胃口變好可能并非好事
有人認為食欲旺盛是身體健康的表現，其實并非完全如此，食欲的突然旺盛有可能是某些疾病的早期信號。
一、糖尿病。大量的葡萄糖從尿液排出，糖不能充分被人體吸收利用，反饋性地刺激大腦進食中樞，使患者時常處于饑餓狀態，因而需要多食以求代償補充。此類病人除多食外，并有煩渴、多尿、體重下降的“三多一少”癥狀，但有的中年患者病后體重并不下降，反而出現異常肥胖，應引起注意。
二、皮質醇增多癥。患者病后食欲亢進，同時出現異常肥胖，面部肥得像月亮，胸腹部脂肪堆積，而四肢卻不肥胖，有時反而消瘦，與肥胖的軀干形成極為鮮明的對比。故亦為“向心性肥胖”。
三、甲狀腺機能亢進。由于甲狀腺素的大量分泌，使體內蛋白質、糖類和脂肪的分解代謝增高，熱能消耗過多。因此，一日三餐之外還饑腸轆轆，各種代謝亢進的表現相應出現，多汗心悸，體重下降。此外，各器官系統的興奮癥狀也較明顯，夜不能安眠、性情暴躁、手顫、眼球突出、頭痛、血壓升高且可出現甲狀腺腫大。
此外，鉤蟲病、絳蟲病等疾病，也有食欲亢進的表現。
由此可見，凡感到自己的食欲與往常大不相同，已有較長時間特別想吃東西，應提高警惕，及時去醫院檢查。
餓了好久的肚子早就咕咕的在提抗議了，這時一陣誘人的飯菜香味從廚房里票了出來，你不自覺的咽口水，并不斷的提醒自己：再忍一忍，馬上就可以大吃一頓了。終于開飯了，擺在你面前的都是你最喜歡吃的菜。
口服避孕藥是目前極為重要的一種避孕措施。服用避孕藥的婦女人數是非常多的。那么，服用避孕藥的婦女在營養方面應注意什么呢？ 目前，研究表明避孕藥對維生素B6的代謝有影響。
缺少維生素A時，皮膚會粗糙干燥，呼吸道易感染，眼部會有干燥感。 缺少維生素B1時，會引起消化不良，氣色不佳，有時會手腳發麻，患多發性神經 炎和腳部疾病。缺少維生素B2時，出現口臭，失眠，頭痛，精神倦怠等癥狀。
周圍越來越多人得了過敏癥?尤其是春天，鼻子癢、皮膚癢、氣喘等病例，似乎越來越多了。問題出在哪里呢？飲食當然是造成過敏的重要因素之一，且看協和醫院的營養師教你如何處理食物過敏的問題吧！
幾乎所有減肥專家都認為，肥胖的主要原因就是吃得太多、消耗不了。反過來講，膳食合理、適當運動，沒有過剩熱量轉為脂肪，就不會有肥胖的問題。比如，美國是世界上胖子最多的國家，而埃塞俄比亞等鬧饑荒的國家，胖子絕對是難得一見。
眼下正是荔枝上市的季節。荔枝不僅味美，而且其營養十分豐富，含有大量的果糖、維生素、蛋白質、檸檬酸等，對人體有補益作用。然而中醫認為荔枝是屬濕熱之品，民間有一顆荔枝三把火之說。
有時候人的直覺是不可思議的。就像人在選擇食物的時候，憑著千萬年的沉淀，我們的直覺為我們選擇著健康。 紅蘋果還是綠蘋果？ 你一定想也不想的就去咬一大口紅蘋果。
茶，早在中國五千年前已出現，其后流傳到印度、日本、英國以及歐洲諸國，發展至今，外國人對飲茶的鐘愛程度絕不遜于中國人。茶葉品種繁多，以其湯色來分可大致分為六類，分別是茶葉未經發酵的綠茶（如龍井、碧螺春、黃山毛峰）；經半發酵...