2024年實習總結范文（精選35篇）

2024年實習總結范文 篇1

　　我頂崗實習的工作是文員的工作，在一家公司做文員，雖然這工作不是我專業對口的，但是對我而言，還是有很多可以學到的。文員要做的不僅是對文件進行處理，還是蠻雜的。我在這實習期里，我所做的工作就是幫助打印和復印文件，并把復印的文件派發到公司的每一個人手中，我還要負責檔案的保存，登記公司的員工信息檔案，同時還要負責會議室的場景布置，把會議室布置成領導想要的樣子，并且接待來公司的人員，還有必要的端茶送水。有時候公司需要訂購一些報紙，我要做好具體的份數，還要對報紙進行收發。作為文員，有時候公司有通知，除卻群里通知完畢，還要把通知打印紙質版的，并貼到宣傳欄上方便公司員工再一次確認信息的真實性。

　　在這實習的半年，我對文員一職有比較深的了解了，開始時只是認為就是簡單的做個表而已，到這家公司才知道，文員工作并不是那樣簡單，而且雖說算是打雜的，可是確實能夠學到很多的東西的，并不是一點用都沒有。我之前雖然接觸過辦公的工具，但是并不是很熟練，到了公司實習，我現在已經可以熟練的運用每一個辦公的工具，比如說以前做表一般都是用的Word，現在我用Excel做表，懂得了函數的運用，在需要做表的時候，就不用做一個下午才能做好了，做表又快又準確，這是我學到的第一個技能，這已經算是很有用的技能了。

　　頂崗實習的結束意味著我也要畢業了，就要跟學校說再見了，也是我實習工作的結束。不過我并沒有遺憾，因為實習讓我有了實踐的經歷，我還是從實踐鍛煉中學到很多的技能，未來我也不會害怕去工作，一定能夠冷靜的面對挑戰的。

2024年實習總結范文 篇2

　　年度實習簡報刊登院領導致辭，在此分享給寒假可能實習的學子，也以此紀念因院系合并更新，成為曾用名的"廣播影視藝術學院"。再次祝福的06級同學們（你們似乎成為"湖大廣院"最后一批實習生）。希望你們畢業論文順利完成！跟你們講授電視文藝專題是我`愉快的工作經歷！

　　每次聽取同學們的實習總結都會欣慰與感動；每次閱讀《實習簡報》都有教學相長的啟示，我還會將實習中可圈可點的心得體會，推薦給你們的學弟學妹提前感悟。而這次院里對你們06級的實習總結，從內容到形式都提出了新的要求，相信大家更有收益。

　　總結中同學們留下很多值得思考的感觸與建議，我將"06實習印象"提煉為：

　　領略職場與學校的差異，社會更苛刻，失誤的代價更大。希望學校要求更嚴格。

　　做一個有想法的人，主動爭取機會。

　　可能沒人理會你，你卻記得對每位微笑，微笑是最好的化妝師。

　　電視，勝在快；外聯，聯心態。

　　激情投入，快樂堅守，吃苦耐勞，野蠻生長，催化潛能，平實收獲。

　　同學們，實習生活是短暫的，卻注定要在我們的職業生涯中留下長久的烙印；學校所學是有限的，知識和技能的應用卻是無限的。書到用時方恨少。希望你們不負千年學府深厚的文化底蘊，延續與實習單位的良好關系，在理論與實踐的良性循環中積淀、提升。

　　"聽而忘之，見而記之，行而知之"，多才多藝的你們是千年學府的知行者，實習只有成功，沒有失敗！

　　天生我材必有用，實習的磨練不能消磨自信。每個人心中都有個夢想，每個人心中都有個阿凡達Avatar；我希望你們的Avatar是真善美的化身，是堅強不棄的化身！只有勇敢地抓住機遇，才能超越自我，成就未來！

　　同學們成熟、成材的過程，是你們融入主流社會的過程；正如我們國家崛起強大的過程，是融入主流世界的過程，也是各行各業與主流世界接軌的過程。從這個意義上長遠地看，國際化的視野與綜合素質能增強同學們的競爭力。

　　"鵬之徙于南冥也，水擊三千，扶搖直上九萬里"。祝愿同學們，帶著湖湘靈氣與湘楚才氣，鯤鵬展翅，志存高遠，勇往直前！

2024年實習總結范文 篇3

　　兩周過去了，金工實習也結束了，作為一門必修課的訓練，它的目的就是讓我們了解機械生產制造的基本操作技術和過程。培養我們的興趣，提高我們的動手操作能力。在這兩個星期里，我們接觸到了鋸、銼、鉆等幾種工具。在老師的指導下，我們學到了很多。

　　實訓的第一天，安全教育，這是必須的。因為它是工業生產中的一個大問題。接下來，老師就為我們介紹了一些在實訓中所用到的工具。然后，就給我們發了一根大概有五米多的一根圓柱型的鋼棍。并且用鋸鋸成人手一份約105mm長的材料。要把它鋸成長方體的形狀。于是，同學們拿起鋸認真的鋸起來。但隨之而來的問題也就出來了，發現越鋸越歪。最后據下的軌跡全歪了。我們只好詢問老師，他說這是因為鋼鋸沒有固定好。并且鋸的姿勢不正確而導致的'。得到經驗以后，我們就更加小心翼翼了。再后來的計算中，我們認真聽取老師的講解，再認真的測量，經過幾天的練習，效率也提高了不少。雖然再此過程中，同學們感到很累、很苦，又由于我們是在室外進行的，有點寒冷，但是，看見自己第一次親手制作出來的成品，很有成就感。因此，所有的辛酸苦辣都值了。

　　鋸成以后，又開始磨。由于前面沒有鋸好而導致了一遍有大概多了2mm厚。沒辦法，只好用銼刀一邊又一遍的磨，經過不懈的努力，終于將它磨平了。然后就是倒角，這個很簡單，沒用多大功夫，就將它完成了。接下來就是鉆孔了，看著圖紙將線畫好后，就用鉆孔機鉆了兩個孔，由于孔是長方形的，所以只好用銼刀一遍又一遍的磨，因為孔很小，只有12x20mm。因此只好用一些小銼刀來磨，大約用了一天時間，終于將它銼成型了。我很高興，因為離結束就只有一步之遙了，那就是打磨，用砂紙細細的磨每一個地方，直到把它磨得很光滑為止。在這期間，老師不斷的過來看看我們的情況，并為我們排憂解難。終于，一個小榔頭就誕生了。

　　雖然說只有兩周的實訓，但是給我的體會還是頗深的，我學到的和體會到的都是無法從課堂上和老師那兒能夠得到的，什么才叫做“實踐出真知”不管你的理論學的再好，如果要是你的實踐能力差了，這都將是無濟于事的。實訓讓我們了解到了現代機械制造工業的生產方式和工藝過程。在工程材料主要形成加工方法和主要機械加工方法上，具有獨步操作技能。還有無論做什么事情都要認真小心細致，來不得半點馬虎，同時也培養了我們堅強的意志。提高了我們的整體綜合素質。

2024年實習總結范文 篇4

　　在實習期間通過理論聯系實際，不斷的學習和總經驗，鞏固了所學的知識，提高了處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行總了經驗。

　　實習中的感悟

　　首先、畢業實習的順利進行得益于扎實的專業知識。

　　用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。

　　第二、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題，(舉例說明)

　　第三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。

　　在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創造了良好的人際氛圍。

　　另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

　　通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。

　　對自己的要求

　　經過過去一個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

　　一、繼續學習，不斷提升理論素養。

　　在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名年輕人更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

　　二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

　　“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。

　　從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種.種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

　　三、提高工作積極性和主動性

　　一個月的實習期很快過去了，是開端也是。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。

　　最后感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助，我會繼續努力的。

2024年實習總結范文 篇5

　　為期一個月的實習接近尾聲。個中滋味，滿在心頭，短短的一個月確實經歷了一些之前在課本上從未學到的技能，這就是實踐。

　　我們實習學校是x學校，該校是新辦學校，我們所在的二年級是該校的第xx屆學生，也就是說小學部共兩個年級，剛了解到這個消息時，感到詫異。校長為我們簡單介紹了學校。簡陋的設備，還有許多急需健全的地方，但麻雀雖小，五臟俱全。每個班級都有屬于自己特色的設計布置。相同的是每個班級門口的走廊上都擺放著盆栽，讓人有生機勃勃之感。我記憶最深刻的是校園里的植物、花卉，茂盛且繁多。正值初夏，各色花朵爭妍斗艷，姿態百變，引來一群群蝴蝶。談不上壯觀，但著實吸引眼球。一片竹林、挺拔的松柏、高大的銀杏、讓人嘴饞的枇杷樹，還有很多我叫不出來的名稱。這些植物花卉會留在我記憶深處的。

　　安靜的小花園里長跑進活潑的小學生，一動一靜，一切都那么美好。我所在的二（2）班外來務工子弟兒女較多，但班級整體紀律很好。三天后我進班正式上課，先實習數學。首次接觸數學課堂，雖然認真備了課，但整個模式還是按照數學指導老師的一套，這樣備課是省事了，卻少了靈活性和趣味性。總是一味做題目，死板而機械。上完課布置補充習題，批改完發下去，再批改訂正。收本子的過程是叫苦不迭，總是收不齊，要按照學號一本本校隊。

　　實習老師的到來給學生輕松，甚至放肆的感覺，而我從上課開始就把自己當成一名正式老師來看待，我對他們嚴格要求。上課就是上課，絕不嬉皮笑臉。但畢竟不是正式老師，不可能一見我就產生敬畏的感受。《問銀河》，這篇課文的教學設計不及《荷葉》精細，比較中規中矩。第一課時的導入開始就沒能很好調動起學生，舉著的手越來越少，讓我很難過，希望第二課時有所進步。

　　從上課開始，我就進入了班主任角色中，對學生不茍言笑，較嚴厲。挖掘自己管理能力的同時，學生離我的距離也遠了些。或許這就是“魚與熊掌”吧。實習期間，我還做了些“試驗”。我將美國版的《灰姑娘》解讀給學生，還給他們閱讀繪本，每個學生都很享受“繪本時刻”。

　　教育工作不容出錯，教育是門藝術。等待我推敲、琢磨的地方還有很對很多。從不足中總結經驗，從失敗中吸收借鑒，這是玫瑰和荊棘為一體的事業！

2024年實習總結范文 篇6

　　大家都知道在地下開采的原油是不能作原料的，石油是混合物。煉油廠的作用就是把混合物中的各個組分分離開來，將其分成用途不同的組分。隨著開采的更加廣泛，原油的含鹽量和含水量正逐步增多。所以對煉油工藝中的除水和除鹽的要求越來越高。除水和鹽采用的工藝的原理是水合油的比眾不同，水的密度大于油的密度，這樣只要經過一定時間的靜置，油和水就在脫鹽罐中分離開了。但是這樣只是將油和水初步分離，油中還有少量的水分，這些水分大概占0.3%左右。而要除去這部分水分，有許多方法，如可以采用注水法，是小水滴變大，或是利用水是電解質的性質采用外加電場法。經過這步之后油中水的組分只占0.03%左右。由于鹽溶于水，所以鹽的去除不必另尋方法。

　　將油中的水去除后，就可以進一步的煉制。接下來的煉制利用原油中各個氫組分的沸點不同，用蒸餾的方法進行分離。蒸餾的方法可以分為常壓蒸餾和減壓蒸餾。其原理是相同的。由于油中含有硫元素，所以煉油廠中所用的設備都要具備一定的防腐蝕能力。蒸餾過后的成分一般可以分為汽油、柴油、蠟油和瀝青。

　　其一，認識實習能培養我們全面思考的能力。電力系統要正常工作，要考慮諸多因素。例如支撐運輸線的桿塔，分為拉線式、直立式、耐張型、跨越型，就是為了適應不同的環境。運輸線少不了絕緣子、金具，為了消除重力，風力等影響。

　　其二，認識實習能培養我們靈活思考與解決問題的能力。所參觀的變電所的輸入高壓線要經過三個繼電器，兩個變壓器。三個開關不同擋位，就可以控制兩個變壓器的工作狀態，便于檢查與維修。

　　其三，實習培養我們較強的是讀圖與實踐能力。通過實習，我們更詳細的了解了和我們同專業的工作人員是如何工作的，雖然由于專業知識有限，我們了解的還不是很詳細，但是我們對我們自己以后要做的工作有了一個感性的認識，這樣更有利于以后理論的學習，感性認識上升為理性認識。

