晚上十點半離開報社時，走廊里靜悄悄的空無一人，只有五樓總編室的燈還亮著，夜班編輯們已經開始工作了。回到住處，再打開電腦時發現有幾處細節拿不準，馬上打電話到四川，幸好我要采寫的人物，四川臥龍自然保護管理局局長張和民還沒有休息。幾番下來，部分寫好的地方要推倒重新再來，等到我關上電腦時，天已經微微發亮了，幾乎一夜沒睡，稍微休息一會就趕往報社，再和李力老師一起校正。這是中宣部指定的稿件，只有幾家大的媒體有發稿權，《經濟日報》的是稿子要作為通稿供其他媒體轉載的。經主任、副總編審定后，沒有大的改動就發排了。第二天，見報后，李力老師讓我從經濟日報稿件庫里找出新華社的稿子來看，對比有什么不同，我一打開，哇，首先就被作者嚇了一跳，作者的名字列了一排，仔細一看共有四個記者合寫了這篇稿件。事后，李老師跟我說了一句話：我覺得咱們寫的比新華社的好。我想這一句話并不僅僅是對我個人的肯定，也是對我們武漢大學學生能力的一種肯定。李老師還感謝我幫了她一個忙，我才知道這個稿子二個月前就給了她，因為種種原因，她一直沒有動筆，然后從我們部門的四個實習生中選中了我。要知道論學歷，其他的三個實習生都比我有優勢，二個是研究生，另外一個是人民大學新聞學院的本科生。看來，除了打好基本功，練就一身真本領外，還要能夠忍受熬夜、加班的辛苦，才能做到搶實效、拼新聞、保質量。

　　第三個體會是：要學會把課堂上的知識靈活運用到寫稿中去。得來的成績真是來之不易，我也是寫了幾篇稿子后才慢慢有了感覺的，用報社的行話叫“上道兒”。記得剛到報社沒多久，部門的一個記者要我改一個消息，拿到一看，是國家旅游局發布的上半年出入境數據，有各個國家的、上個季度的、上半年的、百分數都是精確到小數點后三位的。我看看這個國家也是重要的，看看那個數據不能刪。把1000字改成500字用了一上午外加吃飯的時間，最后改的亂七八糟，心里很是沮喪。帶我的瞿老師知道后，告訴我說，經濟日報作為主流大報，它強調的是宏觀、高度和公信力，主要是為政府部門做決策用，只有在這個層面上去理解才能寫出好的稿子來。這樣慢慢的我就把在學校學到的理論知識和現實結合起來了，這不就是我們常說的“目標受眾”嗎!

　　第四個體會是：作一名記者要認真、細致，也就是現在流行的那句話：細節決定成敗。這也讓我想起了另外一件事，專刊部的一個實習生發了一篇關于IT業的稿子，結果時任中宣部副部長、國家廣電總局局長的徐光春同志親自打電話到經濟日報社指出其中的一個錯別字。后來，我找出當天的報紙，費了好大勁才在一個不起眼的地方找到。雖然這個錯誤不是我犯的，但是聽到這個消息時我還是很震驚，看來記者筆下無小事，就像那句話說的那樣，筆下有人命關天，筆下有毀譽忠奸，筆下有財產萬千啊。同時，我也記得，每天路過報社門口的報欄時，總會有三三兩兩的人在仔細的讀報。盡管這二件事都是很小的事，但對我的觸動卻非常大，成為一名合格的新聞人需要很多因素，但是，在我看來，這種種因素都離不開認真二字。

　　轉眼間，實習的時間到了，辦完手續后，我去和孟老師道別，他顯然很驚訝我要走了，他極力挽留我，但當時我的車票都已經買好了，他說，“我就當作你去旅游了，經濟日報歡迎你隨時回來。”

　　還記得實習之前，院里的老師們專門給我們開會囑咐實習注意事項，蘇成雪老師說要我們到報社以后一定要低調做事，得益于聽從蘇老師的話，我才在開始沒有退縮，而是堅持到了最后。因為剛到報社的前二周幾乎每天沒事可做，要么翻報紙，要么做雜務。還是在實習動員會上，周光明老師專門找到了上一屆實習回來的師姐們給我們講實習經歷。盡管每個人的經歷和感受都是不同的，但也正是她們的那些鼓勵的話讓我們心里踏實了很多。

　　今天，我作為一個經歷過實習的老生，也把我的一點實習心得分享給在座的各位同學們，其實，實習并沒有什么可怕的，重要的是充滿信心，平時加強學習。要相信我們武漢大學的教育和品牌,也要相信這種文化熏陶出來的學生的實力。