演講的藝術

　　序言

　　作者盧卡斯在序言里引用休謨的一言作為重點：授人善辯之術，莫過于從范例入手。

　　第一個部分

　　一、公共演講

　　1、書上的東西多少都不如實踐實在。先把這些條條框框記住，不斷積淀和錘煉，必定歷經久遠。

　　2、演講和日常語言的共同點：邏輯、對象、效果、反饋；不同點：結構更嚴謹、用語更正式、方式更專業。

　　3、關于演講焦慮。關于焦慮我是再熟悉不過了...那天和傳路聊天的時候還把焦慮的方方面面復習了一遍（有時候自己仍然會不自禁的陷入焦慮）。其他的不多說，書中列舉了一下六種克服焦慮的方法：不斷演講，積累經驗；準備準備再準備；積極心理暗示；場景想象（這個非常有用，親身體會）；大多數緊張是看不出來的（貌似口語課老師也這么說過）；別指望完美（認知的關鍵）；除了這些，當然可以運用一些放松技術。

　　4、演講現場的要素：場合、演講人、干擾（以及調整自己，適應干擾）、信息、反饋、渠道。

　　5、演講和文化：就是場合問題要設計到不同文化的差別。

　　二、公共演講的道德觀

　　1、演講內容和方式要合乎文化道德觀。

　　2、演講的目標要符合道德，特別是一些灰色地帶的道德，非常值得關注。

　　3、精心準備每一次正式演講，并且說話要誠實，避免謾罵和其他不良詞語的濫用。注意是濫用，還是看場合問題。

　　4、個人演講不能有剽竊的內容，引用需說明，演講需要代表自己的工作，自己的思考和自己的語言。

　　5、避免剽竊是個相當重要的內容，避免的唯一方法是，盡可能多的搜集資料，形成自己的看法。

　　三、傾聽

　　1、聆聽可以分類為，欣賞性聆聽，移情性聆聽，理解性聆聽和批判性聆聽。

　　2、聆聽能力不強的幾個原因有：注意力不集中，聽得太費力（怎么又聽力的感覺= =），武斷（一般溝通最容易犯的問題，還沒說完就打斷對方），拘泥于外表

　　3、后面談到怎么聆聽，我認為口譯課練得真的很多了 = =~

　　第一次演講

　　1、組織演講：任何演講包括三個部分，開場白、主體和結尾。短篇演講的要點不宜過多，觀眾很容易接受不了連綿不斷的邏輯。

　　2、開始演講：完全的照著念和完全的即興演講都不適合初學者。即興演講需要演講者對邏輯要點和材料非常熟悉，并且需要有一定放松的狀態，才能發揮出日常語言相當的幽默感和連續感。真正有效率的演講都是連續的連貫的，你常常會驚訝于演講人，但是流暢的演講常常是大量經驗和練習的沉淀。

　　3、試講：幾個要點：不要照著念，大聲演講，掌握時間，覺得差不多了可以讓其他人在你面前繼續試講。

　　4、正式演講：首先自信的身姿自然的上臺后，用少許的時間用微笑和觀眾保持一致，再開始演講，途中記住要和觀眾保持持續的眼神交流，聲音和眼神是控制觀眾的重要手段，特別是最后一排的觀眾。只要你能夠根據觀眾的反饋調整眼神和聲音，就一定踏上了高效演講的道路。

　　第二個部分

　　一、話題的選擇與目標選定

　　1、話題的選擇不多說，主要是由場景、觀眾和演講人自身的條件決定。主要可以從自身熟悉的和自身感興趣的話題入手。

　　2、目標的選擇：記住，目標的選擇是演講稿非常重要的部分。主要的有告知和勸說。比如目標：“告知觀眾，瑜伽有助于我們的健康水平”

　　3、對目標的審查：是否切合聽眾？是否切合自身？是否太瑣碎？是否太專業等。

　　4、關于中心思想：一句話中心思想是對主體的高度概括。往往被用在演講最后，是演講人想讓觀眾即使忘了所有的內容也應該記住的東西。