　　注水站

　　以前只是聽說地下石油開采后要往地水，不過在參觀辛四注水站之前怎么也沒有想到注水還有這么多的學問，更讓我難以置信的是注水還要求是未被污染的水。利用注水井把水注入油層，以補充和保持油層壓力的措施稱為注水。油田投入開發后，隨著開采時間的增長，油層本身能量將不斷地被消耗，致使油層壓力不斷地下降，地下原油大量脫氣，油井產量大大減少，甚至會停噴停產，造成地下殘留大量死油采不出來。為了彌補原油采出后所造成的地下虧空，保持或提高油層壓力，實現油田高產穩產，必須對油田進行注水。而注水站的作用正是把供水系統送來或經過處理符合注水水質要求的各種低壓水通過水泵加壓變成油田開發需要的高壓水，經過高壓閥組分別送到注水干線，再經配水間送往注水井，注入油層。一般對于油田注水站的水的來源一般是煉油廠煉油后的水和來源于附近河流中的水。前者一般需經過凈化才能輸送至各大油田注入地下，而后者這可直接注入地下。注水站主要有儲水罐，供水管網、注水泵房、泵機組、高低壓水閥及供配電、潤滑系統、冷卻水系統組成。注水方式即是注采系統，其指注水井在油藏所處的部位和注水井與生產井之間的排列關系，可根據油田特點選擇以水方式：邊緣注水，其分為緣外注水、緣上注水和邊內注水三種；切割注水；面積注水，可分五點法注水，七點法注水，歪七點法注水，四點法注水及九點法注水等。

　　變電所與供電培訓中心

　　我們實習的時間只有短短的五天，而在變電所實習的時間卻達一天之長，在供電培訓中心的實習也占了半天的時間，可見電力方面的認識對我們電氣專業學生的重要性。

　　變電所引入兩路高壓電源，通過三路繼電器控制，使高壓電可以通過不同的備用設備輸入，以便發生故障時進行維修。輸入電壓通過變壓后，電壓由110kv降為10kv。變壓器是變電所的核心設備，變電所控制室內裝有控制設備，控制著所內一切儀器設備，還有先進的報警功能。現在的變電所多以六氟化硫氣體作為絕緣介質。變電站還裝有防雷設備，主要有避雷針和避雷器。避雷針是為了防止變電站遭受直接雷擊,把雷電流引入大地。在變電站附近的線路上落雷時雷電波會沿導線進入變電站，產生過電壓。另外，斷路器操作等也會引起過電壓。避雷器的作用是當過電壓超過一定限值時，自動對地放電降低電壓保護設備放電后又迅速自動滅弧，保證系統正常運行。

　　供電培訓中心是培訓電力方面的專業人員的地方，我們參觀的培訓中心就曾培訓出許多電力方面的優秀人才。在供電培訓中心實習是我們認識到了一個高級電工人員須具備的基本技能。我們親臨考試考場，深切的感受了學校的氣氛。最后進行的安全救護更是讓我們受益匪淺，先進的模擬人體救護系統讓我們對觸電救護的步驟有了一個初步的了解。

2024年實習總結范文 篇7

　　經過一個學期的實習，使我們最大的感覺就是當老師不容易，當個好老師更不容易。

　　老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生，讓學生會，讓學生理解，讓學生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生溝通，怎樣讓學生掌握，怎樣把自己的意圖更盡可能準確的表達出來。一位老師站在講臺上，成為學生關注的焦點，他不僅要頂住各種壓力，去把知識傳授給學生，去與學生互動，調動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己做好引導。然而，做好這些實在需要好好下一番功夫。

　　下面說說我班同學們實習情況：有的學生生性比較內向，平時孤言寡語，不善于表達，在公共場合很少說話，只是一個傾聽者，更不愿成為被人關注的焦點。所以第一次試講時，都是根本不敢上講臺，上去之后畏畏縮縮，都不知道自己在做什么。都是在同組實習老師和指導老師的鼓勵與幫助下，同學們慢慢放開了一些，從心理上不再害怕成為焦點，不怕出錯，終于可以去講了。

　　由此，我覺得人必須首先敢于去表達自己，不要擔心出丑、丟面子，上了講臺以后，下面有那么多雙眼睛盯著你，期待著你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮定從容，大膽地去說去講，自信地去說去獎。即使自己并不確定某些知識點正確與否，上了講臺之后也不能表現出來。在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權威，我是老大，我說的是對的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話要做到一點——敢于表達自己。我可能說的有一點偏激，但這對于那些不敢表達自己的同學來說，是必須要認識的一點，首先要做到的一點。

　　當然上面所說的只是我們實習感受最深的一點，其他方面也很重要。比如說要有老師的形象、氣質，舉止大方，語言親切，將可要有吸引力；備課關鍵在于備學生，根據學生的實際情況選擇授課方式，講課富于變化性，與學生互動交流······

　　我們065數一班順利地完成了去小學的教育實習。通過這次實習，也是我們一生在大學中唯一的一次教育實習。我認為，不僅使我們能很好的掌握了基本的教學技能，更重要的是提高了與他人交際的能力，以及在生活中應盡的責任，為以后步入社會積累了一定的經驗和教訓。

　　首先通過本次實習，同學們都感覺到不僅僅是在教育教學中，而且在社會生活中的各個方面，大事小事只有做好充分的準備。這種準備應當是多方面的：既要備自己，又要備他人；既要備事件提前，又要備事件滯后；既要備突發事件，又要備平平淡淡。只有做好充分的準備，才有可能走向成功。機遇總是垂青于那些有準備的人。

　　其次，通過本次實習，與人交際的能力，都自認為上升了一個臺階。以第一堂課為例，課前，大多數同學的心“嘭嘭”直跳。但一旦走上了講臺，恐懼心理莫名其妙地跑到了九霄云外去了，然后順利地講課。還有，就是當偶爾講錯時，開始都會拿“太緊張”當借口，這樣會緩和尷尬的氣氛。另外，同學們與其實習學校教師交流的也很順利，我覺得這除了認真、坦誠的態度外，也與實習一個學期練出的“膽量”密不可分。

　　再次，實習期間，有的同學組織了“六一”文藝表演節目。這無疑在拉近師生關系上起到了關鍵的作用。也在這次活動中，鍛煉了自己的創新和組織能力。

　　還有，在實習期間，通過師生交流會，師生感到毫無距離和代溝可言。有時幾位實習教師坐到一起也會毫無保留交流自己的學習經驗，互相鼓勵。

　　最后，唯一感到遺憾的事，我們的實習時間太短，自己的教學風格還沒能進一步完善，教學能力沒能進一步提高。教態仍有需要改進的地方。

　　我想，通過本次實習，我建議同學們把取得的經驗，要保留下來記錄下來。所犯的錯誤，總結的教訓，更要記住，作為避免以后再犯的警鐘，為以后步入社會打下基礎。

　　有的同學說，實習這段時間以來體會很深的首先是自己對教育這份事業的熱愛。在學習中常說：興趣是最好的老師，那么對教學的熱愛是使你全身心投入教學的動力，不管是備課，還是講課。備課中，具有了動力，才能全方位的考慮過程、內容，考慮學生的反應。正如實習開始，杏壇副校長所說的“備學生”，怎樣體會到學生的反應。有了這份動力，才會想出設計出更好更科學的方法，應用于教學過程，啟發式教學等方法才能很好的應用并取得較好的效果。

　　其次就是預先想到效果不好時，自己應承受這份壓力，較好期望固然很好，但若由于自己的能力所限以及各方面的變化，引起教學效果不佳，自己應接受這一現實。不能因為一時的沖動，而破壞了整個活動。有很多學生還會出現，當第二次課效果不好時，另自己實在難以接受，而后的兩天為下次的備課則沒了興趣，沒有了熱情，自己前兩次作了充足的準備為什么會這樣？自己會在思考這些，思慮再三，還是備課不充分，沒有更好的調動學生，既沒有預計學生的反應，又沒有考慮可能發生的情況，比如第二次課的板書問題，這都是沒有預計到的，而當在第三次課時，心情平淡而又有熱情，坦然面對一切。這樣就好了許多，語速較前兩次慢了一些，課堂中出現的錯誤少了許多。

　　總的說來，實習讓我們收獲許多。不僅僅是對教學，做任何事情都滿懷熱情。我抵制住了第三次課前的不良反應，作了充分的準備。對事情結果期望高，嚴要求，又要以最壞的結果來考慮，坦然面對。

　　最后，我還想說的是，感謝實習單位，以及輔導我們老師的悉心熱心感懷。每課必聽，不管是試講還是上課，更重要的是，提出學生的問題，以一個有豐富經驗的老師來發現這些問題，解決問題，這是對學生最大的負責與幫助。最重要的是感謝我們的學校晉中師范高等專科學校，給我們安排這次教育實習活動，讓我們再實習中學到課堂上學不到的知識，為我們畢業后教師招聘考試奠定了一定的基礎和優勢。

2024年實習總結范文 篇8

　　終于有機會踏上三尺講臺，內心激動不已，同時忐忑不安，看著離夢想的腳步在靠近，感謝在湛江二十中學實習的這段日子。

　　9月9日下午，在見面會上，認識了萬友發老師，他是我的科任指導老師兼班主任指導老師。為期8周的實習生活，便開始了。

　　我負責的班級是高二12班，屬于理科重點班，作為實習班主任對其日常事務進行管理;同時兼任高二2、5、9、13班的化學科任老師。

　　實習期間在萬老師的幫助指導下，在教學方面，共完成了7個新課教案。授課節數35節，其中新課7節，重復課12節，習題課26節。在完成這些教學任務的同時，有以下體會：

　　一、虛心請教，全心學習 實習的前兩周為見習周，以聽課為主。萬老師是一名教學經驗豐富的優秀教師，我認真去聽了他的每種課，并且在聽課過程中做好聽課記錄，總結每一節課，若有教學疑問，及時請教。

　　另外，若有時間，在學校老師的幫助下，我還跨年級聽了其他化學老師的課，從中吸取精華，思考如何精心設計課堂流程，思考如何調動學生積極參與性;再則，實習隊里，隊員之間也互相聽課評課，互相借鑒，在注重教學技能的同時也不斷改造教學儀態，爭取華麗地走上三尺講臺!

　　二、有備無患，精心設計 要上好一節課，就得認真備好課。在化學教學中，必須認真做好“三備備教材，備重難點及教法，備學生。

　　在備教材方面，每一份教案，我都用心去思考“教材內容分析”這一欄，并將人教版教材與現用的蘇教版教材對比，從中歸納總結知識點，擴充自己的知識面，才能更自如地向學生授課，解答學生的疑問。

　　在備重難點及教法方面，如何確定好教學重難點，如何去突破重難點，這是備課的關鍵。為此，我特意翻閱《化學教學論》，重溫教學方法和策略，通過選取合適的教學策略，讓學生將知識融會貫通。比如對于《乙酸》這一節的教學中，我采取了“三重表征”策略，從宏觀、微觀、符號三方面突破，讓學生掌握乙酸的酯化反應。

　　在備學生方面，對于“學生情況分析”我也決不會敷衍了事。高二的理科班學生，目前具備的化學知識有多少，這都是我需要去了解的，為此我翻看化學必修一與必修二的教材，借此了解學生有哪些內容已深入學習，哪些內容僅稍涉及，這樣在備課過程中便可主次有分，難易有分。

　　臺上三分鐘，臺下十年功。備課的功夫決不能少，因為只有備了一節完美的課，才能上好一堂精彩的課。

　　三、全力以赴，松弛有度 “實踐出真知”一切都需在課堂上展示。對于一堂完整的'課，我覺得有兩部分不可缺少：課堂授課能力和紀律掌控能力。

　　關于授課能力，指導老師的建議：(1)注意把握時間;(2)引導學生思考;(3)學生動手書寫。在課堂上，一節課的內容在時間上如何分配，這都需要好好摸索出來的，避免拖堂是關鍵。當我們給出一個問題，將問題拋出后應如何引導學生走在正確的思考道路上，這也是一個技巧。比如我的公開課上《弱電解質的電離平衡》要求學生思考討論，設計實驗驗證鹽酸和醋酸的電離度的差異，那么就應引導學生證明它們溶液中自由移動的離子數目存在差異，自此學生根據這個方向進行思考，方向明確，也不至于一頭霧水。另外，對于化學的學習，化學方程式的書寫至關重要，在萬老師的指導下，課堂上我會經常要求學生動手書寫化學方程式，這樣既使課堂氣氛活躍，又讓學生鞏固所學，一舉兩得。

　　總之在授課方面，從我的第一次課到實習最后的公開課，我一直在成長進步著，朝著一個目標：讓學生明白;一個心態：全力以赴。

　　另一個難題便是課堂紀律掌控。萬老師經常指導我，上課一定要管好紀律，否則即使你的講課再精彩也沒用。這一點深有體會，我所負責的高二文科班有2班(實驗班)、5班(普通班)、9班(藝術班)，理科班有12班(重點班)、13班(體育班)，這些班級中，不同的班級，課堂氣氛完全不一樣。文科班中的5班和9班課堂紀律不佳，然而我一般上課都是面帶笑容，寬容對待課堂違反紀律的學生，但有些學生就會得寸進尺，這個時候，置之不理?抑或大發雷霆?其實最需要的是“松弛有度”，但如何把握這個“度”呢?比如在高二5班上課時，若底下有那么一兩個學生在竊竊私語，我會“無意”走至她們身旁，這時學生便會安靜下來;若很多人在嘰嘰喳喳說個不停，我便會停止授課，眼睛橫掃教室，他們甚少見我如此，便也不敢再繼續說話。

　　這兩個月，可以說，關于紀律掌控方面，一直都是我所欠缺的，日后還需不斷學習，但都有一個宗旨：為了學生;一個原則：松弛有度。

　　四、課后功夫，不可忽視 在湛江二十中實習的這段經歷告訴我：上完了一節課，并不代表這節課的結束。在指導老師的提點下，實習期間，每節課結束后，我都會自己出一份習題卷給學生練習，鞏固所學知識;另外，化學的一個專題結束后，我會負責出一份我所任教的班級需要用到的考試卷，以此檢驗學生們隊知識的接收情況，并對癥下藥，這般效果更佳;同時，我們高二級周測的化學試卷也是由我負責出題，在這個過程中，可以學到很多，知道如何通過題目檢測學生們的理解情況。我覺得這是我實習的又一大收獲!

