有人說，高考就像一場(chǎng)激烈刺激的比賽，考驗(yàn)的不僅是賽場(chǎng)上選手的實(shí)力，也是賽場(chǎng)邊觀眾的神經(jīng)。當(dāng)高考進(jìn)入100天倒計(jì)時(shí)，考生們正在緊張地復(fù)習(xí)準(zhǔn)備時(shí)，家長(zhǎng)們的心理也承受著巨大壓力。孩子成績(jī)不理想怎么辦？孩子情緒不好怎么辦？孩子有早戀傾向怎么辦？這些問題都讓家長(zhǎng)們撓頭不已。日前，記者采訪 了本市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理輔導(dǎo)中心高級(jí)教師王秀蘭，為家長(zhǎng)們考前最關(guān)心的九大熱點(diǎn)問題，送上錦囊妙計(jì)。
1、為了讓孩子努力學(xué)習(xí)，我們每天都盯著他完成作業(yè)，為什么成績(jī)還是上不去？
答：很多家長(zhǎng)覺得有責(zé)任監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)，不盯著就是自己的失職，總害怕孩子有所放松，影響成績(jī)。其實(shí)，這種想法只是家長(zhǎng)一廂情愿。學(xué)習(xí)的過程是孩子對(duì)知識(shí)從認(rèn)知到運(yùn)用，并形成自己學(xué)習(xí)策略、思維的過程，這不是靠家長(zhǎng)盯著就能完成的。所以，在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一些溫馨的關(guān)照，給孩子創(chuàng)造獨(dú)立的學(xué)習(xí)活動(dòng)空間。如果實(shí)在不放心，可以讓孩子開著門，在家長(zhǎng)的視野范圍內(nèi)活動(dòng)，讓孩子感覺到家里有人關(guān)心就可以了，千萬不要緊迫盯人。
2、孩子平時(shí)學(xué)習(xí)很累，我就照顧好他的生活，連家務(wù)都不讓他做，為什么孩子成績(jī)沒有長(zhǎng)進(jìn)？
答：有些家長(zhǎng)不明白，讓孩子所有的活動(dòng)都集中到學(xué)習(xí)上其實(shí)沒有好處。學(xué)習(xí)不僅僅是看書，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動(dòng)，比如掃掃地、洗洗碗，不僅可以讓他的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘桑覍?duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有好處。
3、孩子每次考試的成績(jī)出來后，我比他還緊張，沒考好就特別著急，甚至睡不著，怎么辦？
答：每年高考前都有很多家長(zhǎng)出現(xiàn)焦慮癥狀，主要原因是對(duì)孩子的期望值過高。有許多家長(zhǎng)把自己的理想和希望全部寄托在孩子身上，總怕自己的心愿不能完成。建議家長(zhǎng)結(jié)合孩子的實(shí)際情況、興趣等，和孩子一起制訂合理的目標(biāo)，可以既有近期目標(biāo)，又有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。目標(biāo)最好是“跳一跳就能夠得著”的那種，這樣大家都能看到成果，增強(qiáng)信心。因此，呼吁家長(zhǎng)們把焦慮的心情轉(zhuǎn)化成實(shí)際行動(dòng)，幫助孩子切實(shí)提高成績(jī)。