后備干部培訓班學習心得
5月3日-6日在xx區委黨校四天的培訓班學習，我沒有打過一次盹，非常認真的聆聽了每位老師的講課，對我來說受益非淺。我覺得這次的培訓使我的眼界得以開闊，理念得到了更新，對以往比較模糊的概念有了比較清晰的認識。
這次培訓班對我來說與眾不同、印象深刻：它是理論與拓展實踐結合，學習內容更加務實、更加實用，老師的講課更精彩、更引人入勝，同時也深刻感受到了局黨委和組織部對我們這些后備干部的重視。
此次紫蓬山戶外拓展訓練，我們的團隊在開展“鉆電網”的訓練中，要求所有隊員按照嚴格要求通過電網，最后輪到我通過的時候連續失敗了兩次，機會用完了，所有隊員集體做俯臥撐為我買來了第三次機會，并在他們的智慧和幫助下，讓我順利通過了電網，取得了團隊勝利。讓我懂的了做事細節和技巧的重要性，讓我懂得了團結的重要性和團隊的力量。
就培訓內容來說：xx教授的“有效溝通”主題講座，就如溝通的目的和意義，現實中應該遵循的溝通原則以及常見的溝通形式和注意事項等做了精彩講解，讓我學到溝通中應注意的細節、溝通的要點，以及與領導、同事等很好溝通的技巧等，同時使我認識到自己以前在溝通中的不足，這對我以后的工作將會有很大幫助；崔躍松老師從“品、愛、才”三大方面以震撼人心、深入淺出又不乏幽默風趣的的語言闡述了“如何提高綜合素質”，講述了許多做人的道理，通過這一內容的學習，真切感受到自己知識面的狹隘和學無止境；“全面理解深入貫徹黨的十八大精神”專題學習以及沈敏祥處長更是從實際出發，深入講解了社區衛生、基本公共衛生服務中存在的問題，深刻認識到要把十八大精神融入思想、化為實踐，貫穿到社區衛生工作和生活的各個方面，盡職盡力做好本職工作，認真查漏補缺； “國學與領導力修煉”及公文寫作的培訓學習，給予我很多啟發并對公文寫作有了更深層次的理解和把握。
總之，“師傅領進門，修行在各人”，局黨委和組織部為我們創造了這樣一次學習機會，今后工作中，我一定會把這次學到的寶貴知識運用到今后的工作生活中，做到愛崗敬業、謙虛謹慎，為社區衛生事業貢獻綿薄之力。
以上個人學習心得，尚感膚淺，敬請指正。