　　五、無私奉獻，延伸輔導 身為一名準人民教師，我時常激勵自己，要有無私奉獻的精神。

　　來到二十中實習，我堅持晚修坐班時耐心解答每位學生的疑問，并且第三節晚修后都會去高二12班看看尚在教室自習的同學，雖然這份工作辛苦，但我很開心。

2024年實習總結范文 篇9

　　通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。

　　回想起自己剛來公司的時刻，仿佛就在昨天。由對會籍顧問工作的一竅不通發展到現在能夠獨立完成工作任務，在工作中領導的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業精神鼓舞了我。

　　使我認識到作為新領域的一員是值得驕傲的，因為我們的團隊是健身行業的帶頭兵，我們的隊員是優秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件”的原則。

　　只有擁有一個健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無意義。

　　會籍顧問工作很辛苦，要外出做宣傳，同時還有業績上的壓力，幾天下來累壞了，長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。

　　我不斷給自己鼓勵，我不希望自己放棄。雖然累了些，我想別人能做的我也能做，別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧！

　　希望能通過我的努力，能夠讓更多的人來關注自己的健康，養成一個良好的健身習慣，同時也希望每個人通過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個人，通過這樣的一個幾何遞增，我間接的也影響了很多人。

2024年實習總結范文 篇10

　　我們在學校校工廠進行了為期9天的金工。期間，我們接觸了車、鉗、銑、三個工種。每一天，大家都要學習一項新的技能。三天內完成從對各項工種的一無所知到作出一件成品的過程。在師傅們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了金工實習。

　　金工實習不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛煉的好機會!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。轉眼間，為期兩周的金工實習已經結束，回想兩周以來，有過汗水，有過失敗，有過傷痛，有過微笑。正是在這汗水、失敗、傷痛和微笑中讓我學到了很多有用的知識，我也深深地到工人們的辛苦和偉大，雖然實訓期只有短短的兩周，在我們大學生活中它只是小小的一部分，卻是十分重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。

　　從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀等工具的實際操作，這無疑是一個理論與實際相結合的過程。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發現用于實際。從開始的打磨平面，就讓我學到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實際去證實它。眼見的不一定真實，這讓我想到了學校為什么要我們來這里實習，是要我們懂得學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到，同時還要讓我們認識到動手的重要性。只是一味的學習理論，那也是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發現不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結合。更需要頭腦和雙手的配合。

　　在鉗工實訓中，我了解了鉗工的方要內容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構造;分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。

　　在搓削上，老師重點講解了搓削姿勢，搓削方法和質量檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。老師在生動的給我們演示了如何使用銼刀和如何使用鋸，之后在指定的各自位置后，開始了我們的任務——完成一個小錘子。

　　在制作這個工件時，首先我們運用手鋸把一根鐵棍鋸切成接近工件的尺寸。大約是23mm鋸切時，要右手握穩手柄，左手扶住手鋸的前端。起鋸時，起鋸角約為十五度。鋸切時要右手施力，左手扶正鋸弓，一定要將鋸條擺正否則便會鋸歪，鋸切速度不宜過快，約20—40次每分，在切掉氣割面之后我們還剩下大約19mm。

　　接下來的工作我們需要按照老師要求把這個長方體表面按照尺寸搓削成平面。搓平的過程說起來簡單但是做起來就不是那么簡單了，比如，用銼刀搓表面時很是枯燥可能半天總是機械的重復著一個工作，一開始我們需要用大搓進行打磨，之后便是中搓，最后用小搓來把它搓平搓細。一直重復著搓的過程，最后終于把這根粗糙的鐵棍磨的好看了。

　　接下來的工作就是把下根長方形的鐵棍鋸成一個錘子的形狀。根據圖形，把它鋸割下來一個三角形的鐵塊，這樣，就完成了錘子的基本形狀，在進一步搓削、研磨之后，就可以打孔了。

　　在打孔之前，先劃線，確定孔的中心，在孔中心先用錘頭打出一個較大的中心眼，鉆孔時先鉆一個淺坑，以判斷是否對中。當孔快要鉆通時，進刀量就要減小了，避免鉆頭在鉆穿時發生抖動。在套螺紋時先用手掌按住板牙中心，緩慢轉動。在轉動過程中，每轉一周要倒回四分之一周，以便斷屑、排屑，而且要加入機油潤滑。

　　一個工件做完了雖然不是特別的標準，但那確實用我們的汗水換來的，那其中凝滿了我們的用心與期望，看著自己的第一件勞動成果滿心的歡喜難以言表。

　　接下來的兩天我們學習了車工，車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。

　　首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的直徑由28mm車到26mm，然后換刀用兩輪網紋滾花刀把圓柱的表面壓花，最后要換用切槽刀切把圓柱截斷。

　　隨即，我們每組都領到了一個毛柸圓柱棒，這就是我們要加工的。加緊時夾得不得太長，一般為工件的三分之一并在主軸孔內卡緊。然后調速(一般在140-180r/min)，打開開關，將刀架移到合適的位置，在打開開合螺母，搬動主軸正反轉手柄開始車手柄。先車手柄的外圓，再往下車手柄的弧度，最后用砂紙將手柄的面打平。打平后再把手柄車斷，一個手柄就基本成型了。

　　經過了半天的練習，一個成品終于出來了，這使我們更有信心了，我們開始輪流操作，經過我們六個齊心協力的工作，終于車好了六個手柄。

　　身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。

2024年實習總結范文 篇11

　　三個月的實習轉眼就要過去了。于20xx年x月x日進入xx公司，在貨物招標部主要從事招標業務的相關工作。在實習期間，我在領導及同事們的關心與幫助下，業務知識和技術能力得到不斷充實并提高。

　　做為一名公司的新進員工，我時刻鞭策自己，在工作中恪守招標守則，不斷學習公司文件，了解公司全新的經營理念和管理模式，明確自己的崗位職責。在第一周對招投標常用法律法規學習，國際國內貨物招標流程學習，并完成了公司的測試。

　　作為一名年輕的招標工作者，可能由于經驗不足而帶來較多麻煩，但我針對招標中出現問題向師傅虛心求教，積極總結處理方法，并熱衷于對問題處理方案的積累。例如在老師的指導下獨立完成國際標拉伸試驗機項目，包括前期技術交流，標書審查，編寫招標文件，發布公告，跟蹤購標，開標等一系列的工作。而期間遇到很多困難，只有兩家購買標書，向上海市機電辦申請兩家開標。抽取評委時，在_網限定的次數內未抽到足夠的評委，兩次向機電辦申請重抽專家。開標前夕得知其中一家臨時決定不參與投標，造成流標。同時由于我的b不足，在_網上的誤操作，在投標截止時間到之前就修改公告，造成無法提交兩家開標備案，在咨詢了_網工作人員后，及時與上海市機電辦溝通，彌補了之前的錯誤。

　　總之，在這3個月的實習期內我深深的感受著公司的人性化管理，感受到了公司蓬勃向上的動力和體貼關心員工的暖暖深情。同時我迫切希望能得到公司領導的肯定，按期轉正，我會用我的實際行動為___國際招標有限公司的發展做出自己的一份貢獻。

2024年實習總結范文 篇12

　　轉眼間我在工廠的實習生活已經告一段落了，作為實習生讓我明白在工廠工作的機會很不容易，至少我能夠通過實習過程中積累的經驗來指導今后的發展方向，而且我也在實習過程中吃了不少虧并改進了自身的不足，現對實習期間在工廠完成的各項工作進行以下總結。

　　認真觀摩生產流程以便于盡快掌握各方面的技術，我在入職以后便被領導安排了老員工進行指導，前期主要是以觀摩為主從而了解生產流程，畢竟工廠的工作之中即便是些許的錯誤都會造成較大的損失，因此要認真學習并確保自己在操作流程中不會出錯，因此我很用心地進行觀摩并積極向老員工請教，覺得自己能夠做好這份工作以后再來在老員工監督下開展工作，在這之中出現問題以后也能夠及時得到老員工的糾正，這樣的日子在持續一周以后便正式參與到工廠的工作之中。

　　隨著實習的結束也讓我開始著手準備畢業答辯的事情了，對我來說這次實習期間的經歷著實令人感到震撼，也讓我意識到真實的職場生活與自己想象中還是存在些許不同的，因此我得更加努力并爭取在畢業以后成長為優秀的人才。

2024年實習總結范文 篇13

　　假期總是充滿了激情和動力，剛剛放假回家的我又在家鄉開始了假期的實習。專業對于能夠尋求工作的我來說已經不是什么不可逾越的檻。由于考研期間學的專業為企業管理，并且我對于管理工作又有大的興趣，于是我就在公司的人力資源部進行的實習。

　　根據實習要求，我們就應要掌握在學習中所學習的專業知識，并且尋找機會參與國際貿易實踐，并且在實際中尋找在理論學習中的不足。剛進去公司第一天，在學校已經懶散慣了的我的確有些不太適應，首先每一天早晨的8點上班就讓我有點不太適應，雖然公司的領導對于我這種實習生不會太在乎這些，但是我也不能在這種所謂的優勢下頹廢。慢慢的我已經就習慣了，早起已經成為此刻一種習慣了。因此在公司的第一感受就是要有時間觀念，真正的認到了時間的重要。

　　當然，我剛進去公司的時候，一切都是一個新手。很多事情需要和別人溝通，否則你可能會什么也做不成。所以，要善于和同事們溝通。管理學上說，溝通是一門技巧，好的會合理的利用這一手段提高企業的效益。我在實習中，也能夠感覺到溝通的重要，有很多事情不是你不會做，而是你的經驗不足，或者說是你的社會閱歷不夠。就拿我在單位的實習來說，領導讓我做一份演講稿PPT，在學校的經驗，只是追求圖片的花哨，但是等我做完了，領導讓我重新做，我一陣的迷茫。幸好我的同事提示醒了我，演講稿要做的簡單明了，而不是只是追求好看。二是要追求實用。這就是經驗。

2024年實習總結范文 篇14

　　在近xx個月的實習當中，在師傅們的耐心講解和幫助下，我熟悉了廠內的工作環境，學習了給水泵的結構、工作原理、主要參數及性能，以及給水泵的運行操作、維護，啟動前的檢查方法和內容，試驗項目，以及應該注意的事項等。還學習了減溫減壓器、凝結水泵、真空泵、潤滑油泵、頂軸油泵等的轉動設備的作用原理結構，熟悉凝結水泵、真空泵、潤滑油泵、頂軸油泵等設備啟動前、運行中的檢查方法和內容，還繪制了各輔機系統工藝流程圖，對系統有了進一步的了解。

　　在實習的過程中，雖然都是師傅們帶著去參觀，跟我們講解不明白的問題，但有時也會很疑惑，也許是自己的知識掌握的不夠全面，也許是自己理解的不夠深入，使自己產生誤解，有時也是因為自己要求的太苛刻，不涉及的問題也要刨根究底的。在實習中，最重要的一點是明白我們要學習的是什么，該學什么，掌握什么，而不是對一切都盲目的接受，要弄清楚我們的工作重點是什么，學習的重心在哪里，經常會對自己產生疑惑，會發現自己走錯了方向，也很害怕自己會迷失，只有在不斷的總結中，慢慢的尋找正確的道路，也只有這樣，才能使自己看的清楚學到了什么，有多少收獲。

　　在人生的挑戰，角色的轉變中，要好好把握努力的方向，讓自己在更短的時間內學到更多的知識，用知識武裝自己，讓自己變得更強大！

2024年實習總結范文 篇15

　　作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。

　　一、實習過程

　　開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。

　　學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。

　　踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

　　二、實習感悟

　　“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力。”當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。

　　我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

　　另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。。

　　還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

　　針對助理的職業特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會„„因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

　　三、實習總結

　　首先，是建議方面的。希望以后學校可以增加實踐環節以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

　　其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：

　　其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻可以成為我的優勢。可是，在實習的過程中這個優勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。

　　其二是加強溝通能力。通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

　　其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求

　　我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同。

　　其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。

　　其五是要做好身邊的每一件事。現在我的人生觀和過去有些不同，曾經年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。現在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。現在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。

　　實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。 。

　　雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。

　　在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰

　　實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

　　最后要感謝我的母校——大慶師范學院，一直以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。

　　3000字實習總結范文三：

　　在一個多月的暑假生活中，為了更好的了解社會，響應“大學生生涯教育”的號召;也為了給個人今后發展奠定堅實的基礎。我利用三十天的時間組織了一項名為“愛心輔導”的社會實踐活動。現在活動已經圓滿結束，我在此做一個總結，作為大學一年級暑假的社會實踐報告。

　　活動的動機

　　在權衡了各項大學生可能參與的社會實踐活動之后，我認為：家教是一份切實、有價值的方案。作為一名師范學院的學生，盡管我本身屬于非師范類專業，但“為人師表”這個千年的古訓卻永遠牢記在我的心中。我覺得，做一個好老師是非常具有挑戰性的;同時，如何出色的勝任老師的工作，對我也是一個很大的磨練。所以本著這樣一個向往，我選擇了組織家教這項社會實踐活動。

　　活動的準備

　　為了能夠增加此項活動的“含金量”。我為活動訂立了“自己組織，自己分配，自己招生，自己工作”的基本宗旨。其中這里的“自己”實際上指的是一個群體：即所有參與到我組織的這項活動中來的和我具有同等學歷的朋友們。他們分別是：萬健(南京郵電大學信息工程與自動化管理系)、施政(南通大學數學系)、蔣舒(南京工程學院光電工程系)、賈楠(鹽城工學院經濟管理學院)等。在組織好人員之后，我于17號晚迅速草擬了兩份材料。即：“愛心輔導介紹”廣告和“愛心輔導活動會員條例”。(材料見附頁)

　　活動的實施

　　在1月19號散發了“愛心輔導介紹”廣告之后，我們很快接到了許多家長的詢問，并陸續登記好姓名和聯系方式。1月21號上午結束招生后我組織分配了各個參與同學的任務，其中我具體負責了一名四年級學生的語文及英語輔導工作。會議結束前我們再次學習了“愛心輔導活動會員條例”。下午同學們開始各自與負責的孩子家長聯系，商定具體的實施細節。 22號活動正式開始，在輔導孩子的過程中，我始終遵守條例中的規定，牢記認真負責的態度，以學生為本，禮貌、耐心、親切的完成輔導任務。同時，我尊敬學生家長，禮貌用詞，耐心聽從家長的建議。在具體學科指導中，我發現：這個孩子存在著偷懶和粗心的壞習慣。我針對這一點提出了狠抓輔導效率，減少學習持續時間但增大學習頻率的方法,為這個孩子的提高作出了一定的貢獻。活動結束時，在我和孩子家長共同組織的測驗中，他取得了全優的好成績。

　　在完成自己任務的同時我還統籌著全局，每天與其他四位同學保持密切的聯系，時刻提醒他們牢記活動條例并注意自己的安全。保證活動的正常進行。

　　活動的總結

　　經過全體同學的努力，我們于2月22號下午圓滿的結束了為期一個月的家教活動。活動結束后我組織召開總結會議，同學們交流了各自的感想。其中萬健同學的感想值得大家學習，他認為：“通過這項活動，我意識到了錢財的來之不易，那么這個意識將給我今后形成正確的理財觀打下一個深厚的基礎。同時在輔導過程中，我逐漸形成了一個耐心、機智的處事習慣，敢于提出自己的意見并結合他人的建議把工作做得更好，這一點是我走向社會前所接受的最有效的磨練„„”

　　我個人認為：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度光陰的現象十分嚴重，我們組織并參與這樣的活動是對自己的一個鍛煉，正如條例中所說的“生活在嚴格教育體系下的我們，對于社會、責任、實踐，甚至對于報酬是怎樣得來的，還一無所知„„發起這項活動。既貢獻了自己身上的一份余熱，也提高了自己的人生閱歷。”其次，通過活動我們也很好的實踐了“大學生職業生涯教育”中提倡的激發大學生自我實現的需要，培養積極上進的人生觀;促進大學生樹立明確的職業目標和職業理想以及增強大學生在就業中的核心競爭力的號召。為我們今后的發展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育，即人的職業發展是一個持續的發展過程，大學生就業準備絕不僅僅是最后半年或一年才需面對和投入的任務，而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動，我個人對于社會的理解以及就業的估計有了更多的認識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。盡管不是真正的就業，但是體驗到了一種在校園里和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業氛圍，給自己為人生發展而做出的準備提供了幫助。

　　暑假即將結束，組織并參與“愛心輔導”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。盡管在這次“愛心輔導”活動中我們取得的經濟報酬是微薄的，但是我們收獲的精神食糧卻非常豐富。因為它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高，能力有多強，在體現自我價值的社會活動中都離不開“扎實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。

2024年實習總結范文 篇16

　　時光飛逝，很快我們為期一周的AUTOCAD實習就要結束了，回顧一下我們本周的實習情況感覺收獲還是很大的。

　　首先從周一說起吧，由于平時上課時我們這科由于種種不可避免的原因我們沒有來得及考試，所以當實習周來時我們首次按就是進行這個科目的考試，考試要我們在有限的時間內完成一張難度適宜的工程圖，另外還有一部分的筆試部分用來增強我們對有些概念的了解。由于大家都在用心努力地去爭取盡快的完成，感覺時間過得很快，半天時間好像就在一眨眼之間就過去了。考試進行完后我們班的指導老師x老師向我們布置了本周的實習計劃，要求我們在本周內每天的九點鐘準時到達我們專業的實驗室的機房來實習。接著老師又把當日的實習內容要求我們在當日接下來的時間內完成第二天交到老師的計算機內。

　　本日的實習情況就是這樣，總的來說緊張與放松相結合，內容安排的適中，既有實習的時間也有我們放松的時間。實習由于沒有考試的那種壓力所以大家感覺過得都聽快樂，有安排了實習內容，這樣我們也沒有把時間全部用來浪費，我感覺過得充實而又快樂。接著第二天大部分同學都按老師的要求按時來到了指定的機房來實習，我感覺這次的實習內容挺好的，老師為了避免大家會相互抄襲，復制，就專門每人發了一張不同的工程圖，由于本次的工程圖比較復雜，老師允許我們第二天再交，不過當日完成的話也可以交。由于我的水平不是很高感覺自己畫的很慢，但是我還是堅持自己獨立完成，花了好幾個小時終于在下午的一點多點完成了任務，當時感覺畫的真煩，完全沒有心情再接著畫下去了。于是收拾完東西就回宿舍休去了，等著第二天的實習到來。今天感覺過得還是一般的，不過老師安排的難度、任務量感覺還是挺好的。

　　第四天我們的任務是選取生活中的一個事物來畫取它的三位立體圖形，并畫出三視圖，由于平時我們主要練習的是平面圖，對于這種三維的掌握的不是很熟練牢固，就畫了一個簡單的杯子。然后把我們前幾天的實習成果打印出來，并寫出本次實習的實習報告，其實也即是對于本次實習的一個回顧總結。

　　總的來說本次實習對于我來說很有意義的，本次實習幫我熟練了對AutoCAD的操作，更加熟練了對該軟件的應用，為我們以后走向工作崗位先來個熱身，增加了我們的實際操作的本領。

　　對本次實習成果的說明:

　　一、周二完成的工程圖是一個路基、路面排水工程設計圖，本幅工程圖由三個截水溝設計圖和兩個排水溝設計圖構成。其中，截水溝設在距路塹坡口5.0m以外處，路提坡腳2.0m以外處。截水溝1適用于巖石挖方路段和地面橫坡陡峻路段;截水溝2適用于一般挖方路段;截水溝3適用于一般填方路段。

　　二、周三完成的是柱式輪廓標結構設計圖，改圖由兩個對稱的柱式標還有一個剖面圖和一些小的細節的放大圖案構成。另外本圖還附有一些構建的材料的詳細數據。

　　三、本圖是我自己畫的生活中常見的一種杯子，由于水平有限只能制作這樣的簡單圖，希望以后能夠學更多的AutoCAD的知識來畫一些復雜的三位立體圖。

2024年實習總結范文 篇17

　　公司的會計部并沒有太多人，一個出納，兩個會計員，我很幸運，跟了一個從業多年的注冊會計師，在他身上學到了很多東西，有一些確實是在學校里學不到的，就是一種對事業的專注和勤奮的精神。第一天去那里的時候，那里他交代了一下我的工作內容，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他的交流之后，我漸漸的放松了自己。他就叫我先看他們以往所制的會計憑證。由于以前在學校模擬實踐經驗，所以對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石-會計分錄，以至于后來朱會計讓我嘗試制單的良苦用心。于是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。

　　步入工作崗位后，才發現自己有很多看起來簡單的事情做起來卻不是那么容易，需要細心跟耐心。其實會計憑證的填制并不難，難的是分清哪些原始憑證，就是各種各樣五花八門的發票。我除了公共汽車票外一個也不認識，什么機打發票，手寫發票，商業，餐飲，更別說支票和銀行進帳單了。連寫著禮品的發票我也不知道怎么走賬。想像平時我們學習的都是文字敘述的題，然后就寫出分錄，和實際工作有著天壤之別。大家都很忙，一天做幾家帳，沒有人有時間交我辨認，于是我就去圖書館找這方面的書，找到一本《發票知識問答》，看完以后，再區分那些票據，思路清晰多了，后來我自己也練習了登記帳憑證，做完后讓前輩幫我訂正，幾天下來，我的業務熟練了許多。

　　制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依據。所有的帳記好了了，接下來就結帳，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在王會計教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。

2024年實習總結范文 篇18

　　為期兩周的金工實習結束了，帶著一些不舍，我們離開了工業培訓中心。兩周的時間太短，使我們無法接觸到全部的工種，但這忙碌而充實的兩周確實使我們每一個人都獲益匪淺，鍛煉了動手動腦能力，熟悉了一些基本的工業加工方法和流程，掌握了一些常用機器的操作方法。這對于一個工科學生來說是一次難得的學習機會和經歷，對以后走進工廠奠定了一定的實踐基礎，積累了寶貴經驗。

　　實習期間每一天都有新鮮的內容，每一天都有新的挑戰。在實習基地，我第一次有了走入工廠的感覺，一臺臺陌生的機器井然安放，想到自己將是它們的操作者，不覺興奮異常。它們中的一些年齡比我還大，代表了八十年代的生產力，有些已在現實生產中被淘汰，但對重在了解其工作原理和操作的我們工科本科生來說還是很有教育指導意義的。盡管如此，我發現要自如地操作它們也并不是想象中的那么輕而易舉，這才發覺自己的差距還很大，要走的路還很長。

　　在實習前期，我接觸了兩種重要的機床—車床和銑床。由于接觸的是比較舊式的機器，人工操作還占了很大比重，也正因為如此，它們上面的按鈕，手柄和轉盤都比較多，我們花了不少時間用于熟悉機器，然后就迫不及待地進行實物加工。車工是在車床上利用工件的旋轉運動和刀具的移動來改變毛坯形狀和尺寸，將其加工成所需零件的一種加工方法。對于我們來說，并沒有要求加工精細的零部件，主要是為了讓我們熟悉對機器的操作，我們的任務就是在一個圓柱體毛坯兩端分別加工出一個槽和一個球體。在經歷了幾個失敗的作品后終于加工出了一個較符合要求的作為作業上交，粗略地看還能大致辨認出是個球體的形狀，但是我的目的已經達到了，能對車床的作用和操作方法了然于心。另一種工業重要機器是銑床，利用銑刀對工件進行切削加工，可加工平面，臺階，斜面，溝槽，成形面，齒輪以及切斷等，還能鉆孔和鏜孔。機器不多，我們三人一組操作一臺機器，任務是把一個圓柱體毛坯加工成個立方體。這次我們三人配合得很好，高效率高質量地完成了任務，美中不足的是楞邊處理得不太平整。這項實習內容讓我體驗了團隊合作的效率和第一次親自成功加工出零件的快感，雖然回宿舍后不得不費好大勁處理被濺滿機油的外衣。

　　之后我們開始接觸更高級一些的機器—數控車床，分為三個工種：數控車床，數控銑床和數控線切割。在進行實機加工時都要在電腦上先編輯好程序，然后再把程序導入機器進行加工，不管是從加工效率，加工精度，都比前面的普通車床高了好多。這其間也使我學會了簡單操作幾種重要軟件，如solidwork，powermill等。唯一讓我感到頭痛的是編程問題，好不容易寫出程序了結果在電腦上就是模擬不出來，之后經過多方求助之后才算勉強完成任務。最讓我大開眼界的是關于快速成型技術的介紹，這屬于一種高新技術了，當前在國內尚未得到推廣。那臺號稱"只有想不到的，沒有做不到的"利用特殊石膏材料的快速成型機引起我極大興趣，驚嘆人類的聰明智慧并意識我們國家在這方面尚存的差距。

　　當然，實習階段也不乏較為有意思的實習內容，像熱處理和鑄工。熱處理是指鋼在固態下加熱，保溫，冷卻，以改變鋼的內部組織結構，從而獲得所需性能的一種工藝。以前覺得電視里打鐵鑄劍的過程很好玩，把鐵燒得通紅然后再快速放入水里冷卻，再敲敲打打，但是不知道其中的原理，為什么經過這樣處理的劍能更結實更堅固更鋒利。現在學習了熱處理，我明白了那是一個淬火的'過程，經過淬火可以提高工件的強度和硬度，增加耐磨性。另外還有幾種熱處理的過程，分別是退火，正火，回火，它們各自有自己的作用和功能，可以加工得到各種滿足不同要求的工件。另外一個收獲就是讓我掌握了用鋼材在砂輪上磨削時形成的火花來鑒別高碳鋼，中碳鋼和低碳鋼。鑄工的實習地點算是最簡陋的了，只是一個簡易工棚，里面堆了一排高高堆起的沙子，兩邊就是我們坐的地方了，擺放著一些工具。見此情景，心中竊喜，又可以玩沙子了，好像一下子年輕了十幾歲。鑄造是指熔煉金屬，制造鑄型，并將熔融金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。雖然看上去簡單，這項工藝也十分原始，一兩千年來人們一直是這么鑄造的，但是實際操作起來并不是那么簡單，這是一項力氣活，同時也需要細心和耐心。有的同學的型沙沒有足夠的強度，經常在搬運，合箱過程當中引起塌陷；有些同學加工型腔時不夠耐心和細心，力度較大，結果把型腔不同程度地破壞了，之后得花較大精力去修補它。有些同學對加工程序不是很清楚，加工到后面一步才發現前面一步沒完全做完。我算比較成功了，上下午的作品成績都不錯，只是手上磨出了些水泡，收獲卻是巨大的。

　　金工實習，大家都期盼著它的到來，期盼在學習，偷懶去享受一下工廠生活。難而，實習后，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，并不是我們的假期，不是一件輕松的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的一個星期內，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質上得到了鍛煉。

2024年實習總結范文 篇19

　　不知不覺來到公司實習已經兩個月了，對于初入職場的我來說，這是寶貴而豐富的兩個月。還記得最初來到那里時，同事們不遺余力地幫忙我熟悉公司環境和工作業務，各位領導對我的關懷更是令我如沐春風，在大家的幫忙下，我學到了很多，更是收獲了不少學校中沒有的工作經驗。回首過去的兩個月，在出差錯時不禁懊惱自責，也體會過完成任務時的興奮喜悅，每個時刻都伴隨著同事們和領導的指導與鼓勵，讓我能從中吸取經驗和教訓，迅速成長。

　　作為一名實習生，我的工作崗位是在接待室，主要從事辦公室基礎日常工作，以及協助其他同事完成一些簡單的文件整理工作，工作匯報如下：

　　一、基礎日常

　　⑴收發考勤表，記錄每一天的簽到簽退狀況，并登記未能按時簽到簽退員工的狀況說明；

　　⑵日常打印和裝訂工作，及打印機、碎紙機、傳真機的管理和維護；

　　⑶收發報刊、信件、傳真等文字信息；

　　⑷公司用水的采購及電費繳費工作；

　　⑸公司網站的日常更新及網絡連接管理；

　　⑹會議室及總經理辦公室的打掃工作；

　　⑺過期報刊、作廢文件的回收和處理；

　　⑻周事項的收發和整理；

　　⑼接待室現存辦公用品的清點和整理；

　　⑽接待工作。

　　二、協助其他部門進行的文件整理工作（按時間先后排序）

　　三、學習狀況

　　⑴參加辦公室組織的公司戰略學習和其他培訓；

　　⑵對公司相關資料的學習研究；

　　⑶完成個人資格證的繼續學習工作。

　　以上就是我兩個月來的工作資料匯報，與剛入職時相比，此刻的我掌握了一系列的86工作流程，對公司的業務和運作也有了進一步的了解，可是我也深刻地感受到，作為一名新人，以我目前的積累，要做好這份工作是遠遠不夠的，在工作中我還有一些不足需要改正，各方面都需要進一步的提高，期望各位領導和同事們能多多地鞭策我，指出我的缺點，我一定虛心改正，努力提高自我。

　　在新的一年里，我計劃利用空閑時間，多多學習相關的業務知識，了解行業趨勢，增加自我的知識儲備，同時不放下自我的專業知識，不斷擴寬、加深學習面，以更好、更高水準地完成領導交給我的任務，我有信心在新的一年里做得更好，請各位領導考驗我，磨練我，并請期盼我的成長和提高。

2024年實習總結范文 篇20

　　在去年9月中旬的時候開始了人生的新一篇章，來到了保險公司實習,不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了半年多的時間，這幾個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

　　社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。

　　作為辦公室的一個新人，在這個新的環境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會，只有去做，去付出，才會有收獲。

　　職場自有職場的規矩，新人難免受委屈，受委屈不要緊，就當作是對自己的磨練，在這種磨練中，把自己培養成為堅強的人。

2024年實習總結范文 篇21

　　轉眼6月份就要過去了，而實習中的我們，也要轉到下一個科室，展開新的旅程。突然覺得，一切都是那么不舍。就好像說，上天突然把你放到原始森林，一開始，自己很恐懼，很迷茫，不知道接下來的路會怎樣?但為了生存，也只能逼迫自己去適應。從開始的害怕到冷靜，更是冷靜中讓你發現了許多原本沒有接觸過的趣事。漸漸地，你不再覺得這里恐懼，反而覺得原始森林也有這么可愛的一面。于是，你慢慢的適應了這里的生活，也開始喜歡上了這里的自然美，想要更深入地探究這原始森林的神秘，可你卻在此時，不得不離開，你，能體會這其中的感受嗎?

　　記得我們剛來眼科，也差不多和上面的主人公一樣，恐懼、迷茫!因為在我們還沒有實習之前，其他人對我們說，實習很辛苦，帶教老師又很兇，工作又忙碌，病人還有可能會打罵你，而你卻不能還手還口!聽完這些，原本在我們心里面白衣天使的形象立刻被澆滅，繼而取代的則是個惡魔。

　　終于我們去實習了，畢竟不是專業護士，所以總會有出錯的地方。當我們第一次做錯的時候，立刻縮著頭立在那里，其實我們早已經做好心理準備了，無論待會老師怎么罵，我們都要忍住。戰戰兢兢的站著卻等不到老師的破口大罵，而是像往常一樣，卻又不失耐心的對我們說：“這個不是這樣做，來，看著老師，像這樣……”預想中的風暴沒有來，我很奇怪的問老師：“老師，為什么您不罵我們啊?”老師卻笑著說：“你們都是剛進來實習，做錯是在所難免的，畢竟你們對這些還不熟悉，但下次注意就行了。”原來邪惡永遠也戰勝不了正義，白衣天使終于將我心頭幻化出來的惡魔_，重新占據我心里。

　　接下來的日子，就在老師的悉心教導，同學們的積極進取中，終于學會了洗眼、吊針、滴眼液、測視力、淚道沖洗等等。從最初的生澀到最后的熟巧，而師徒之間也由陌生到彼此熟悉，自由和睦的相處。

　　很喜歡這個科室，很喜歡這里的老師，但有相聚就有分離。此次的離別是為了下一次更好的相聚，就讓我們在美好的幻想中度過未相聚之前的日子吧!

　　實習總結范文800字4

　　教學，是一個復雜的過程，是一個漫長的過程，是一個終身學習的過程。有著太多的感悟，有著太多的體驗，有著太多的渴望，希望自己在未來的教學中學習、進步、成長。這次實習遺憾的就是數學課上得上少了一些。因為我還代了其它的課。所以基本上沒時間去上備和上數學課了。每次上語文課還需要和別人換課才行。不過，還是上過幾次的。對于那次課李老師覺得整個教學過程和方法都出來了。就是板書有些隨意。她說：“板書對于小學生來說很重要，不得含糊，要清清楚楚將新課內容出現在黑板上才行。”接著她和我講了些教學的細節問題。后來我一直想要在她指導的基礎上再新授幾節課的。但都找不到合適的時間。

　　通過此次實習也使我改變了許多。比如，以前我就不太喜歡小孩子的。但自從和一(3)班的這群“可愛”的孩子們接觸后。我就喜歡上他們了。還有就是，我一直認為自己是個很沒耐心的人。但其實不然。沒想到，我對于學生還是挺有耐心的。有一次，早上班上有個同學吐了，我幫他處理嘔吐物，幫他洗等。放在平常，我也許不會這樣做。但作為實習老師出現，就有了一份責任感在身上了。還有一次，一位家長放學了很久都沒來接孩子。然后，我就陪她一起去買東西吃。走了好遠的路。因為她說她很喜歡吃那個地方的面包。我自己都還沒有吃呢?沒想到，我竟然陪著她走了好幾條街去買面包。有時，我覺得自己都不太了解自己是個怎樣的人。似乎以前自己給自己的感覺都是錯覺。并不像自己想象的那樣。而且，我發現那群孩子也早就喜歡上了他們的“小李老師”我(因為他們班主任也姓李所以我讓他們這樣稱呼我了)的。有時，通過自己給他們傳授了新知識之后。他們的作業會做了，那時還是挺有成就感的，感覺挺開心的。

　　這次實習，也是我踏入社會的第一步。真的有得有失，有喜有悲，有苦有甜，偶樂也會對于某些事情感到挺無奈的。也看到許多的社會現實，是以前我們在學校看不到的一些情況。讓我明白，哦!原來社會就是這樣，現實就是這樣的。有些東西可以選擇，有些東西無法改變。只有今天把握好屬于自己的機會，盡力做好每一件事，認真、踏實、堅持，或許會讓自己的明天少一點遺憾，少幾分后悔。在結束了一次旅行之后，又得揣著收獲和教訓向明天的路前進。

2024年實習總結范文 篇22

　　在xx個多月的實習期間里我嚴格遵守學校的各項規章制度，不遲到、不早退，有事需要外出時也會主動請假。學校把各個班級的工作分配到人，我積極完成屬于自己的工作，有時間時就盡力幫助其他同事。在工作中尊敬領導、團結同事，正確的處理學校里的各種人際關系。平時勤儉節約，對人真誠，處處時時以一名人民教師的規范來要求自己，毫不松懈，不斷提高自己各方面的能力，充分利用實習的機會，積極參加學校的各項活動，從而使自己更加完善起來。

　　感謝xx中學為我提供了這個成長的平臺，讓我不斷地磨練自己，慢慢的提升自己的綜合素質和才能。過去的半年在校領導、指導老師以及其他同事的悉心關懷和指導下，通過自己的不斷努力，在工作上學到了許多知識吸收了很多教學經驗，但還有一些不足之處，但我不氣餒，我相信只要努力我一定會做的更好。

　　實習解決結束了，我們都有了一個勝利的砝碼，帶著這份自信和能力我相信自己一定會走的更遠，為我的美好未來而奮斗。它將成為我一生中最美好的回憶。這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，也是我人生中最珍貴的財富。

2024年實習總結范文 篇23

　　通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后工作和學習奠定初步的知識。

　　在本科專業教育中，實習是一個重要的實踐性教學環節。通過實習，可以使我們熟悉自己將要從事行業的具體操作流程，增強感性認識，并可從中進一步了解、鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發現問題、分析問題以及解決問題的能力。

　　時間過的飛快，在外貿有限公司為期兩個月的實習結束了，在這段時間里，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學需要或應當如何應用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，歸于實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。然而，我們當然不希望實習僅止于此，那就太狹隘了。

　　首先我介紹一下我在公司所要做的事情：

　　1客戶詢盤：一般在客戶下訂單之前，都會有相關的order inquiry給我們業務部，做一些細節上的了解。

　　2報價：我們業務部及時回復客人查詢，確定貨物品名，型號，生產廠家，數量，交貨期，付款方式，包裝規格及柜型等，并做好performa invoice給客戶做正式報價。

　　3得到訂單：經過洽談，收到客戶正式的訂單purchase order。

　　4下生產訂單：得到客人的訂單確認后，把訂單轉做成內部訂單給采購部讓她給工廠下訂單，安排工作計劃。

　　5業務審批。

　　6下達生產通知：業務部在確定交貨期后，滿足下列情況可下達生產通知，通知工廠按時生產：如果是t/t付款的客戶，要確認定金已經到賬。如果是西聯付款的客戶，要先確定付款是否已經到達本地的西聯。

　　7驗貨：在工廠把貨物生產好，并發貨到公司之后，要對所定貨物進行查驗，是否能用，質量是否過關，這些是必須要進行驗證的，是基本原則，因為要想穩定客戶資源，這一部分就一定要做好的。

　　8制備基本文件。工廠提供的裝箱資料，制作出口合同，出口商業發票，裝箱單等文件。

　　9發貨：通知貨代來公司收貨。并且把所以必備的單據叫給貨代。

　　八個星期的實習，讓我能夠對外貿業務有初步的了解，很慶幸有機會可以接觸到客戶，這對于我以后的工作和繼續深造都是一個很好的平臺。仔細總結，發現不同于前幾次實習，這次校外實習充分認識了從學校走向社會我們存在的不足和缺少工作經驗。自身定位，加強外語學習。在所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋梁，因此在以后的學習中必須加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此必須掌握好這門工具。不斷強化自身，并充分認識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學校里，不斷完善和學習，認識自身不足。外貿看中的還是經驗，經驗的累積對以后是一筆豐富的財富。雖然開始很辛苦，但是前景很好。實習中同事和老總的對我的幫助很大，告訴我做人做事。以后的路還很長，要學的還很多，我希望能夠走好每一步。

　　在成功結束實習后，通過實習我發現貿易這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有扎實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力，更重要的是學會如何與人溝通，怎么建立商業關系，這些是課本中學不到的，只有融入社會的大舞臺并不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。貿易工作同時是一個涉外行業，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質的鍛煉，如禮儀等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事貿易工作的基礎，貿易工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業知識。

2024年實習總結范文 篇24

　　我們實習小組的九個人一起平靜地離開了我們的實習學校——x中學。這意味著近兩個月的實習工作已經畫上了句號。在這x個月實習的日子中，我們緊張過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這些從未有過的經歷讓我們進步了、成長了。學會了一些在學校以前從未學過以后也學不到的東西。其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去探索。

　　過了一個星期，我的指導老師就開始讓我上主題班會課了，那時候我真的很意外，那么快就讓我上課了，我害怕自己做得不好。接下來的時間，我為了寫教案與備課而忙了起來。對于第一次寫教案的我，我真的有點不知所措，但經過了一連幾個小時的奮斗，我還是把我的第一份正式教案寫出來了。指導老師很認真的為我指出教案的問題，還有一些要注意的問題，這樣我的第一份正式的教案終于過關了。我的第一節主題班會是樹立正確的學習目標，我教的班級剛剛升上高一，大部分的同學都在適應當中，摸索著學習生活的方式，很多同學還不明確學習的目的，對于高中的學習，他們還是覺得很迷茫，因此開展這個主題班會，意義很重要。在課堂上，我讓學生討論入學以來的種種不適應的地方，之后我們共同討論了解決的辦法，還有關于學習上的種種問題，他們的收獲都很大！之后陸續我也相繼的給他們上了其它主體的班會課，效果都很好！

　　在實習中，你會遇到各種各樣的情況，就像天氣一樣千變萬化。當遇到了自己喜歡的還是不喜歡的，容易完成的還是很難完成的，我們都要勇敢的面對。雖然我一開始的時候都會有顧忌去做，但是事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即使我在嘗試中失敗了，也能讓自己成長，如果連鍛煉的機會都沒有的話，那何來積累經驗和成長呢？這么一想，這一切，只能靠自己去爭取。如果我們只是在那里等待別人給你的機會，那我們只會在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。實習，讓我經受了挫折，也讓我享受了快樂！

2024年實習總結范文 篇25

　　回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

　　在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自我所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自我明白的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

　　實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

2024年實習總結范文 篇26

　　感謝這次實習的教師，感謝這次實習。感謝為我爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我人生走向新一頁！

　　給我收獲的覺得很多工作需要我去摸索和探討，這次實習中，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調又重復，但這是磨練意志最有效的方法，告誡自己要認真完成，對每項工作都要把它看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰斗”，只要希望還在勝利一定屬于我。

　　但就個人而言，上面的認識都是正面的也是自己受益的主要局部。本次的專業實習更多的讓自己認識到自己的缺乏。作為一個即將畢業的應屆生，通過此次的實習，更多的對大學四年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的只有在剛進入公司的一個月里，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你與其它同事相比較；當你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有能力的人看待。

2024年實習總結范文 篇27

　　X年已經結束，回首X年的工作，有碩果蕾蕾的喜悅，有與同事一起忙碌到深夜的艱辛，也有遇到困難和挫折時的惆悵。這一年，在公司領導和產品設計中心總監的關心和指導下，全體同事的熱心幫助下，我項目組較好的完成了本年度的工作任務，看問題和眼光等各方面都有了一定的提高。現將本年度的個人工作總結如下：

　　一、就本年度工作的完成情況匯報如下：

　　1、在同事的協助和幫忙下，我部門參與并順利的完成了X年秋冬和春夏的訂貨會的樣品開發以及訂貨會現場產品維護和講解工作。

　　2、在X年的5月份我們有對我國的西南部的一些發達城市(重慶、成都、廣漢、資陽…)的市場調研活動，對國內市場目前的一些男裝的流行和市場消費有了一定的了解!

　　3、在公司的組織下，在X年9月份的香港市場調研，使我們在了解國內的市場的同時，又看到了我們國內與國際市場的差距，使我們在以后的工作中眼光會放的更遠，從而使接下來的產品開發的方向更專注于品味與時尚。

　　4、秋冬的開發中，我部門產品開發的主線又回歸了以往的三個系列即：精致商務(長銷款)簡約辦公(暢銷款)時尚商務(新潮品)等，使我們的產品定位更貼近市場。

　　二、工作中的不足

　　1、在訂貨會時候，有客戶反映我們的產品到貨時間較晚，給他們的銷售帶來了影響，我們聽說這些事情后就努力的'跟生產部溝通，爭取做到訂貨會結束我們就把資料交接給生產部門，以便使他們能夠早日下單，早日出貨。

　　2、在自己公司板房打樣的過程中，發現因各項配套設施不是很完善，導致很多輔料都不是自己理想中的產品，就跟輔料開發人員溝通，自己去輔料工廠去交流，在接下來的輔料中就比之前以往有了一些進步。

　　三、下一年度計劃

　　現將X年做個大概安排：

　　1、配合各部門，努力做好3月份12秋冬訂貨會和9月份的春夏訂貨會樣品開發工作!

　　2、在原有樣品的基礎上，我們會把產品開發做的更商務、時尚、更迎合市場需求與季度開發主題。

　　3、休閑褲、牛仔褲、西褲在原有板型的基礎上，我們會更加努力，力求做的更合身與舒適。

　　展望明年，我們充滿了信心，即使道路坎坷荊棘，只要我們同心協力，與各位同事一起，一點能做的更好，_男裝的明天一定會更美好!

2024年實習總結范文 篇28

　　我的實習總結因為寫了以后很有感觸，所以感覺很不一樣！這很可能是我最后一次的暑假實習，在這個即將與難忘的學生生涯畫上句號的時候，我不得不寫下一些東西，讓它在我以后的日子里，留下一些印記，學期實習總結。因為經過了這一年，讓我一生都難以忘懷的一年，這一年我所做的，我所想的，使我一下子成熟了許多。

　　在這里我不得不談到我的在校的生活，也就是在去年的這個時候，我雖然也為實習問題忙碌，但心中掛念的卻是每個學生都要經歷的一場重要的考試，對我一名職高生來說，這場考試可能會決定我以后要走的路。最后的結果我成功了。

　　經過了一次又一次的思考后，我義無返顧地投入了考試復習的熱潮中去，但是我知道這種考試，要一次通過也是有點難度的。但為了給自己這兩年一個回報，所以最后得出的結論是我必須在這次考試中一次成功。

　　經過這一年的考試，我覺得自己成熟了許多，也改變了自己原先對生活，對社會的看法。一次又一次的在模擬考中的失敗，讓我知道了如何去面對絕望。這一年的經歷也讓我這個過去玩世不恭的學生變得做事謹慎小心，也使我更懂得珍惜來之不易的機會。

　　這次暑假早就在為實習的單位忙碌，在炎炎烈日下，我四處奔波，懂得珍惜的我也很努力的學習師傅教授的內容。每當遇到困難時，想到過去一年的我的汗水，我的淚水。面前的困難也就不算什么了。最重要的不是能力，而是那一份自信！我想我現在的自信也就源于四，六級的磨難。要相信自己，面對困難就是要有一股韌勁。

　　比如每年的四，六級考試中，總有很多人名落孫山。今年的暑假在四，六級分數公布期間，在一個我經常上的四，六級論壇上，看到了數之不盡的帖子，都是一些同學認為自己的分數沒有能夠及格的言論，有人后悔，有人自責，有人漫罵考試。他們只看到了成功者的果實，卻不知道這果實是由汗水和淚結成的。一個和我關系很鐵的朋友問我要是你你怎么考，我說這是要付出代價的。

　　這一個月的實習也讓我變得更喜歡思考，我想自己的能力，努力確實重要，但把握好人生的方向標，也許才能成就一世的成功。實習是一個開始，也是一個舞臺。他讓我磨練自己在社會的生存能力，也讓我學會了做人一些小技巧。

　　也懷念起了上學的時候，經常會想象一下，自己工作了以后會是什么樣，對未來卻馬上到來的工作，充滿了好奇和廹不及待，但繼續上學也特別的讓我不舍，從來沒有想過自己會這么早就不能在學校生活了。終于工作了，卻又懷念起學校，懷念那被我們時時抱怨的營養餐，懷念大家一起做操時的樣子，甚至懷念因扔了一去粉筆而遭老師教育時，那無辜、不懈、又或有點兒羞愧的表情，類似的畫面總是不斷閃現！

　　已經有好幾個月沒有進過教室坐下來學習了。看已經過去的20xx年，自己的人生在這一年里有了很大的轉變，七月前還是一個在校的高中生，每天七點半上課，做早操，上課四十分鐘，然后下課十分鐘的循環。每天想的是該誰值周，學校又有什么新聞，考試有多天就要到了，復習范圍等等的這一切，都發生在學樣，老師和同學之間。當時的我們多數是無憂無慮的，只是會因為考的不理想，而有些小遺憾，難過或轉化為動力繼續努力學習。

　　從學校到社會，不同的兩個環境，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語，實習總結《學期實習總結》。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色，同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過讀書十余載。但是能學到平時學不到的東西，這也是實習最大的目的所在吧。

　　校外實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，是我們學習生活的一個重要部分，我們以前所學習的理論知識，對什么事情都想象的比較完善，但現實與理論有較大的差距，在實踐中，有許多預料不到的問題，可能在許多時候可以運用所學到的理論知識解決，但是在許多時候在書本上找不到的，而在實踐中能找到。通過實習，以將我們所學到的理論知識與實踐相結合，找出差異，并累積一定的工作經驗，使我們在實踐中了解社會，讓我們體會學校與社會的不同，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下基礎。通過實習，將使我們的知識更加牢固，有利于我們提高學習效率。

　　以前真的是沒有時間來感慨，而現在只要一個人靜靜的坐下來，感慨就會像螞蟻一樣的爬上身來。曾記得成龍，這為赫赫有名的影星說過一句話，有許多人現在看到別人的成功很羨慕，就想入非非的覺得成功離自己不遠。其實你沒有看到他們成功背后的辛酸。

　　曾經看著馬路上的大奔、寶馬就對那些捂著普桑、齊瑞方向盤的人產生不屑"沒錢就不要買，買著現世"，殊不知他們的背后有過多少的辛苦和血汗，真正的大奔里坐著的幾個是20幾歲的毛頭小子，都是一些飽經滄桑的老人。雖然他們保養很好，可看得出他們奮斗了幾十年，幾十年的背后又是什么樣的過程呢，汗、血?

　　經過這一年以及最近的實習我知道了一些看似簡單實則深奧的道理。我只是覺得自己一步步向現實靠近，慢慢的我知道了開大奔的人以前也是開普桑的，開普桑的以前和我們一樣也是剛畢業的，也是經歷了一場又一場考試的，也是先找工作然后再工作然后.

　　我不大肯定這是在"頹廢"還是在"退一步海闊天空"。現在我不大愿意來想這些事情，我想的更多的是自己的目標，因為我怕哪一天我沒有了目標，我知道失去了目標才是最可怕最可悲的。我會努力的記著這一切。我認為這是有必要和對的。

　　不知是否是巧合，在實習期間我看了一本余華寫的《活著》他講述的是一個生活在舊社會的一家人的命運，書中主人公的命運是出乎我想象的，生活在這個繁華的大都市中，晚上吹著空調，聽著窗外各路高檔汽車的鳴笛聲，看著書中的人物一個又一個因為沒有經受住社會的洗禮，悲慘而有讓人同情的遭遇，讓我有一種脫離現實的感覺。我想到了自己的實習，我的工作，雖然這一切披著讓人炫目的外衣，但他同樣是殘酷的。看別人面對的六級考試也應該是不過如此吧，看著他每年20%左右的通過比例，同樣讓我汗顏。今后我總會面對一次有一次的面試，這些考驗和書中人物的命運又有什么分別，記得一位考研的朋友說過的一句話：活著，就是一柄刀，只有不斷的拼殺，才能印證自身的存在！

　　實習期間，有朋友約我出去逛街。我其實很想去，但因為實習的緣故，想到實習給我帶來的經驗，只好放棄了。放棄了才能得到，這句話在這里很有道理。

　　曾經在一部電視劇中聽過這樣一句話："你的失敗在于你渴望成功而急功近利"才讓我忽然間醒悟理想和現實之間有距離，有很長的距離，這種距離不是你座在房間里上上網玩玩游戲就過去了。是需要自己的血與汗，孤獨與壓力甚至犧牲自己的感情來拉近的。想得到某些東西必然會失去某些東西！人生短暫就看你需要哪一樣了。這或許是人生觀與價值觀的去向吧。

　　想到自己也即將面對畢業的現實，在殘酷的現實中要找到自己的位置，確實成了我現在最大的問題。前不久，聽一位學長說：四，六級證書已不再似前幾年的權威與顯赫，從外資企業的招聘廣告中可以看到，外企對新進員工的英語要求越來越高，以前要求大學英語四、六級，而現在針對大學生們能看不能聽，能聽不能說的現象頭痛不已的人事主管們不約而同在招聘啟事中加上了英語聽、說、讀、寫流利的要求，部分對市場敏感的主管們則加上了中、高級口譯證書獲得者優先的字樣，用人單位對口譯證書的追捧不禁讓學生們抱怨，花了大力氣獲得的四，六級證書已是一塊雞肋了。

　　我想我的下個學習的目標已經確定，當然我不得不放棄許多悠閑快樂的日子，在痛苦中尋找快樂也許正成為一個現代人的本能，快樂可以在痛苦中尋找，但悠閑也許只有在退休以后才能找到吧。

2024年實習總結范文 篇29

　　xx大酒店有著良好的工作環境，人性化的管理理念，致力于為賓客提供高質量服務。這里的如同家人般照顧您的理念不僅是要求員工對賓客貫徹，更是企業對員工的管理理念。這更讓我們每一位員工都有歸屬感。

　　作為服務行業，在行業性質下，每個人在工作中多少都會承受壓力，企業引導我們將壓力轉化為勉勵彼此的動力也就是我們常說的正能量，而不是抱怨問題，讓所有人都變得消沉、失去動力，這讓整個企業都能夠保有鮮活的動力。

　　在實習工作中，我也有許多做的不好的地方。比如說，在為客人開具發票時，打錯了一個字；為客人辦理入住時，因為自身沒能靈活處理，導致客人久等；同財務部同事對接的時候，因為自己的疏忽增加他們的工作量等等……

　　雖然這都是新手常犯的錯誤，但我告訴自己事不過三，要給自己一個限度，不斷的警醒和鞭策自己，下一次要做得更好。

2024年實習總結范文 篇30

　　教育實習是我們師生即將踏上漫漫人生征途的標志,是人生的另一個起點，對我們的生涯規劃有著重要的意義，教育實習小結。我們懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到了晉江一中實習，短短七周的實習生活轉瞬即逝，在這收獲的季節里，我們取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗。當然，由于我們經驗不足，實習過程中也存在一些問題。現就本次實習總結如下：

　　一情況概述

　　我和幾名隊友于8月31號到晉江一中報到，正式開始了我們的實習生活。我們實習的年段為高一年段，而我被分派到高一（7）班擔任實習班主任并擔任高一（7）班和（8）班的實習數學老師。在六周的實習生活中，作為一名實習老師，我仍以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態度投入到課堂教學及班級的管理中。

　　教學方面，根據高一數學備課組的計劃，我們先聽課三周，第四周開始正式上課。在聽課過程中，我不再是聽老師講了些什么、為什么，而是聽他如何講解如何分析，以及這樣安排教學內容等等。正式上課期間，我總共上了16節課（包括習題課）。每節課前都能夠聽從科任老師的指導，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鉆研教材，備每一節課，編寫教案，并在交予科任老師審閱后進行試講。在數學組各位老師提出的意見的基礎上，再次對教案進行了修改后才上臺講課，課后認真批改作業。經過一段時間的訓練，在最后一周開展了一次關于函數表示法的實習生匯報課。平時按時參加每周的數學組會議、高一備課組會議、課題研究及監考小測、月考，批改試卷等數學組活動。

　　班級管理方面，我真正體驗到了當班主任的不易及辛苦。參加每周的班主任會議以及全校教職工大會；每天下班帶領學生進行早讀、課間操，課外活動以及運動會的訓練，晚自修下班督修和輔導；組織學生出黑板報；與指導班主任及班干部共同制定班級公約；帶領學生參觀晉江市教師書畫展；針對高一學生剛入學，思想還處于懵懂狀態，組織開展了一次主題為《我的高中生涯規劃》的主題班會等。其中最重要的是深入班級，廣泛接觸學生，了解班級情況，對個別思想散漫、不注重學習或課堂紀律的學生進行個別教育。

　　二成績經驗與問題不足

　　實習是我們師生從學生向教師轉變的重要嘗試。踏上神圣的三尺講臺，終于體會到身為一名教師肩上的重任，我們擔負著家長的期望、學生的信任，一言一行都影響著學生，實習總結《教育實習小結》。六周時間其實不長，當我們才漸漸進入角色，發現自己有一群可愛的學生、開始覺得教書也是件挺有趣的事時，實習已經接近尾聲。雖然如此，我還是覺得受益匪淺。

　　教學技術方面，雖然聽了三周的課后才正式講課，但一試講發現居然是漏洞百出：聲音不夠大聲；分析不夠透徹，講解不夠清晰；表情肢體語言不夠豐富；語速控制不當；知識點與知識點的講解之間留給學生思考的時間太少，以至于學生一時接受不了；板書不夠簡單明了……本來信心滿滿的，一節課試講完發現自己還有那么多不懂，還有很多需要改進。原來教學也有它自己的一套理論，教師上課必須考慮學生的接受能力，教學過程必須循序漸進、由淺入深、舉一反三。而試講與正式上課又是完全不同的事了，因為前者面對的是一群經驗豐富的老師，后者則是一群什么都不懂的學生，他們會因為聽不懂而停下來討論。所以上課時師生的互動是十分重要的。不能只是一昧自顧自的講課，要常常注意學生的反應，有時可適當的由一題拓展到多題，以培養學生發散性思維，使其思維更加敏捷。當講課到一半下面開始有嘈雜的聲音時，我知道一定是他們有問題沒弄明白，這時就得再次分析題意及解題過程了。經過這段時間的訓練，我在教學方面已有了很大的進步。沒有了第一堂課的怯弱與及緊張，有的是在講臺上的自然大方，對于臺下投來的眾多學生甚至老師的目光也能夠全盤接收。現在的我能很自信很驕傲的告訴別人我是一名準教師，我已初步具備了教學能力。

　　管理班級方面，我想這是給我收獲最多的地方。我懂得了如何與學生相處，如何管理學生。在班主任的悉心指導下，我懂得了要當班主任管理班級就必須獎懲分明，建立班主任的威信。為了更的約束每個人，我們制定了班級公約，明確規定了每個人該能做什么不能做什么，并給以相應的加分扣分及獎勵和懲罰。這樣能夠使學生更的遵守紀律。對于個別調皮的學生的教育也不能一昧的.訓斥，要盡量接近他的思想給以恰當的開導。實習完我發現以前的看法上錯誤的。從前有個老師問我們說如果你當了老師你最喜歡什么樣的學生，當時我認為當然是那種安安靜靜乖乖聽課的學生最討人喜歡了。可是現在我發覺我更喜歡那種活潑一點甚至有點調皮的學生，因為他們更積極配合，他們反應快，他們更機靈，更有潛力。當然那是作為一個科任老師，但如果是班主任，學生還是不要太調皮的。有一群可愛的學生是我這次實習的一大收獲。當我每次去聽課時有學生調皮地對我說：“老師1時，我覺得高興，我是一個老師了；當有學生突然叫住我，只為了對我說聲“教師節快樂”時，我覺得溫馨；當路上遇到一群學生他們齊聲的對我大喊：“老師，老師真，老師真的很，老師真的真的很……”時，我覺得他們實在可愛；當下班輔導看見一群人高舉著手“老師，老師”的叫著時，我感到了自己的責任，我已成為別人依賴的人；當離別時，聽著他們問“老師你要走了啊，老師那你走了，我們如果有問題要去哪里問礙…”，雖然只是玩笑話，但對于他們的不舍卻也感到相當的欣慰。是他們激起了我的熱情，是他們讓我的實習生活更加多姿多彩，他們是最讓我留戀的一群小家伙。在他們身上，我感受到了青春與活力。由于我們具有師生與教師的雙重身份，又與學生年齡相近，較容易與他們打成一片，這是我們的優勢。也因為我們更了解他們，造成了我們管理不夠嚴格的缺點。這點需要改進。

　　一個多月的教育實習結束了，它是師院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師生思想和業務上的多項綜合訓練，又是對師生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。它在形成師生合理的知識結構、能力結構以及幫助我們增強對社會、國情、高中教育現狀的了解，激發我們對高中教育事業的理解和熱愛，培養優良的師德、師能、師藝等方面具有特殊的功能。在以后的日子里我會在更的學習專業知識的同時，更多的了解有關中學教育的理論知識，以便更的運用于日后的教學中，希望將來能成為一個合格的中學教師。

2024年實習總結范文 篇31

　　十月八號我們來到了白河一中開始了為期七十天的教育實習。白河一中是一個靜心求學的好地方，在這里我收獲了一段充實而又快樂的時光。讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。實習中我收獲很多，收獲心中的那份經歷、那份感受、那份回憶！

　　現將基本情況總結如下：

　　（一）教學實習

　　一、聽課

　　開始的五周時間實習主要以聽課為主。在這期間，我們聽了不同老師的課，感受到了每個老師都擁有自己的一套教學方法，即有屬于自己的教學特色：張忠老師上課的時候重難點分明，教學邏輯性很強，尤其板書這方面寫得很好，絕大多數學生都能很積極地去聽課做筆記思考等；而江勇老師更偏向于讓學生思考的那一類老師，提出一個問題一般并不急于說出答案，而是慢慢引導學生一步步尋找出正確的答案，能把探究式教學無形地呈現在課堂上；再到毛華安老師，他的教學經驗豐富，雖沒有運用多媒體等教學軟件，仍能把一節課講得活靈活現。讓我們這些毫無教學經驗的實習生，真的是感到慚愧。

　　白河一中老師們教學的睿智展示了他們的風采，讓聽課的我們感嘆，聽課真的是一種享受，在他們身上學到了很多。聽不同老師的課，及時進行分析總結，我也可以從中探尋出一套能夠為自己將來教學所用的教學方法。

　　二、課堂教學

　　實習期間，我認真對待每一節課，每節課都認真分析教學目標和重點難點，尋求最適合的方法傳授知識，并虛心像老師詢問細節問題。由于準備充分，上課思路清晰，課堂氣氛活躍，基本達到了教學目的與要求。課后與指導老師共同探討教學效果，查漏補缺，認真分析，努力解決學生在學習過程中易錯難懂的知識點。在教學過程中，也發現了自身的不足，如在教材的挖掘程度上還需努力。這反映出我的理論水平還有待提高，還需要積累更多的經驗，不斷提升自身素質。

　　（二）班主任工作方面

　　在學校里，班主任工作，是學校工作中的重中之重。在最開始班主任工作的時候，我在嚴厲這方面做得還不夠成熟，以至于班級的紀律抓不好。不過吃一塹長一智，我用一周的時間重新樹立起威信，并且經過整個實習期間我總結了班主任重點要做到以下幾點：作好計劃，

　　繁而不亂；了解學生，交流溝通；做好自己，為人師表；尊重學生，貴在坦誠；善待后進，施予愛心。

　　同時在這次實習中我也感受頗多，以下是我對自己的建議與思考：

　　（一）建議

　　1、博覽群書，擴大自己的知識面

　　為促使學生學習興趣的積極發展，教師必須有一定的知識面，所以，教師也應該與時俱進，促進自身的發展。

　　2、向有經驗的教師交流學習，提升自我教育水平

　　“聽君一席話，勝讀十年書”，在我以后的教育學習中，我應主動和有經驗的教師討教，取長補短，吸其精華，提高自我的教育水平，讓自己更早的成熟和專業化。

　　3、不斷改進和嘗試新的教學方式，讓孩子能真正的在快樂中學習

　　“樂中求學”——四個字，就是一種很深沉的教學理念，而想要接近這個理念，教師得花費很多的時間去實踐和改進。指導老師給我說：“你的教育方法哪天達到一定的模式，那你的教學就是死的了。”認真來想，的確，如果真的達到一定的模式，證明你是在重復你的知識，而不是結合學生的實際情況去傳授知識。

　　（二）思考

　　1、教學手段、教學方法應靈活多樣。課下應準備充分。張老師的板書工整有條理是所有老師認可的，他告訴我自己之所以能做的這么好的原因就是做好最充分的備課工作和練好粉筆字。他真的是我學習的最好榜樣

　　2、注重學習方法的指導。多數教師在教學中重視向學生傳授學習方法。設計了幾個典型問題，讓學生展開討論，促進了對知識的理解。有的.老師的數學課注重了知識的歸納和類比。

　　3、學生個性得到發展。一是創造民主和諧寬松的環境，讓學生在不受約束的情況下自由發展，學生可以按自己的思路去思考，按自己的思考發表見解。二是比如張老師在課堂上給學生留有更多的自由空間，給學生更多的個性發展的機會。教學中，可以先讓學生充分自學，然后讓學生充分發表自己的見解，最后師生就個別重點問題共同討論，效果很好。

　　4、在數學教學中，習題題材來源于學生身邊，讓學生利用所學知識解決日常生活的實際問題。

　　這次實習也讓我深深的體會到了社會是一所特殊的大學校，白河一中就是一所能練就能力的大課堂，要在這樣的學校和課堂上擁有自己的立足之地，就必須從文化知識、專業技能、思想品質等多方面加強學習，做好扎實而充分的準備。特別要具有認真負責，吃苦耐勞的工

　　作態度，可以說，對于即將走上教師工作的我們，白河一中的教師就是我們學習的榜樣。

　　通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關愛學生，幫助他們成長。在教他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在。同時，也為今后的發展起到了很好的奠定作用，使我能夠更加適應教師這個工作崗位，為今后的發展積累了寶貴的經驗。

2024年實習總結范文 篇32

　　這次實習的目的是，通過畢業實習將大學四年所學到的理論知識與實際操作結合起來，鞏固和深化已學的專業理論知識，提高財務工作的實際操作能力。加深對財務工作流程和工作內容的了解，提高運用會計基本技能的水平，達到學以致用的目的。在實習中不斷提高自己的實際操作能力，分析和解決實際問題的能力和提高人際交往能力。認識自身的優勢和不足。同時了解社會，接觸實際，學會為人處事和溝通技巧，為今后的工作和學習奠定基礎。

　　實習的第一周主要為適應后勤中心的工作環境和后勤中心的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容，出納崗位的各種制度以及日常的工作流程、出納人員上崗所要具備的一些基本知識要領。第二周開始學習出納方面的實務操作。首先，如何購買和使用支票。空白支票的購買需要填寫空白憑證領用單并蓋好銀行預留印鑒到自己單位的開戶銀行辦理。支票的填寫必須做到標準化、規范化，要要素齊全、印鑒清晰、數字正確、字跡清晰、不錯漏、不潦草，防止涂改。日期及金額的大小寫要尤為注意，很容易出錯，需要認真細致。對于寫錯及開錯的支票要在支票存根和票面上蓋作廢章，并送到銀行作廢。

　　此次實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，我深刻地體會到扎實理論知識是做好出納工作的前提，理論聯系實踐是關鍵，在實習中我學到了許多出納實務方面的操作技能，也明白了自己存在的不足方面，增強了我對不斷學習的急迫感，使我認識到了在實際社會中應該具備的各種能力，以及今后應該向哪些方面努力。

2024年實習總結范文 篇33

　　兩個月的實習時間讓我體會到做一名教師的不易。指導老師讓我講課的內容是新概念英語第一冊。當我把自己的教案交給指導老師看時，心里真的很忐忑，但是指導老師對于我的教案還是給出了肯定的評價，對于不足的地方老師認真的給我講解，甚至是一句話一個字的批改，就連標點符號也不放過。就是在這樣一位認真、負責任的老師的指導下，我的教案經過反復的修改后終于可以用到教學工作中，而且對我講課水平的發揮與提高起到了至關重要的作用。讓我最難忘的是：在我講課的前一天老師還通過郵件指導我并鼓勵我，她告訴我，“自己要對自己有信心，你會成為一名好老師的！”這讓我覺得我很幸運，我的實習生活很幸福。當我第一次站上講臺，非常緊張，而且還出現一個小意外，我的電腦和班級的教學設備不兼容，使得我不得不用老師的電腦，之前精心準備的課件也沒辦法用，我只好先讓學生看了一會兒書，而后用了我最初的課件，由于兩個課件的變化有點大，我不得不加大了板書的運用。雖然出現了意外，但第一節課還算是比較順利的結束了。課后我和指導老師做了充分的總結，指導老師也給了我許多的建議。十分鐘的休息之后，我又開始了第二節課的授課，也許是和學生們熟悉了很多，我已經不再緊張了，而且與學生之間的互動也多了起來，教學氣氛也慢慢的活躍了，學生們也進入了良好的學習狀態。而且課堂時間的把握也很好。課后我與指導老師進行了交流，老師也給我許多表揚，但我知道我的能力水平還很有限，還要經過不斷的'學習，積累。

　　從我自己親身體會來看，要做好教學工作，必須做到：細心學習大綱和教材，掌握教材的精神實質，深入了解學生的學習情況，針對學生的實際情況，確定了教學重點，難點，時間分配和作業布置。在上課前，備課認真，教案完整，格式標準，質量較高，能獨立按時完成。課堂上積極面對，對教材內容熟悉，目的明確，全面照顧和嚴格要求學生，教學內容要當堂消化鞏固，從而達到良好的教學效果，同時還要能較好組織課堂紀律，努力調動學生的積極性，從而達到教學目的。課后輔導學生，經常與學生溝通，幫助他們解決難題。在課外，主動耐心的幫助學生解決問題，對不同的學生因材施教。認真批改作業，評講作業認真。我認為能夠做到這些，才算具備了教學的基本功。

2024年實習總結范文 篇34

　　我在_公司實習的_星期期間，在學校老師、企業領導的指導和幫助下，順利地完成了這個十分有意義的課程并且收獲很大。

　　通過這段時間的生產實習，我從無知到認知，到深入了解了公司和社會，從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：

　　一、嚴格遵守公司章制度

　　在學校里學習生活，雖然有一些校園紀律在約束自己的行為，但相對于在公司里工作，還是非常懶散和不受控制的。因為這校園紀律大都是警告性質的，不會對自己的發展有多大的影響。在公司里工作，在方方面面都有詳細的規章制度，這些制度就像高壓電線一樣，如果觸犯它們，就會受到懲罰，這些影響可能會對你以后的發展帶來很壞的影響。同時，要成為一個非常職業、非常有素質的職業者，必須積極地去面對自己的工作，認真刻苦的來把工作做好，想盡一切辦法把自己的工作做的完美。而作為一個職業者，認真負責、積極進取的態度會是自己發奮工作的原動力。所以，要成功地進行實習，必須首先樹立去認真負責、刻苦、積極進取的職業操守，像一個真正的職業者一樣要求自己。

　　二、多聽、多看、多想、多做、少說

　　我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

　　三、少埋怨

　　有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

　　同時，在企業的環境中，更要注重學習企業先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。

　　這樣，可以為自己日后的職業生涯打下良好的基礎。

2024年實習總結范文 篇35

　　轉眼間，短短的x個月實習就這樣結束了。在這里我不僅看到了許多自身的不足，同時也對自己未來投入社會工作有了進一步更深的了解。

　　一、思想認識

　　每個人在工作時都應該有一個清楚的思想認知，無論他是否做到了還是在努力調整中。而我在上班的這三個月里，作為一名普通員工，我在思想上嚴于律己，以公司的要求嚴格要求自己，力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中都樹立起良好的作用。因為我相信一個在公司的運營過程中，同事間的互相激勵是起到一定的幫助的，所以要保持這種積極向上的競爭氛圍就需要我們去嚴格要求自己。積極做到以身作則來帶動群體。

　　此外作為一名公司普通的防損員工，我知道我們身上肩負著巨大的工作壓力，我們不僅要監督員工而且還需保持商場的防盜與安全等問題。所以這不禁得讓我們打起120%的精神來做好這項平凡卻不簡單的工作。同時在這三個月中，我一方面配合領導和老師們做好實習監督檢查，同時把自己商場內部的各項工作做好來，這也我相信在以后的工作學習中，我會通過自己的努力，取得更大的進步。

　　二、實習工作內容

　　在我沒去實習前，雖然以前有去過社會做實踐，但是此次學校所安排的實卻是對于我卻是一個全新的挑戰。因為我這次所面臨的是一個陌生的崗位———防損偵察員。防損偵察員這崗位對我來說是一個全新的工作領域，這需要我去摸索與實踐中去慢慢熟悉與了解這項工作。然而通過了一個實習階段的工作后，我也對這份工作有了層次上的新理解。以前總是以為防損部的都是保安，不就是整天站著么，沒啥好大不了的，所以在被他們選在防損偵察員這崗位時還真的有點不高興。然而在此次實習工作階段后，自己也認識到了當初的想法是錯誤了，畢竟防損部包括了太多的職責。我主要總結了一下我們在百貨超市作為一名合格的偵察員應做的幾方面：

　　1、形象問題

　　防損員是超市的窗口，顧客進入超市第一眼看到的就是我們，所以我們防損員的儀容儀表和行為影響著超市的經營形象，如何才能做好一名防損員呢？

　　首先，防損員要富有朝氣和活力。站姿要端正；儀容、儀表要整潔大方，給顧客一個好的感覺，就會激起顧客購物的熱情，反之，會對顧客產生討厭心理，影響著顧客再次購物的情緒。

　　其次是要保持物品的整潔。包括對本崗位范圍內的購物推車、購物籃、存包柜等方面保持整齊清潔。還需要保證顧客購物、付款時通道的暢通；隨時撿起收銀臺及出入口附近地面的紙屑，如有水漬和污垢應及時處理等。

　　最后是文明服務。這是做一名合格防損員的有力保證。防損員必須具備一定的素質修養，必須遵循“顧客永遠都是正確的”且要具備一定的商品知識，熟悉門店賣場內商品陳列的具體位置，掌握了這些才能更好地為顧客服務。同時要學會使用禮貌用語主動上去為他們服務，使他們感到備受關心和尊重。

　　2、防止商品被盜及意外事故的發生

　　在超市工作中，由于商品種類及人流量的繁多，常常發生偷盜行為：而由于超市用電量大或者商品本身的性質問題等都會引起一定的安全隱患。所以在實習工作中作防損員時，對于這些工作，其行動也刻不容緩。

　　3、落實公司人事下達的紀律管理工作。

　　每個公司都有它的制度，我在超市實習時，同樣要遵守它的紀律。而且作為防損員，還需對員工進行監督。上至經理下至員工，我們都有權利去糾正他們的一些不良行為或者危害到公司利益的行為。就比如說我們需要監督員工們的考勤，監督禁止員工上、下班代打卡。其目的也就是落實公司的紀律管理工作，防止員工間的不自覺心理以及營造一個良好的工作氛圍。

　　三、主要經驗和收獲

　　也許我將來從事的不是銷售行業或者我沒能走出那一步，但是在這所超市中，我還是學到了許多。上至黃主管，下至促銷阿姨，在這里的每個人都在不竭余力地教我，從做人到做事，所以在此也是很感謝這些人的辛苦教導。總的來說吧，在經過了三個月的實習工作，在這里我不僅加強了與人的交際能力，同時也使我在生活實際中學習到了在學校無法學到的實踐知識。而在向工人學習的過程中，培養了我們艱苦樸素的優良作風也是我們當代大學生所必須的具備的。所以此次實習之旅即對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力，也這對我畢業后找工作起到了至關重要的影響，所以自己也總結了以下幾個方面的經驗和收獲：

　　（1）工作要認真，不僅僅是對得起這份工資，更需要對得起自己的良心，這樣別人才會處處尊敬你；而你自己才能把分內的工作做得優秀起來；

　　（2）要擺正自己的位置，主動融入集體，處理好各方面的關系，才能在新的環境中保持好的工作狀態；

　　（3）只有保持積極好學的心態，正所謂“取人之長、補己之短”，只有做到這樣才能不斷提高自我、取得進步。

　　俗話說：“隔行如隔山”。以前從來沒接觸過防損這個崗位說實話心里沒有底，但在這三個月里我已經喜歡這份的工作，雖然繁雜、瑣碎，也沒有太多新奇，我深深的感到自己崗位的價值。同時也注意到了可能是由于感到自己身上的擔子很重，而自己的學識、能力和閱歷與其任職都有一定的距離，所以總不敢掉以輕心，總得向周圍的領導學習，向同事學習，這樣下來感覺自己三個月來還是有了一定的進步。比如說在在協調辦事能力和語言表達能力等方面都有了很大的提高，這對于一個即將畢業離校的普通的我來說是一個莫大的幫助。也是鑒于在超市實習的寶貴時間，我領悟了很多，也學到了很多，希望在以后的學校生活或者工作中能做到更好，日趨完善。